2009年06月の記事
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DEEP42IMPACT
久々の総合の試合、負けました。アクシデントでRYO選手に金的を何度も当ててしまいイエローカードを二枚。 しかも目尻も切れましまい血をイッパイ出しました。判定敗けです。 RYO選手は思ったとうり気持ちの強い良い選手でした。 金的でせっかくの試合を台無しにしかけてごめんね。 機会があったらまた戦いましょう。 応援に来てくれたみんな、来れなかったみんな、勝てなくてごめんなさい。
2009.06.30
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明日はお楽しみずら。
イッパイ食べてイッパイ寝て、明日はイッパイ殴ってきます。
2009.06.29
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入場用の衣装。
バンパイアをイメージしたオイラの衣装と野性味溢れる飛鷺輝の衣装。どうよ？かっこいいべ。足立さん、no need newの皆さんありがとうございます。
2009.06.28
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CAGE FORCE
一緒に練習している多くの選手が参戦したCAGE FORCEに日本最強のMMAファイターと言っても過言ではない岡見勇信選手共に行って参りました。 岡見選手と言えば現在アメリカのUFCでライトヘビー級で大活躍しております、いつかは日本にチャンピオンベルトを持ち帰って欲しいところであります。 さて、大会の結果ですが： 本選の第2試合に登場した坂下祐介選手は中村裕太選手(和術慧舟會若杉道場)に壮絶な打ち合いの末TKO負け。 第３戦の圭太郎選手も序盤は好調な打撃を見せていたにも関わらず不意なストレート喰らいまさかの逆転KO負け。 第5戦の瓜田選手はアゼルバイジャンのパワーモンスター、アブソフ シャハリヤー選手を壮絶な打ち合いの末相手の負傷によりTKO勝ち。(良かったよ。) 一番残念だったのは第６戦の森川修次VS高瀬大樹戦である。 明らかに寝技で勝負を決めたい高瀬選手にたいしての森川選手の作戦は「打撃で迎え撃つ」だった。 作戦は良かったのだがどういう訳か手が出ない。たまに出ても単発で終わって終う。結果2対1の判定負け。 メインの弘中邦佳VS永田克彦戦は両方仲の良い練習仲間なので複雑な思いで観戦。弘中選手の強さが光った一戦でした。
2009.06.28
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久々に昼飯をしっかりと。
ゴールドジムで良い汗流しングで美味い飯をイーティング。 その足でディファ有明でCAGE FORCEを観戦。
2009.06.27
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ゴリラ兄弟。
今日は最終調整のため、飛鷺輝とボディープラントに集合。 ロキヒーもオイラも体調はチリバツ。 ゴリラパワーで会場を沸かシング。
2009.06.26
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名は体を表す。
オイラの名前は「BERNARD」と書いて「ベルナール」と読みます。 実は「強い熊」って言う意味のドイツ語が語源だそうです。 名に恥じないようにしなくては。
2009.06.25
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食いしん坊、佐藤豪則。
今日の練習は佐藤豪則君と。 豪則選手は8月にパンクラスのタイトルマッチがありますが、それまでは減量の心配はないので、好きなものを好きなだけ食べてやがる。 さすがにチーズケーキをおかわりされた時は「うらやましい」と思ってしまった。
2009.06.25
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チケットほぼ完売。
おかげ様でチケットがたくさん売れました。 ベルナールの応援シートはほぼ完売しました。ありがとうございます。 今回チケットを購入出来なかったかたはごめんなさい。 応援に来てくれる大勢のファンのに最高の試合をお見せする事をあらためて約束します。 対戦相手のRYO選手は体も心も強く、きっとDEEPの歴史に残るようなバトルになると思います。 うっしゃ～！
2009.06.24
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来週の今頃は…
朝は走って、昼前は総合のスパーリング。昼飯はお洒落なレストランバーでチキン.シーザーサラダを食べて少し休んで、おやつにスムーシー的なものを頂き、夕方は長谷川さんに寝技のスパーリングでいじめられる。 練習後は大事なファンの子からいただいたチェリーを美味しくイーティング。 夜は走ってサプリをとって気持ちよく寝る。 何て充実した日々なだろう？ 特に今日は休みを返上して練習に付き合ってくれた長谷川さんに感謝感激であります。
2009.06.23
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秋山道場恒例のフルーツパーティー。
秋山道場にて出稽古。寝技と総合のスパーリング良い汗流しング。 練習後はまたまた美しいシホさんの差し入れのフルーツをたらふく。 一緒に持って来てくれたマイセンの豚カツサンドと天むすには目もくれず、ひたすらスイカやらグレープフルーツやらメロンやらを平らげました。 秋山さん、シホさんご馳走様です。
2009.06.22
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あと一週間。
試合の日を指より数えて楽しみにしております。 今日の朝食は必殺の白菜チキンカレー。新鮮な白菜を細かく刻んで、ピリ辛のチキンカレーをかける。 シャキシャキしていて美味いんだこれが。 体が暖まったら軽く走るよろし。 サプリをとって、少し休んで、いざ筋トレへ。
2009.06.22
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超サービスショット
絞りました。 バッキバキです。 体重は(練習後で)90kgを切り体脂肪率も9%ですよ。 あまりにも良い感じの体に練習後は撮影大会。 道場のど真ん中でパンチ一枚で、変態丸出しであります。
2009.06.21
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先ずはゴールドジム。
着いたら先ずは柔軟。暖かくなったとは言え、柔軟無しの急な運動は怪我の元。 体がほぐれたらマシーンで有酸素系をタップリ30分。 間髪入れずに筋トレ。背中をせめて、肩をせめて、胸をやっつけて、腹筋をいじめて、太股をこらしめる。 最後はまたまた有酸素。 オイラの様子を見に来ていた幼馴染みのナオ君にプロテインをごちそうになり昼の練習はチリバツリョーシュー(ばっちり終了)。
2009.06.20
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キングの朝食で追い込め～！
追い込みもﾋﾟｰｸに差し掛かりました｡今日は一人で徹底的に自分いじめ｡だから朝は炭水化物たっぷりで超燃焼ﾎﾞﾃﾞｨｰに変身｡ここで川柳をひとつ：痩せるには朝飯ぬくな夜をぬけ
2009.06.20
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昨日の果物は美味かった。
おかげ今日の練習はばっちり力の入った練習ができた。 果物万歳。
2009.06.19
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秋山道場にて晩飯。
今日は秋山道場に出稽古。 タップリ殴り殴られ、補強運動。 練習後は美しいシホさんや社長からの差し入れのフルーツをみんなで平らげリング。 高そうなマンゴーやジューシーなメロン、リンゴで栄養補給。 ヘルシーな晩飯であります。
2009.06.18
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今日の昼飯。
鶏むね肉の白菜添え。 減量もいよいよあと12日で終わり。 目標体重まであと7kg。 体脂肪率は12%。 順調であります。
2009.06.18
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応援団長。
渋谷で工房を営む高根くん(42歳)。THCRAFTというアクセサリーを専門に作る工房であります。試合会場では誰よりもでかい声で叫ぶ叫ぶ。【THCRAFT】オリジナルアクセサリーを作ろう！
2009.06.17
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雨ですな。
梅雨です。雨です。体の節々が痛くなります。
2009.06.16
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今日の昼飯。
焼きカレーに玉子焼きの白身だけ。 君は家族に食べてもらった。 朝は走る。昼前筋トレ。夕方はスパーリング。夜はシャドウ。 くたくた。
2009.06.15
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まさか・・・
三沢光晴さん試合中の事故により急死の知らせ。日本を代表するプロレスラーとして第一線で活躍し続ける中、プロレスリングNOAHの社長としてプロレスファンを喜ばせてくれていた三沢さんのあまりにも早い、壮絶な死。ただただショックです。また一人巨星が消えてしまいました。ご冥福をお祈りいたします。
2009.06.14
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栄養補給。
減量中、食事を減らすとどうしてもビタミンやミネラルが不足してしまう。 そこでオイラはサプリメントに頼らざるをえない。
2009.06.13
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オチャメなイタリアン。
ファッショナブルな足立さん。サングラスのかけ方もひと味違う。
2009.06.12
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今日の昼飯。
ゴールドジム近くにあるお洒落なパスタ屋さん。そこのピザがまた美味いんだ。 体重も順調に落ちてるから今日の昼飯はキノコとベーコンのモッツァレラチーズピザで食欲を満たしング。
2009.06.11
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昨日の晩飯。
杏仁豆腐とお茶。 朝、昼はガッツリ食べたから夜は遠慮気味に。でも疲れた体が甘い物を欲するものだから。 順調に体重落ちてるから自分へのご褒美って事で。
2009.06.10
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柔道日本一の男。
鳥居智男選手。通称TTS(鳥居智男先輩の略)。38歳にして現役の柔道選手。しかも何度も、何度も日本一になった強者です。プロの格闘家相手にグラップリングのスパーリングをしても全く苦にしない、なんなら上回ってしまう強者。練習後はエロトーク前回のスケベさん。【DEEP初参戦】ベルナール・アッカを応援しに行こう！
2009.06.09
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強者二人。
私の場合いつも困るのがスパーリングパートナー探しであります。何てたって元々ライトヘビー。スパーリング相手もでかくないと練習にならん。その点チームクラウドは強者揃いで助かります。6月27日のCAGE FORCEに出場予定の二人：左の坂下祐介選手は元ラガーマン。身長183cm、体重95kg。打撃もグラウンドもバランスよくこなします。右の森川修次選手は柔道出身。身長177cm、体重90kg。パワーと腰の強さはぴか一であります。勿論7月UFC参戦が決まっている秋山さんともガッツリ殴りあってきた。【DEEP初参戦】ベルナール・アッカを応援しに行こう！
2009.06.08
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今日の昼飯。
六本木ヒルズの地下にあるトレーニングジム、TOTAL workoutのスペシャルランチ。鶏のササミに卵白、玄米、海藻、豆類、カジキマグロ、タコと野菜のマリネ。 ボリュームたっぷりでデザートにシフォンケーキまで付けてなんと500キロカロリー以下。一日三食このメニューだったら運動しなくてもどんどん痩せます。
2009.06.07
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花乃ルサカ。
昨日、宣伝活動に行ったFMおだわらで逢った素敵な女性二人。田中花乃さん(左)と清水瑠沙香さん(右)のユニット、花乃ルサカ。幼少のからピアノやバイオリンを習っていた二人はとても優しい、癒される音楽を奏でます。詳しくはこちらをどうぞ：花乃ルサカ
2009.06.07
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ベルナール、ロマンスカーで小田原に。
眠い｡今日は朝からDEEP42IMPACTの宣伝活動の為小田原に行って来ます｡知り合いのﾗｼﾞｵﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨｰの計らいで久々のﾗｼﾞｵ出演｡聞きたい人は：ネットで「サイマルラジオ」というサイト行って「FMおだわら」をクリック！番組名は「ぼうずの元気モリモリラジオ」14～16時のほうそうでオイラの登場14：30～15：00。シクヨロ。
2009.06.06
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KICK☆
皆さん覚えてますか？ この人エンタの神様とかにイッパイ出てましたよ。 キックの試合とかにも出てましたよ。 芸人なのに空気を読まずにKO勝ちとかしてましたよ。 オイラと共通点がイッパイのKICK☆です。 テレビで見なくなった分、道場でしょっちゅう見ます。
2009.06.05
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今日の昼飯。
今日は午後から用事があったから朝の練習を早めに切り上げてとっとと昼飯。 焼き鳥丼。 筋肉にはやっぱり鶏肉っしょ。
2009.06.04
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今日の昼飯。
大森のゴールドジムでトレーニング後、近くのジョナサンで生姜焼きぜんをやっつける。美味かったっす。【DEEP初参戦】ベルナール・アッカを応援しに行こう！
2009.06.03
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ケンギと筋トレ。
今日の昼間の筋トレは富永ケンギと二人きり。ノンビリやったりガッツリやったり。ケンギは腕を集中的に、オイラは全身をまんべんなく。トレーニング後のプロテインは格別ずら。【DEEP初参戦】ベルナール・アッカを応援しに行こう！
2009.06.03
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今日の昼飯。
オリジン弁当の牛カルビ丼。 昼飯はしっかりとります。
2009.06.02
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武志道～其の参～
行って参りましたよ。武志道に。 オイラが参加させていただいた前回の大会をも凌ぐ盛り上がり。 前回お世話になったシーザージムの皆さんはすごい試合でした。 オイラのベストバウトは梅野vs金井のSB日本スーパーウェルター級タイトルマッチであります。 最終ラウンド残り1分、それまで押されていた梅野くんの奇跡を呼ぶ右のエルボーで金井選手は頭のよこが切れてしまい、終了。梅野選手デビューから無傷の9連勝でベルトをGET！ 宍戸選手はパワーファイター、オーストリアのルーク・メイトランド選手をフロントチョークで文字どうり沈めて初代SB東洋太平洋ウェルター級チャンピオンに。 残念だったのが緒方選手。 アメリカの総合格闘家テイラー・トーナー選手のハイキックをくらい失神KO負け。 侍らしい見事なちり方でした。
2009.06.01
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今日の昼飯
オリジン弁当の炭火焼き鶏の親子丼。 筋肉には鶏肉であります。
2009.06.01
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- 消防設備点検 と コンビネーション…
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- 【金鷲】東北楽天ゴールデンイーグル…
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- (2026-09-07 10:16:20)
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