2009年09月の記事
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柔道着完成。
注文していた新しい柔道着が完成。 早速袖を通すと、う～ん。何とも言えない感じに気が引き締まる。
2009.09.30
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佐藤豪則選手。
先日の戦極｢第十陣｣で超強豪､ｶﾅﾀﾞのｼﾞｮｰ･ﾄﾞｰｸｾﾝ選手に激しい打ち合いの末敗れてしまったlaughter7(ﾗﾌﾀｰｾﾌﾞﾝ)の佐藤豪則選手｡負けたとはいえその戦いっぷりは｢男らしい｣の一言につきる｡24歳で13歳もｵｲﾗより年下だが格闘技ではｵｲﾗの先輩｡かなりしっかりしていて、年だけ食ったｵｲﾗなんかよりはるかに大人であります｡良き相談相手である｡
2009.09.29
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岡見ハンパね～！
今日も秋山道場での合同練習。 スペシャルゲストはUFCで大、大、大活躍中の岡見選手。 俺の知る限りでは日本人最強の男(あくまでもベルナール個人の意見)。 立って良し、寝て無敵。 寝技ではオイラの師匠の長谷川秀彦選手が最強だと思っていたのに、世界は広いぜ。 岡見選手と宇野薫選手の他にも11月の戦極でサンドロと対戦する星野選手WECの水垣選手、小島選手が参加して、今日も豪華な練習でした。
2009.09.28
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武蔵かっこよすぎました。
強かった。 本当に強かった。最後の最後にベストバウト。 10kg以上も体重差のあるジェロム・レ・バンナを相手の足を止めての激しい打ち合い。 全てを出し尽くしての敗北で14年のK-1での選手生活に幕を下ろした武蔵さん。最高にかっこよかったです。 ジェロムも武蔵さんもオイラも、1972年生まれの37歳。 何か色々考えちゃいます。 お疲れさまでした。
2009.09.27
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久々に…
夜の六本木に繰り出してみた。 浦島太郎状態。
2009.09.26
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最近の楽しみ。
練習、バイト、モンスターハンター！
2009.09.25
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動画じゃダメか？
苦しむ様が写ってなかった。
2009.09.24
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ケンギ、大いに苦しむ。
加圧トレーニングの真骨頂。 少ない付加、短い時間で効果時に身体を鍛える。 普段は50～60kgの重いバーベルでやる運動も、加圧されると、人間の力による軽い付加でもこのとうり。
2009.09.24
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富永ケンギ君。
今日の秋山道場は休日営業。 お客さんがいない間にケンギにミットを持ってもらう。 ますますミット打ちが上手くなりまくって。
2009.09.23
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秋です。
ボチボチ秋です。
2009.09.22
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ご心配をお掛けしました。
しっかり休んで、食っちゃあ寝て、モンスターハンターしちゃあ寝てでお陰さまで善くなりました。休んでる間電話に出れなかったり何だったりで迷惑をかけてスミマセン。 シルバーウィーク最後の明日はリハビリのつもりで生徒さん達と楽しく授業頑張ります。
2009.09.21
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皆は気を付けてね。
久々に、本当に久々に風邪引いた。 皆は気を付けてね。
2009.09.21
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シルバーウィーク
バッチリ休みたい。
2009.09.20
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加圧ブラザース増殖中。
坂下選手も加圧でバキバキのトレーニング。
2009.09.19
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またもや加圧ブラザース。
かなり癖になりそう。 ケンギは腕に。ベルナールは腕と脚の付け根に。 太い腕に血管がボコボコボコ～！
2009.09.18
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やっぱり加圧は凄い。
自分のトレーニングやミット持ちで中々筋トレが出来ない時は加圧が助かります。 短時間で効果的なトレーニングが期待できる上に成長ホルモンで疲れや怪我が癒されると来たらもう。 痛めていた手首まで何だか調子良くなった感じ。
2009.09.17
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高橋千咲姫
高橋千咲姫ちゃんてご存知ですか?千葉県出身のレースクイーン（所属アイズ）でモデルとしても活躍中。とにかく可愛らしいのであります。そんな千咲姫ちゃんが妹さんのミミちゃんと姉妹で秋山道場でトレーニング。ベルナールが打撃の基本を教えることになりました。修斗のラウンドガールもしていた千咲姫ちゃん、センスが良くて教えやすかった。【高橋千咲姫ちゃんのブログ】
2009.09.16
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合同練習の翌日…
合同練習の翌日は身体中が痛い。
2009.09.15
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合同練習。
今日の秋山道場での毎週月曜日好例の合同練習。 日本に合宿で来ているキム・ドンヒョン選手もチームで参加。 宇野薫対キム・ドンヒョンのUFCファイター同士のスパーリングは見応えタップリ。 オイラもドンヒョン選手と殴りあってみましたが、リーチが長いね。 身長で4センチ体重で8kgオイラの方が大きいはずなのに全く関係無しに殴り合いに付き合ってくれる。 他の韓国勢も強いこと強いこと。 今日はその他に戦極の光岡選手やDEEPメガトンの誠吾選手も参加。 秋山さんも「早よう練習したいわ～」とグズグズ。
2009.09.14
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お祭り。
今日の秋山道場は広尾のお祭り参加。ベルナールは休み返上で朝からお手伝い。 子供御輿の可愛かった事。
2009.09.13
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日韓スーパースター。
秋山成勲とキム・ドンヒョンの夢のコラボ。 日韓代表としてUFCで大活躍中の二人が秋山道場にて取材を受けてました。 キム・ドンヒョンはDEEPでとんでもない強さを見せつけた後渡米。今だ負けなし。唯一の引き分けはDEEPウェルター級タイトルマッチ、対長谷川秀彦戦でありました。
2009.09.12
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秋山直々。
今日の秋山道場での合同練習は一時間目ベルナール先生の打撃教室。 二時間目は秋山成勲特別講師がいつもとは違う感じに生徒の皆さんを指導。 素人には中々ハードのトレーニングではありましたが、根をあげるものは誰一人としていなく、最後まで根性を見せてくれました。 「好きこそものの上手なれ」で皆の格闘技への思いが伝わります。
2009.09.11
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健康管理はトミーにお任せ。
トミーこと富永ケンギはジャンクフードを食べません。 煙草はもちろん、お酒もたしなみません。 定食屋で食べる時も「ご飯少な目」で腹八分目。 主食はプロテイン。 身長178の体重78kgで体脂肪率は常に10%以下。 まさにストイック。 そんなトミーの唯一不健康な面は夜更かし。 行きなり夜中の2時、3時にトミーからの電話で叩き起こさせれる時があります。 何か知らんが夜中の12時近くにゴールドジムにでばって筋トレしてみたり。 ケンギさあ。夜中の筋トレはあまり効果無いぞ！
2009.09.10
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加圧3兄弟。
秋山道場の加圧トレーニングは半端ないききまくります。 最近オイラ癖になってます。筋トレ好きの人もダイエット目的の人も、絶対におすすめです。 チームグラウンドの森川選手、富永ケンギ、ベルナール・アッカの三人とも加圧トレーニングで腕パンパン。 トレーナーの飯塚さん、お世話になってます。
2009.09.09
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基本は大事さ。
秋山道場で生徒さん達に教えていると、自分も基本的な動きの再確認が出来てとても良い。 何事も基本がしっかりしてないとね。
2009.09.08
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豪華なプロ練習。
毎週月曜日は秋山道場でのプロ練習。CAGE FORCE、DEEP、UFC、WBC、戦極、で活躍中の選手の他、超大物柔道家まで。とにかく豪華な顔ぶれでありました。
2009.09.07
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母国も快勝。
2010年ｻｯｶｰW杯南ｱﾌﾘｶ大会のｱﾌﾘｶ最終予選でｵｲﾗの母国ｺｰﾄｼﾞﾎﾞﾜｰﾙがﾌﾞﾙｷﾅﾌｧｿに5-0で快勝し､2010年ｻｯｶｰW杯南ｱﾌﾘｶ大会出場に大手をかけました｡ｺｰﾄｼﾞﾎﾞﾜｰﾙのｽｰﾊﾟｰｽﾀｰ､ﾃﾞｨﾃﾞｨｴ･ﾄﾞﾛｸﾞﾊﾞ（Didier Drogba）が2得点を決めての快勝｡ｺｰﾄｼﾞﾎﾞﾜｰﾙは残り2試合で勝ち点1を挙げれば､W杯本大会の出場が決まるとか何とか｡嬉しい限りであります｡
2009.09.06
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オイラも加圧トレーニング。
今日の打撃のレッスンはベルナール先生。つまりオイラ。 ケンギを見習ってオイラも加圧トレーニングにチャレンジ。 これ半端無いから!! あっという間に腕パンパン。 でも、後からスッゴク腕が軽い感じ。 これが加圧のすごいとこらしい。
2009.09.05
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加圧トレーニング。
秋山道場では加圧トレーニングもやっております。 今日の打撃のレッスンの先生は富永ケンギ先生。 K-1トライアウトで直にアーネスト・ホーストの指導を受け、基本は誰よりもバッチリ。 生徒になめられまいと加圧トレーニングで腕をパンパンにしてから授業スタート。 もはや腕が別の生き物と化してます。
2009.09.04
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怪しい風景。
豪則：「足立さんの体は相変わらず凄いですね。写真とらせてください。」 パシャ!! 足立さん：「豪則君も体がしまってきたね。写真撮ってあげるから見てみる？」 パシャ!! っと、こんな具合にゴツい男が二人、写真の撮り合いっ子。
2009.09.03
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秋山道場と言えば「柔道最高!!」
せっかくなのですまた柔道始めよっと。
2009.09.02
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バイト始めました。
今日からオープンの秋山道場。普段お世話になっているベルナールは恩返しの気持ちで手伝いに。 そうしたら秋山さんから「どや？ベル、うちでバイトせえへんか？」と嬉しい申し出。 秋山道場の立地が国際都市広尾と言う事で、外国人が来た際の通訳。 柔道有段者と言う事で柔道教室のアシスタント。 初心者相手の打撃の指導。 自由稽古の際のミット持ち。 「何ならパーソナルトレーナーもやっちゃいますか？」ってな感じに、する事イッパイのてんこ盛り。 猫の手も黒人の手も借りたい秋山さんと格闘技一本じゃ中々生活が苦しく「バイト始めなきゃなあ」と思っていたベルナールとの利害が一致した奇跡の瞬間でありました。 秋山さんの妹さんの静香ちゃんや我らがケンギ君もスタッフとして働いてます。 柔道や格闘技で強くなりたい方、加圧でアンチエイジングしたい方、ボクササイズでダイエットしたい方、是非広尾の秋山道場までどうぞ。
2009.09.01
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