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日記の編集

March 9, 2005

いつも読んでくださっているみなさま、こんにちは！

人間は、本来１３０歳までの寿命があるという説がある。しかし広い世界
で、そこまで生きることのできる人は、まずいない。

人間の体内では何らかの原因で１日に数千個にのぼるがん細胞が発生して
いると考えられています。このがん細胞を退治するのも免疫系の仕事で、
ＮＫ細胞はその役割も受けもっています。

イギリスの医学専門誌『ランセット』に発表されて話題を呼びました。
夫や妻と死別するという悲しみの体験をした男女26人の免疫システムの

いう結果が出たというのです。昔から「酒は百薬の長」と言われてきた。
適量を飲めばからだにいい。しかし飲み過ぎるとかえって害になる。

戦争もあれば、食糧事情もある。過度の飲酒や不摂生もあるだろう。
文明社会は、この長寿を、医学の力で無理矢理に叶えようとしているよう
にも見える。

現在世界の中で、日本は、男女ともに確か、世界一の長寿国となった。
しかしお年寄りが、幸せだという話は聞いたことがない。

老後の頼りだった年金も破綻の危機に瀕しており、支給額はどんどんと減
らされる一方だ。

いくら長生きしたとて、不健康となって、病院でチューブを付けられた状
態で、生きているだけならば、何の命だろう。健康な状態でなければ、

貝原益軒のような偉い人が８３歳の時（１７１２年）に書いた養生訓の中
で、
1. 道を行い善を楽しむこと
2. 病いなく快く楽しむこと
3. 長寿の楽しみ

としています。

みんながんには罹りたくない、長生きはしたい。その為にも、普段からの
養生が大切であると思う。

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