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日記の編集

April 17, 2005

いつも読んでくださっているみなさま、こんにちは！
　きょうも日記を開いていただき、ありがとうございます。

今朝は朝からカラット晴れて花粉が漂っているらしく、鼻水がたらっりと
流れてきました。眠気や体のだるさを感じない常備薬の小青龍湯エキス製
剤を一服飲んでスッキリしました。

季節により鼻アレルギーの症状がおこるもので、おもに花粉を抗原とする
アレルギーです。また春のスギ・ヒノキ花粉のシーズン以外にも季節を問
わず様々な植物や樹木の花粉が鼻アレルギーの原因となっています。

たとえば、北海道、本州中部以北に分布している白樺（シラカバ）は、4

国、九州に分布するクリは、５月～７月に雄花が穂状で小毛を密生します。

本州、四国、九州の道端や野山に広く分布しており、草餅やお灸のもぐさ
として使用されるヨモギは9月～１０月に0.5～1mで穂状に小型の花を咲か
せます。

北アメリカ原産の植物で、現在では日本全土でよく見られる野草のブタク
サは８月～１０月に、穂状に黄色い花を咲かせる秋の代表的な花粉症原因
植物です。

アメリカから帰化した植物で、現在は日本全土で見られるセイタカアキノ
キリンソウは10月～11月に、黄色の花穂で埋め尽くように群生しています。
春のスギ・ヒノキ花粉を含めると一年中花粉症に悩ませられるようになり
ました。

期だけは禁物です。部屋の空気を入れ換えるのは、花粉の飛んでいない朝
早くか、夕方以降にしましょう。

不要不急の外出は避ける、といった注意をする人もいますが、なかなか実
現できるものではありません。
きょうも最後まで読んでいただき、ありがとうございました＼(^o^)／

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