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デトックスを行うことで、生活環境、食習慣などから体内に蓄積された有害毒素をきれいにして、健康増進を図るのが目的です。
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日記の編集
September 13, 2005
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： カテゴリ未分類
いつも読んでくださっているみなさま、こんにちは！
きょうも日記を開いていただき、ありがとうございます。
健康に一番大切なのは毎日の食事や運動、生活習慣であるので、起床時に
生ドクダミの濃縮ジュースを飲み、毎食事前に、寒天をコーヒに入れ、電
子レンジで沸騰させ、牛乳、ジュースで薄めて飲み続けています。
今日は残暑が厳しかったので「冷や奴」を食べました。「冷や奴」に欠か
せない風味のアクセントが、薬味です。薬味はネギに代表されるような香
味野菜が利用されますが、今日はミョウガにしました。
ミョウガは、地下茎のことですが、そこから地上に出る花穂を「花ミョウ
れものなのす。ミョウガの持つ独特の香りは好き嫌いがありますが
独特の香りは、精油成分「アルファ・ピネン」によるものです。実は、こ
の精油成分には大脳皮質を刺激して頭をすっきりさせる働きがあるのです。
ホルモンバランスを整える働きや、血液循環を促進させたり、発汗機能を
高める働きもあり、暑い日にはうってつけの野菜です。
きょうも最後まで読んでいただき、ありがとうございました＼(^o^)／
梅味粉寒天配合
30才からのキレイダイエットに！
コラーゲン入り【粉寒天】
ダイエットにも使えます！
きょうも日記を開いていただき、ありがとうございます。
健康に一番大切なのは毎日の食事や運動、生活習慣であるので、起床時に
生ドクダミの濃縮ジュースを飲み、毎食事前に、寒天をコーヒに入れ、電
子レンジで沸騰させ、牛乳、ジュースで薄めて飲み続けています。
今日は残暑が厳しかったので「冷や奴」を食べました。「冷や奴」に欠か
せない風味のアクセントが、薬味です。薬味はネギに代表されるような香
味野菜が利用されますが、今日はミョウガにしました。
ミョウガは、地下茎のことですが、そこから地上に出る花穂を「花ミョウ
れものなのす。ミョウガの持つ独特の香りは好き嫌いがありますが
独特の香りは、精油成分「アルファ・ピネン」によるものです。実は、こ
の精油成分には大脳皮質を刺激して頭をすっきりさせる働きがあるのです。
ホルモンバランスを整える働きや、血液循環を促進させたり、発汗機能を
高める働きもあり、暑い日にはうってつけの野菜です。
きょうも最後まで読んでいただき、ありがとうございました＼(^o^)／
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ジェリーフィッシュ… クラゲママさん
ホームページを作ろ… がんばるぞぉさん
Dr.さんだの売れる発… さんださんださん
元気があればなんで… 炭太郎おやじさん
ジェリーフィッシュ… クラゲママさん
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Dr.さんだの売れる発… さんださんださん
元気があればなんで… 炭太郎おやじさん
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