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May 31, 2005
カテゴリ： カテゴリ未分類
サプリと言っても色々な物がありますよね。
値段が高い物安いもの。様々な種類。
良い物を賢く手にしたいですよね。
私カルシウムが不足しているからカルシウム！
あ、私は鉄分が不足しているから鉄分！
僕は煙草を吸うからビタミンC！
↑
本当に足りていないのはそれだけですか？
実は他にも足りていない物があるんじゃないですか？
口から入るもの、食事。
食事で理想は主食・主菜・副菜・汁物って言いますよね。
ごはんだけ とか 魚だけ とか 肉だけ とかダメですよね？
サプリだって同じです。
現代人に足りない栄養素をバランス良く摂取したいですよね。
アムウェイの「プロテイン」と「トリプルX」はまさに基本の栄養素。
プロテインは「タンパク質」
トリプルＸは「ビタミン13種」「ミネラル9種」「ﾌｧｲﾄｹﾐｶﾙｽ」
がバランス良く摂れます。
ほとんどの原料植物は広大な４つの自社農場で有機栽培しています。
各州、各国の有機農場の認定も受けています。
でも自然界のバランスを崩さない為に害虫の避難所も作り、
ミミズやひつじを使って土壌を作り、
ミネラル豊富な地下水で栽培しています。
ニンジンなんかはニンジン臭いでしょうが、
栄養素は店頭で売られているものより高いでしょうね。
植物をそのまま濃縮して組み合わせるのです。
野菜食べてるって感じでしょ？
おまけに食品の製造・品質基準より厳しい、
医薬品の製造・品質管理基準「ＧＭＰ」に準じて製造。
さらに継続的にＧＭＰと総合品質基準(ＴＱＭ)を守り続ける会社に
与えられる「ＧＭＰ名誉殿堂賞」も受けています。
安心して口にできるでしょう？
化学合成、抽出された栄養素は吸収されにくく、
肝臓や腎臓にも悪影響が出る可能性があります。
アメリカでは口にして３０分以内に溶けるのがサプリの条件の１つですが
日本には特にそのような基準が無いので
２４時間溶けずにそのまま排泄されたものもあったそうです。
表示内容も鵜呑みにできないみたいですし、
国際的な基準に当てはまっているものを賢く選びたいですね。
でも、どんなに良い物を口にしても体に吸収されないとダメですよね。
では栄養素は何処で吸収されるのでしょう？
それは「腸」です。
近年、食事が欧米化しある物が減ってしまいました。
もともと欧米人より腸の長い日本人。だから胴長短足…
減ってしまった「あるもの｣とは？
栄養価が何も無く不要と言われていた「第６の栄養素」
「食物繊維」
腸の壁のヒダヒダが栄養素を吸収するのですが、
嘱目繊維の不足により、ヒダヒダがドロドロベトベトに。
こうなると栄養素はほぼ素通り状態に。
もちろん腸内環境も悪化。ビフィズス菌や乳酸菌と言った善玉菌が減り
ウィルスなどの悪玉菌が増えます。
腸は第２の脳とも言われ脳との直結機能(神経端子)もあり、
その機能も低下してしまいます。
野菜の食物繊維も低下していますのでサプリで摂取するのも良いでしょう。
ただ、それだけではダメなのです。
腸を動かすには「噛む」事が必要。
食事はよく噛み、食物繊維を摂り、腸を良く動かし、腸内環境を整えてから、
サプリを食べれば、栄養素の吸収も高まり、細胞から元気になります。
よくテレビで「栄養素」が摂れているからサプリだけで生活しています！
なんて人がいますが、当然間違っています。
基本は「食べる」です。
自然の営みが一番体にとって栄養素を吸収しやすいのですから。
よく噛んで腸を動かさないと、腸も汚れるし、
汚れた腸じゃ栄養素の吸収率が落ちるし、意味ないです！
サプリは食事で補えなくなってしまった栄養素を
細胞を元気にするため＝老化防止のために摂る手段。
食事に代わるものではありません。
栄養素の事、吸収される仕組み、アムウェイのサプリの安全性や品質、
分かって頂けたでしょうか？
今度は、先日セミナーで聞いた糖尿病のメカニズムと
脳の関係を書こうと思います。
ジャンクフード好きにはちょっと怖い話になるかも。
話を聞いて家の子もちょっと心配になりました。
ちゃんとまとめてからお話するのでお楽しみに♪
値段が高い物安いもの。様々な種類。
良い物を賢く手にしたいですよね。
私カルシウムが不足しているからカルシウム！
あ、私は鉄分が不足しているから鉄分！
僕は煙草を吸うからビタミンC！
↑
本当に足りていないのはそれだけですか？
実は他にも足りていない物があるんじゃないですか？
口から入るもの、食事。
食事で理想は主食・主菜・副菜・汁物って言いますよね。
ごはんだけ とか 魚だけ とか 肉だけ とかダメですよね？
サプリだって同じです。
現代人に足りない栄養素をバランス良く摂取したいですよね。
アムウェイの「プロテイン」と「トリプルX」はまさに基本の栄養素。
プロテインは「タンパク質」
トリプルＸは「ビタミン13種」「ミネラル9種」「ﾌｧｲﾄｹﾐｶﾙｽ」
がバランス良く摂れます。
ほとんどの原料植物は広大な４つの自社農場で有機栽培しています。
各州、各国の有機農場の認定も受けています。
でも自然界のバランスを崩さない為に害虫の避難所も作り、
ミミズやひつじを使って土壌を作り、
ミネラル豊富な地下水で栽培しています。
ニンジンなんかはニンジン臭いでしょうが、
栄養素は店頭で売られているものより高いでしょうね。
植物をそのまま濃縮して組み合わせるのです。
野菜食べてるって感じでしょ？
おまけに食品の製造・品質基準より厳しい、
医薬品の製造・品質管理基準「ＧＭＰ」に準じて製造。
さらに継続的にＧＭＰと総合品質基準(ＴＱＭ)を守り続ける会社に
与えられる「ＧＭＰ名誉殿堂賞」も受けています。
安心して口にできるでしょう？
化学合成、抽出された栄養素は吸収されにくく、
肝臓や腎臓にも悪影響が出る可能性があります。
アメリカでは口にして３０分以内に溶けるのがサプリの条件の１つですが
日本には特にそのような基準が無いので
２４時間溶けずにそのまま排泄されたものもあったそうです。
表示内容も鵜呑みにできないみたいですし、
国際的な基準に当てはまっているものを賢く選びたいですね。
でも、どんなに良い物を口にしても体に吸収されないとダメですよね。
では栄養素は何処で吸収されるのでしょう？
それは「腸」です。
近年、食事が欧米化しある物が減ってしまいました。
もともと欧米人より腸の長い日本人。だから胴長短足…
減ってしまった「あるもの｣とは？
栄養価が何も無く不要と言われていた「第６の栄養素」
「食物繊維」
腸の壁のヒダヒダが栄養素を吸収するのですが、
嘱目繊維の不足により、ヒダヒダがドロドロベトベトに。
こうなると栄養素はほぼ素通り状態に。
もちろん腸内環境も悪化。ビフィズス菌や乳酸菌と言った善玉菌が減り
ウィルスなどの悪玉菌が増えます。
腸は第２の脳とも言われ脳との直結機能(神経端子)もあり、
その機能も低下してしまいます。
野菜の食物繊維も低下していますのでサプリで摂取するのも良いでしょう。
ただ、それだけではダメなのです。
腸を動かすには「噛む」事が必要。
食事はよく噛み、食物繊維を摂り、腸を良く動かし、腸内環境を整えてから、
サプリを食べれば、栄養素の吸収も高まり、細胞から元気になります。
よくテレビで「栄養素」が摂れているからサプリだけで生活しています！
なんて人がいますが、当然間違っています。
基本は「食べる」です。
自然の営みが一番体にとって栄養素を吸収しやすいのですから。
よく噛んで腸を動かさないと、腸も汚れるし、
汚れた腸じゃ栄養素の吸収率が落ちるし、意味ないです！
サプリは食事で補えなくなってしまった栄養素を
細胞を元気にするため＝老化防止のために摂る手段。
食事に代わるものではありません。
栄養素の事、吸収される仕組み、アムウェイのサプリの安全性や品質、
分かって頂けたでしょうか？
今度は、先日セミナーで聞いた糖尿病のメカニズムと
脳の関係を書こうと思います。
ジャンクフード好きにはちょっと怖い話になるかも。
話を聞いて家の子もちょっと心配になりました。
ちゃんとまとめてからお話するのでお楽しみに♪
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