プロコーチのコーチング日記

６月コーチングワークショップのお知らせ

平成１8年6月身近な人へほど、使って欲しい！コーチングワークショップのお知らせ　　毎日が不安定な日々が続いています。　田んぼには苗を植え始め、夜になるとカエルの大合唱です。いやー田舎はいいなあ。　気候的にも25度前後の日々が続き、私の大好きな夏本番への準備が着々と進行しているようです。さてさて５月のワークショップはセルフコーチングセットアップ２でした。　自分の気持ちに素直に表現しよう、快不快の明確化をやりました。むかついたり不安になったり、我慢していたり皆さんいろいろ思いつくままに不快を出してもらいました。いうことで今回のテーマは予告通り＜　セルフコーチングセットアップ３＞コーチングを自分にやっちゃおう！参加して頂いている方はコーチングとはどんなもんかもうおわかりでしょうが、それはいつも相手にしていること。今回は相手にあんなに効果のあったコーチング自分にしてみましょう。自分にコーチングをするために必要なことをセットアップしてそれから取り組みましょう。１　自分を知ろう　長所を短所に短所を長所に言い換えてみよう１　自分の状態を変化させる素を知ろう　何が自分をへこますか？元気にさせるか？１　自分の天使と悪魔の会話をじっくり聞いてみよう。２　自分の気持ちを素直に表現しよう　快、不快の明確化２　テーマを明確にしよう３　コーチングスキルを使ってみよう　自分には使ってはいけない質問とは３　コーチングで手に入れた結果を味わってみようセットアップは３部となっており、今回は最終回の３回目です。イヤー長かったセットアップでした。さあ今回はいったいどんなワークショップになるのやら今から楽しみです。皆さんで作り上げるワークショップです。従ってテーマが参加者の要望によって突然変更になる場合があります。その点ご了解願います。場　　所：椋岡中部公民館１階です。日　　時：６月２５日（日）１３：３０～１６：３０参加費用：　１０００円　次回予告！７月２３日は「自分の強みを発揮する」です　お楽しみに！