ENJOY!　エコらいふ～♪

気持ちよくハンドメイドしたいとか、眠りたい、という時に使うのが

アロマです。

アロマオイル（エッセンシャルオイル）には、植物などの自然物から抽出した成分が

香りと共に含まれているので、

良い香りで癒されるというだけでなく、

抽出された成分の作用による効果もあるんですよね。

私はコレを生活の中で利用していて、

自分や、子供の状態に合わせて使ってます。

たとえば、寝る前に良く使うのが、ベルガモット、

でも、状態によって、

ストレスや悩みでくよくよ考える時は、ベルガモットにグレープフルーツをブレンドして、

嫌な事があってイライラ（怒）してる時は、ベルガモットにラベンダー。

子供が勉強してる時は、ローズマリー。

冬場に日常的に使うのが、ティートリーとユーカリ。

って感じで。

効果の方は、薬ではないのでハッキリ効いてるというよりも、

効いてるかも～と感じるぐらいだけど、

アロマの香りを心地良い、癒される

そして、最近は季節がら素足で出掛ける事が多いので、

足の甲と裏のカサカサをなくす為に、

アプリコットカーネル（キャリアオイル）にアロマを入れて、

マッサージオイルを作りました。

（アロマはレモングラスとグレープフルーツピンク）

これでマッサージすると、保湿効果があるだけでなく、

1日良い香りがするので気に入ってます。

うちでは、電気ランプで暖めて揮発させて使うもの（アロマミニライト）と

水の中にアロマを数滴入れてミスト状にして使うディフューザーを使ってます。

7月10日（金）10時まで　メッサ安いです！

最後にちょこっと。

折り紙好きの下の娘作、孔雀です。

孔雀は、何度も折ってるし、紙があれば何処でも折るんだけど、

この2羽、和柄の千代紙で折ってテーブルの上に転がってて、

綺麗だなぁと思ったので、

エコで作った台に載せて飾ってあげました。

柄の色的につがいっぽく見えるでしょ～。

でも、綺麗な羽を広げるのはオスだけだけどね。