PR
カレンダー
コメント新着
MY FAVORITE HAPPY T…
まるまるさとこさん
隠れ家...かーぺでぃ… mikancatさん
り ん り ん りんりん0425さん
真里スミゼルの部屋 真里スさん
お花のひとりごと aamonndoさん
イーハトーブログ 岩手県職員さん
隠れ家...かーぺでぃ… mikancatさん
り ん り ん りんりん0425さん
真里スミゼルの部屋 真里スさん
お花のひとりごと aamonndoさん
イーハトーブログ 岩手県職員さん
2025.11
2025.10
2025.09
2025.10
2025.09
2025.08
2025.07
2025.07
2006.01.30
カテゴリ： 日記
昨日の「禁煙宣言」から一夜明けた。
タバコの残りが朝の時点で2本だった。
一本は朝起き掛けに吸った。
最後の二本目はさっき時間をかけて
ゆっくりと吸った。
空になった箱に「バイバイ」と
声をかけてゴミ箱に捨てたりして（笑）
一気にやめるのがいいのか
徐々にやめるのがいいのか
わからないけど、コメントをくれていた
経験者さんの言うとおり
それがストレスになるのが
怖いかな～とは思っていた。
なんたってストレスを抜く今までの
「必需品」をなくしようっていうんだから。
偉そうなこと言っておいて
ここで自分を庇護するわけじゃないけど
もし、もしも誘惑に負けてタバコを
買ってしまっても
自分を攻めないようにしようと
これは私の気持ちの問題であって
誰からも強いられたことではないし
多分依存症になっているのだろうから
もしかしたら心の中の「悪魔」に
負けてしまうかもしれない。
もうタバコを買ってきてるかもしれないけど
そのときは「やっぱ無理じゃん」と
笑ってくれて結構です。
怖いのはあさっての休みの日。
タバコなしで本当に1日持つのだろうか？
まあ、先のことはわからないけど。
とりあえず仕事に行ってきますワ。
タバコの残りが朝の時点で2本だった。
一本は朝起き掛けに吸った。
最後の二本目はさっき時間をかけて
ゆっくりと吸った。
空になった箱に「バイバイ」と
声をかけてゴミ箱に捨てたりして（笑）
一気にやめるのがいいのか
徐々にやめるのがいいのか
わからないけど、コメントをくれていた
経験者さんの言うとおり
それがストレスになるのが
怖いかな～とは思っていた。
なんたってストレスを抜く今までの
「必需品」をなくしようっていうんだから。
偉そうなこと言っておいて
ここで自分を庇護するわけじゃないけど
もし、もしも誘惑に負けてタバコを
買ってしまっても
自分を攻めないようにしようと
これは私の気持ちの問題であって
誰からも強いられたことではないし
多分依存症になっているのだろうから
もしかしたら心の中の「悪魔」に
負けてしまうかもしれない。
もうタバコを買ってきてるかもしれないけど
そのときは「やっぱ無理じゃん」と
笑ってくれて結構です。
怖いのはあさっての休みの日。
タバコなしで本当に1日持つのだろうか？
まあ、先のことはわからないけど。
とりあえず仕事に行ってきますワ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[日記] カテゴリの最新記事
-
WBC観戦中＾＾ 2009.03.24
-
涙の送別会；； 2008.12.06
-
特異日なのに雨とは；； 2008.11.04
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
