[ +++ ルームスプレーの作り方] カテゴリの記事
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レモンのルームスプレーを作りました♪/【ｱﾛﾏ２級問題】レモン１
数日前...ご近所友達にバッタリ会いました♪ご近所なので...バッタリ会っても不思議ではないのですが...話を聞くと・・・ちょうどルームスプレーのことを考えていたそうで...市販のルームスプレーを使ってるんだけど...スプレーすると...鼻はもちろん...皮膚からもカラダに入ってくる。合成のものがカラダに入ってくるのは良くないよね？涼香さんがアロマでルームスプレーも作るって言ってたから聞いてみようかなぁ～。。。と考えながら歩いていたところに私とバッタリ！！普段その時間にそこを歩いていることはないのですが...たまたま そのとき用事があって歩いていたので...友人のシンクロニシティだぁ～！！！必要なときに必要な人（情報など）を引き寄せる力が強くてすごいなぁ～。。。と...心の中で感心しながら...やっぱり合成のものがカラダに入るとあまり良くないものが循環することになるから...カラダのことを考えたら自然（アロマ）なもので作ったほうが心にも良い影響を与えてくれるし...安心だと思う。。。と話をし...レモンの精油を持っているということだったので...無水エタノール18mlに精製水かミネラルウォーター12mlにレモンの精油を24滴入れたらルームスプレーできるよぉ～と教えて帰ってきました♪そしてきのう...ペパーミントのルームスプレーが使い終わったので私もレモンのルームスプレーを作りました♪レモンでルームスプレーを作るのは何年ぶりだろぉ～？？？っていうくらい久しぶり搾ったレモンの香りそのままのルームスプレーは...特に朝...リフレッシュして今日もがんばるぞぉ～！！！な気分になれて心地良いです頭脳明晰作用があるので...集中力が必要なときにピッタリ♪仕事場の香りとして...子どもの勉強部屋の香りとして使うのも良いですねレモンの精油は...皮膚の塗布した状態で日光などの紫外線に当たると光感作（光毒性）といって...炎症をおこしたり...シミになったりすることがあるのでレモンのルームスプレーを使用するときは人にかからないように気をつけてシュッシュしましょう＊ お気に入りのレモンの精油です♪今日は『第３章＊レモン１』のオリジナル問題です毎日ムリなく少しずつ楽しんでアロマテラピー検定２級の勉強...がんばりましょぉ～！！！第３章～精油（エッセンシャルオイル）のプロフィール～レモン１１．レモンの学名はどれでしょうa. Mentha piperita b. Citrus sinensis c. Citrus limon d. Juniperus communis２．レモンの科名はどれでしょうa.バンレイシ科 b.ミカン科 c.シソ科 d.フウロソウ科３．レモンの種類はどれでしょうa.低木 b.高木 c.一年草 d.多年草４．レモンの産地の例で正しくないのはどれでしょうa.オーストラリア b.アメリカ c.イスラエル d.イタリア５．レモンの産地の例で正しくないのはどれでしょうa.フランス b.スペイン c.ブラジル d.ギニア答えはコチラのページです ⇒ ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ検定２級オリジナル問題*一覧表*⇒＊ ２級テキスト（送料無料です）アロマテラピー検定テキスト 2級 ☆送料無料★＊ ２級対応の精油セット（送料無料）アロマ検定 「アロマテラピー入門セット」 日本アロマ環境協会資格試験（検定2級対応） ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。東京スカイツリー近くの自宅で... アロマテラピー教室を... 開講目指して準備中です♪♪ アロマテラピー歴18年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な（ジャニーズ事務所の）小学２年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. 美容整形 アンチエイジング
2010年05月21日
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ダイエット中に♪ルームスプレーの作り方*ｱﾛﾏﾚｼﾋﾟ*
最近...カラダのことを考えると...食べる量を腹８分目くらいにしたほうがいいよねと思いつつ...なかなか...腹８分目にすることができないので...食べ過ぎず...食べなさ過ぎず...自然に食べる量を調整できるように...ベルガモットでルームスプレーを作ってみましたベルガモットは...ココロとカラダのバランスを調節してくれて...過食や拒食が気になるときに...バランスよくしてくれるので...ダイエット中の人にもピッタリの香りです食べる前に...ベルガモットのルームスプレーをシュッシュすると良いのですが・・・私の場合...作ってから３日経つのですが...食べる前にシュッシュするのを忘れ・・・シュッシュできたのは...１回だけだったりしますまあ...それでも食前にシュッシュしたときは...良い感じだったので...試してみるといいかもあとは...フツーにルームスプレーとして使っています*ﾚｼﾋﾟ*ダイエット中のアロマテラピールームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． ベルガモットの精油を24滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので40滴） ４． よ～く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。 ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマテラピー歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な（ジャニーズ事務所の）小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマテラピー レシピ*もくじ* メルマガはじめました♪ 手作りｱﾛﾏｺｽﾒ&ｱﾛﾏｸﾗﾌﾄの作り方レシピ♪*バックナンバーはコチラです* 札幌 中古住宅 データ復旧
2009年08月03日
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ローズマリーのルームスプレーの作り方*アロマレシピ*
ローズマリーのアロマテラピー*ルームスプレー*を作りました♪最近ルームスプレーを作るときは...毎日暑いので...キリっとスッキリする香りばかり選んでいます今回の香り（精油）は...ハーブでおなじみのローズマリー集中したいときや記憶力をよくしたいときにもオススメの香り（精油）なので...お子さんが夏休みの宿題をやるときにシュッシュすると...やる気がでていいかも♪*ﾚｼﾋﾟ*ローズマリーのアロマテラピールームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． ローズマリーを14滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので24滴） ４． よ～く振って...できあがり♪※ 高血圧の人は使用を避けましょう。※ 妊娠中の人は使用を避けましょう。※ 月経量の多い人は使用を避けましょう。※ てんかんの人は使用を避けましょう。※ ホメオパシーの薬剤を解毒してしまうことがあります。※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。 ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマテラピー歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な（ジャニーズ事務所の）小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマテラピー レシピ*もくじ* 免責事項 メルマガはじめました♪ 手作りｱﾛﾏｺｽﾒ&ｱﾛﾏｸﾗﾌﾄの作り方レシピ♪*バックナンバーはコチラです* アンチエイジング 一戸建て
2009年07月29日
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オゾンの空間にしたいときのアロマルームスプレーの作り方*ﾚｼﾋﾟ*
数日前...シンプルにユーカリのアロマテラピー*ルームスプレー*を作りました♪のど飴でおなじみのユーカリの香りは...スッキリして...夏の暑い日にもピッタリ♪ユーカリの精油は...空気中の酸素と反応を起こしてオゾンを発生させるそうです。細菌はオゾンの中では生きられないので...殺菌を意識したルームスプレーに良いですね☆*ﾚｼﾋﾟ*ユーカリのアロマテラピールームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． ユーカリの精油を14滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので24滴） ４． よ～く振って...できあがり♪※ 高血圧の人は使用を避けましょう。※ アレルギーのある人は使用を避けましょう。※ てんかんの人は使用を避けましょう。※ ホメオパシーの薬剤を解毒してしまうことがあります。※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。 ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマテラピー歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な（ジャニーズ事務所の）小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマテラピー レシピ*もくじ* 免責事項 メルマガはじめました♪ 手作りｱﾛﾏｺｽﾒ&ｱﾛﾏｸﾗﾌﾄの作り方レシピ♪*バックナンバーはコチラです* オール電化 ハウスクリーニング
2009年07月22日
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ペパーミントのアロマルームスプレーの作り方*レシピ*
シンプルに...ペパーミントのアロマテラピー*ルームスプレー*を作りました♪ペパーミントの香り（精油）は...カラダを涼しくしてくれる作用があるので...自分のまわりにシュッシュすると...冷え性さんの私は...寒く感じることも・・・（個人差があると思います）夏...スッキリさわやかに過ごせるので...試してみるといいですよぉ～♪*ﾚｼﾋﾟ*ペパーミントのアロマテラピールームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． ペパーミントの精油を14滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので24滴） ４． よ～く振って...できあがり♪※ 妊娠中の人は使用は避けましょう。※ 授乳中の人は使用を避けましょう。※ 低血圧の人は使用を避けましょう。※ 月経量の多い人は使用を避けましょう。※ ホメオパシー中は使用を避けましょう。※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。 ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマテラピー歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な（ジャニーズ事務所の）小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマテラピー レシピ*もくじ* 免責事項 メルマガはじめました♪ 手作りｱﾛﾏｺｽﾒ&ｱﾛﾏｸﾗﾌﾄの作り方レシピ♪*バックナンバーはコチラです* オーダースーツ インプラント
2009年07月13日
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やる気を出したいときのアロマテラピー*ルームスプレー*を作り方*ﾚｼﾋﾟ*
数日前...なぁ～んか ヤル気が出ず...無気力な感じだったので...やる気を出したいときのアロマテラピー*ルームスプレー*を作りました♪ 使った精油（エッセンシャルオイル）は５種類で...グレープフルーツベルガモットレモングラスローズマリーシソどれも...気力を出したいときに...好き と感じる香り（精油）で...元気が出てくる香りです♪ヤル気が出ないときや...無気力なときということで...ルームスプレーを作る元気が出ないときは...ティッシュを小さくたたんで上記のどれか１つの精油を１～２滴落として近くに置いて香りを嗅いでいると元気が出てきます♪（個人差があると思いますが・・・）試してみるといいですよぉ～☆*ﾚｼﾋﾟ*やる気を出したいときのアロマルームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． グレープルーツの精油を7滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので12滴） ４． ベルガモットの精油を6滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので10滴） ５． レモングラスの精油を3滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので5滴） ６． ローズマリーの精油を2滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので4滴） ７． シソの精油を1滴入れる （palm treeの場合も1滴） ８． よ～く振って...できあがり♪※ 高血圧の人は使用は避けましょう。※ 低血圧の人は使用を避けましょう。※ 妊娠中の人は使用を避けましょう。※ 月経量の多い人は使用を避けましょう。※ ホメオパシー中は使用を避けましょう。※ てんかん体質の人は使用を避けましょう。※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。※ ラットの実験で眼圧を上昇させる報告があるそうです。 緑内障の人は気をつけましょう。（レモングラス）※ ラットの実験で前立腺肥大が生じた報告があります（レモングラス） ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマテラピー歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な（ジャニーズ事務所の）小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマテラピー レシピ*もくじ* 国内格安航空券 スキンケア
2009年07月08日
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梅雨をスッキリ過ごしたいときのアロマルームスプレーの作り方*ﾚｼﾋﾟ*
梅雨をスッキリ過ごすルームスプレーを作りました♪ すっきりスプレーですが...スッキリし過ぎずほど良い甘さも加えてみました♪いぃ～香りにできあがりました♪今回使った香り（精油）は６種類。スッキリ系のペパーミントとローズマリーほど良い甘さにシソ・ベルガモット・レモングラス・ローズこのブレンドは殺菌力に優れていて...気持ちもスッキリ明るくしてくれるので梅雨時にピッタリです♪*ﾚｼﾋﾟ*梅雨をスッキリ過ごしたいときのルームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． ペパーミントの精油を6滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので10滴） ４． ベルガモットの精油を8滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので13滴） ５． レモングラスの精油を1滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので2滴） ６． ローズの精油を1滴入れる （palm treeの場合も1滴） ７． ローズマリーの精油を1滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので2滴） ８． シソの精油を1滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので3滴） ９． よ～く振って...できあがり♪※ 妊娠中の人は使用は避けましょう。※ 高血圧の人は使用は避けましょう。※ 低血圧の人は使用を避けましょう。※ 月経量の多い人、妊娠中、授乳中の人は 使用しないでください。※ ホメオパシー中は使用を避けましょう。※ てんかん体質の人は使用を避けましょう。※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。※ ラットの実験で眼圧を上昇させる報告があるそうです。 緑内障の人は気をつけましょう。（レモングラス）※ ラットの実験で前立腺肥大が生じた報告があります（レモングラス） ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマテラピー*もくじ* フラワーギフト 翻訳会社
2009年06月24日
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ストレスからくる食欲不振のときのアロマルームスプレーの作り方*ｱﾛﾏﾚｼﾋﾟ教室*
きのうは自宅に友人を招いてアロマルームスプレー教室をしました♪１０種類の香り（精油）を１つ１つ嗅いで...友達が選んだ香りは...シソとグレープルーツこの２種類のブレンドは私も初めてなので...どんな香りになるかワクワクしながら精油をたしていき...お友達がちょうど良い香りと感じるバランスにできあがりました♪シソとグレープフルーツのブレンドの香りは...グレープフルーツの甘くスッキリした香りとシソの酸っぱい香りがほど良く混ざり合って いい香りに♪予想以上にいい香りにできあがりました。。。この香りのブレンドは...ストレスからくる食欲不振（拒食、過食ともに）のときにおすすめで...食欲のバランスをとりたいときにピッタリです♪私自身この香りを嗅いだ印象では...嗅いだ直後に...お腹が空いてきたのでこれから夏 暑くなって食欲が落ちてきたときに特に良さそうだなぁ～。。。と感じました♪友達は帰って早速ルームスプレーを使ってくれて...『カーテンにスプレーしていい香りが拡がって潤っています』というメールをくれました♪今回のレシピは...シソの香りが微量でも強く香るので...他の香りで作るよりも精油の滴数を少なくしています。。。*ﾚｼﾋﾟ*食欲のバランスをとりたいときのルームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． グレープルーツの精油を11滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので18滴） ４． シソの精油を4滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので7滴） ５． よ～く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。 ※ よく振ってから使用してください。 人気No1！とびきり爽やかなフレッシュフルーツの香り★Grapefruit (グレープルーツ)5ml【送料無料】Palm Tree シソ 5mlアロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ 役に立ったなぁ～。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*.
2009年06月17日
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前向きに自信を取り戻したいときのルームスプレーの作り方*ｱﾛﾏﾚｼﾋﾟ*
前向きに自信を取り戻したいときのルームスプレーを作りました♪ 今回は...こういう香りにしたい♪と...香りを作って結果的に前向きに自信を取り戻したいときにピッタリだなぁ～。。。というルームスプレーができあがりました♪私自身...使ってみての感想は...バラの甘い香り＆柑橘系のスッキリさわやかな香りが心地良い～♪という感じです。。。このスプレーを使う前も...いつもくらい前向きで自信もいつもどおりなので前向きに自信を取り戻しやすくなったかどうかハッキリと わかった感覚はないのですが...このルームスプレーを使ってからネガティブな考えをした覚えもないし...自信を失うようなこともないので...気がついてないだけで...前向きに自信を持って過ごせているのかもしれないですね♪グレープフルーツの香り（精油）は...ストレスなどで気分が沈んでいるときなど...精神的に元気にさせてくれて...幸せな気分にしてくれる香り（精油）です。ベルガモットは...色々な思いを解放し忘れさせてくれてココロのバランスをとってくれる香り。怒りやフラストレーション、精神的な緊張を鎮静させてくれます。。レモングラスは...ドーパミンが脳から分泌されて...幸せを感じることのできる香り（精油）精神的に疲れているココロを刺激し生気を取り戻させてくれ...前向きに明るい気持ちになれる香り（精油）です。ローズの精油は...自分を肯定し...自信を取り戻させてくれる香り（精油）です。*ﾚｼﾋﾟ*前向きに自信を取り戻したいときのルームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． グレープルーツの精油を7滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので12滴） ４． ベルガモットの精油を13滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので22滴） ５． レモングラスの精油を1滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので2滴） ６． ローズの精油を3滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので4滴） ７． よ～く振って...できあがり♪※ 妊娠中の人は使用は避けましょう。※ 高血圧の人は使用は避けましょう。※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。※ ラットの実験で眼圧を上昇させる報告があるそうです。 緑内障の人は気をつけましょう。（レモングラス）※ ラットの実験で前立腺肥大が生じた報告があります（レモングラス） ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ 役に立ったなぁ～。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマレシピ*もくじ*
2009年06月13日
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*ｱﾛﾏﾚｼﾋﾟ*ハッピー元気になりたいときのルームスプレーの作り方♪
ハッピー元気になりたいときのルームスプレー（エアーフレッシュナー）を作りました♪ 今回使った香り（精油）は３種類。グレープフルーツベルガモットレモングラスグレープフルーツの精油は...ストレスなどで気分が沈んでいるときなど...精神的に元気にさせてくれて...幸せな気分にしてくれる香り（精油）です。ベルガモットは...色々な思いを解放し忘れさせてくれてココロのバランスをとってくれる香り。怒りやフラストレーション、精神的な緊張を鎮静させてくれます。。レモングラスは...ドーパミンが脳から分泌されて...幸せを感じることのできる香り（精油）精神的に疲れているココロを刺激し生気を取り戻させてくれる香り（精油）です。柑橘系のさわやかな香りは...心地良く...リラックスできて...大好きな香りのスプレーです♪ちなみに...今回使った精油の『レモングラス』は柑橘じゃないんですよぉ～。。。イネ科の植物（草）で...葉および茎から抽出されている精油です。。。*ﾚｼﾋﾟ*ハッピー元気になりたいときのルームスプレーの作り方♪ １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． グレープルーツの精油を１１滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので18滴） ４． ベルガモットの精油を１１滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので18滴） ５． レモングラスの精油を２滴入れる （palm treeの場合は１滴＝0.03mlなので4滴） ６． よ～く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 多量に精油を使用しないようにしましょう。※ ラットの実験で眼圧を上昇させる報告があるそうです。 緑内障の人は気をつけましょう。（レモングラス）※ ラットの実験で前立腺肥大が生じた報告があります（レモングラス） ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ 役に立ったなぁ～。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. ..:*＊ キャンドルセラピー ＊*:..～ 1/f ゆらぎ とは ～アロマ*レシピ*もくじ* 免責事項
2009年06月03日
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*ﾚｼﾋﾟ*ゼラニウムのルームスプレーの作り方♪
ゼラニウムで...エアーフレッシュナー（ルームスプレー）を作りましたぁ～♪６歳の娘が小学校に入学し...本人も私も楽しんでいて全く心配はしていなかったのですが...環境が変わったこともあり...グズることがいつもより多くなり...気持ちを切り換えるためにエアーフレッシュナーをシュッシュすることが増えたので...今回は娘も大好きな香りの『ゼラニウム』を選びました♪ルームスプレーとしてだけではなく...アイロンの前にシュッシュとしてからアイロンがけをしたりとかもしています。。。（やるときは目立たない部分で試してからにしましょう♪）ゼラニウムの香りはローズによく似た香りで...ヤル気を出させてくれたり...ストレスを緩和してくれたり...ココロにうれしい精油♪循環を良くしたいときにも役立ってくれて...むくみや老廃物をデトックスしたいときにもオススメな香りです。きのう...ゼラニウムのスプレーをお部屋にシュッシュした後...マッサージを久しぶりにした後によくあるような...老廃物が動き始めて だるぅ～くなる感じに・・・ゼラニウム自体 久しぶりに使ったので...直接カラダに使わなくてもわかりやすく体調にあらわれたみたいです。。。ゼラニウムの香りは...少量でよく香るので...少なめにスプレーするほうがいいかも。。。*ﾚｼﾋﾟ*ゼラニウムのルームスプレーの作り方 １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． ゼラニウムを20滴入れる ４． よ～く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 妊娠中の使用は避けましょう。 ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）（2009年6月現在）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマレシピ*もくじ* 免責事項 札幌 転勤 家庭教師
2009年04月15日
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*ﾚｼﾋﾟ*グレープフルーツのルームスプレーの作り方♪
最近よく作っているエアーフレッシュナー（ルームスプレー）は...グレープフルーツの香り♪おでかけした時にバッグに入れて...お手洗いに入ったときなどに...シュッシュッ♪♪グレープフルーツのさわやかな香りが拡がって...気分がいいんです♪１ヶ月くらい前...保育園のクラスのみんなでイチゴ狩りに行ったときも...バスの中で気分が悪くなってしまった子がいたので...シュッシュッシュ♪♪♪ママたちも『いい香りぃ～♪』と大喜びでした♪♪＊ 菜の花がとても綺麗だったのでパチリ☆ グレープフルーツの香りは...ココロを高揚させ幸せな気分にさせてくれる香りです。。。カラダの中の余分な水分を排泄してくれるのでむくみが気になる人や...食欲のバランスをとってくれるので...ダイエット中の人にもピッタリな香り。。。お食事前にグレープフルーツの香りのルームスプレーをシュッシュッしてから食べ始めると いいかも♪*ﾚｼﾋﾟ*グレープフルーツのルームスプレーの作り方 １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． グレープフルーツの精油を24滴入れる ４． よ～く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう （お肌についた際は日光に当たらないようにしてください）※ よく振ってから使用してください。 ＊ グレープフルーツの精油（エッセンシャルオイル）です♪英国レイワース アロマテラピー精油 グレープフルーツ 10ml＊ 作るのが大変な人は この天然香水がいいですよ♪香水としてだけでなく...ルームスプレーとしても よく使っていました。自然で優しい香りは香水が苦手な方にもおすすめです。＊天然香料＆植物性エタノールのみ使用＊アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）（2009年6月現在）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマレシピ*もくじ* 免責事項 視力矯正
2009年03月25日
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*ﾚｼﾋﾟ*怒り＆熱を静めたいときのルームスプレーの作り方♪
今日は朝から頭にきて...ある人を怒り・・・その後すぐに熱が・・・ココロとカラダって連動していて...人によっても違うと思いますが私の場合...怒ると熱が出ることが多く...今回の場合はココ数日の間に...怒っている夢を２回見ていて『気をつけなさいよぉ～！』って夢が教えてくれていたにも かかわらず...怒ってしまい熱が・・・。ちょうどルームスプレーもなくなったので...『怒り＆熱を静めるルームスプレー』を作ってみました♪最初...ペパーミント＆カモミールローマンの２種類で作ったのですが...香りに物足りなさを感じ急遽ジャスミンを投入～♪香りの好みもあると思うので...好きな香り１種類だけで作っても良いと思います♪『怒りを静めたい』ときは...ペパーミントだけでも カモミールRだけでも良くて『熱を下げたい』ときはペパーミントだけでも良いです（頭痛を和らげたいときはカモミールRも良いです）このルームスプレーをつくりながら香りを確かめるのにシュッシュしてたらすっかり熱も下がり...心地良い気分になりましたぁ～☆*ﾚｼﾋﾟ*怒り＆熱を静めたいときのルームスプレーの作り方 １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． カモミールローマンを7滴入れる（palm treeの精油は1滴＝0.03mlなので 12滴入れる） ４． ペパーミントを7滴入れる（palm treeの精油は1滴＝0.03mlなので 12滴入れる） ５． ジャスミンを2～3滴入れる（palm treeの精油は1滴＝0.03mlなので 4滴入れる） ６． よ～く振って...できあがり♪※ 通経作用があるので...妊娠中の使用は避けましょう。※ 集中するときは使用を避けましょう。※ 授乳中の人は使用を避けましょう。※ ホメオパシー中の人は使用を避けましょう。※ 多量に使用しないようにしましょう。※ 直接かからないように気をつけて使ってください。※ 消費期限は...２ヶ月くらいです。 ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）（2009年6月現在）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマレシピ*もくじ* 免責事項 カウンター
2008年10月07日
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*ｱﾛﾏﾚｼﾋﾟ*嵐『truth』ｲﾒｰｼﾞの香り*ﾙｰﾑｽﾌﾟﾚｰの作り方
大好きな..*＊☆ 嵐 ☆＊*..の新曲『 truth 』のイメージの香りのルームスプレーを作りたい！！という衝動にかられ...作ってみました♪大好きなアロマメーカーの銀座のショップに行き...『 truth 』を頭の中に流しながら...全部の精油（エッセンシャルオイル）を嗅ぎ...ピンときた香りをピックアップして購入～♪Mステで歌ってたときのビデオを見ながら...精油を調合～♪最初１０種類くらいの精油をブレンドしてつくり...香りを足したり...引いたり...つくりなおし...数日かけて出来上がりました♪いぃ～香りです☆あまりにも いい香りなので...もうすでに残り半分...使いすぎです（笑）香りは３種類で...ジャスミンペパーミントベルガモット結局...絶対この香りは使いたい♪と思った３種類で滴数を調整して出来上がりました。。。今回選んだ３種類の香りは...どれも...精神的に『不安・抑鬱・怒り・緊張・フラストレーション』を抱えているときにオススメで...感情を穏やかにしてくれ...気力を取り戻させてくれて...気持ちをクール＆ココロを鎮静させてくれる香りです。５歳の娘が元気いっぱいで...なかなか寝ないので...このスプレーをシュッシュしたら...すぐに眠っちゃったくらい...気持ちを穏やかに 落ち着かせてくれる香りです☆それにしても.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..って...どうしてこんなに素敵なのかしらぁ～☆今回の『truth』の表情...みんな素敵すぎるぅ～！！！もう何百回見たことか・・・今回のルームスプレーですが・・・palm tree（パームツリー）の精油だけで作りました。メーカーさんによって...香りの強さや質が違うので...他のメーカーさんで作ったときは香りのイメージが違ってしまう可能性が高いことを...ご了承願います。*ﾚｼﾋﾟ*嵐『truth』のイメージの香りルームスプレーの作り方 １． スプレー容器に精製水12mlを入れる ２． 無水エタノールを18ml入れる ３． ジャスミンを1滴入れる ４． ペパーミントを4滴入れる（palm treeの精油は1滴＝0.03mlなので 7滴入れる） ５． ベルガモットを6滴入れる（palm treeの精油は1滴＝0.03mlなので 10滴入れる） ６． よ～く振って...できあがり♪※ 通経作用があるので...妊娠中の使用は避けましょう。※ 集中するときは使用を避けましょう。※ 授乳中の人は使用を避けましょう。※ ホメオパシー中の人は使用を避けましょう。※ 多量に使用しないようにしましょう。（お肌に蓄積されて紫外線に当たるとシミになることがあるので...etc）※ 直接かからないように気をつけて使ってください。※ 消費期限は...２ヶ月くらいです。 ※ よく振ってから使用してください。 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）（2009年6月現在）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマレシピ*もくじ* 免責事項
2008年08月26日
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*ｱﾛﾏﾚｼﾋﾟ*落ち込んだときのルームスプレーの作り方
ココしばらく...久しぶりに...気分が落ちてしまっていて...今日は特に...どぉ～ん...と落ちて...やる気が出ない・・・落ちている理由は特にないんだけど...思いあたるのは...新しいハーモニーベルのCDを聴き始めてから。たぶん...ココロやカラダの調整に必要な気分の落ち込みなんだと思います。とはいえ...気分が落ち込んでいるのが続いているのもしんどいので...アロマに役立って頂こう～♪と思い...レモングラスのルームスプレーを作りました♪レモングラスは...虫除けスプレーに使われることで知られていますが...ココロに対しても...嬉しいことが♪レモングラスの香りを嗅ぐと...幸せを感じるときに分泌される...ドーパミンが脳から分泌されるんです。結果...ココロが幸せ気分に♪だから...落ち込んでいるときには...レモングラスのルームスプレーがピッタリ☆ちなみに...ローズの香りもドーパミンが分泌されます♪*ﾚｼﾋﾟ*レモングラスのルームスプレーの作り方... １． スプレー容器に無水エタノールを18ml入れる ２． 精製水を12ml入れる ３． レモングラスの精油を14滴入れる （palm treeの場合は1滴＝0.03mlなので23滴まで入れてOK） ４． よ～く振って出来上がり♪※ 必ず、よく振ってから使用してください。※ 多量に使用しないようにしてください。※ ﾙｰﾑｽﾌﾟﾚｰ用の濃度なので、お肌に直接かけないでください。＊ 今回使ったレモングラスの精油はコレです♪デオドラント効果に優れ、消臭効果にも優れています！【20%off】★Lemongrass (レモングラス)5ml＊ 作るのが大変なときは...虫除け・デオドラントにおススメ♪お部屋の空気もリフレッシュ【10%off】★AROMA MIST #2 アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）（2009年6月現在）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマレシピ*もくじ* 免責事項 看護師 求人 ペット霊園
2008年08月05日
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*ｱﾛﾏﾚｼﾋﾟ*アロマで魔よけスプレーの作り方
１ヶ月くらい前に...『魔よけスプレー』を作ってみました♪私は...合わない場所や磁場のよくないところ（たぶん）に行くと...背中や首が”キーン”と痛くなってしまう体質。１ヶ月くらい前に...背中が痛くなったので...『魔よけ』を意識して...ルームスプレーを作ってみました♪なぜ『ルームスプレー』にしたかと言うと...うちも磁場（？）が良いとは言えなくて・・・例えば...植物がすぐに枯れてしまう。。。同じ花を買っても実家では１週間以上咲いているのにうちでは４日くらいで枯れてしまう。。。お花や観葉植物は人の変わりに枯れてくれているので私たちは磁場（？）の良くない所にいても助かっているそうです。いい香りは『魔よけになる』そうなのでどの香りでもいいとは思うのですが...今回 使った精油は３種類でフランキンセンス＋ベンゾイン＋ラベンダーフランキンセンス（乳香）の香り（精油）は...昔から神様とつながるために使われていた香りで...エジプトの太陽神ラーへの薫香として朝のお祈りの時にも焚かれていました。フランキンセンス （オリバナム/乳香） 5ml エッセンシャルオイル 精油 アロマオイル アロマ インセント AEAJ 認定精油 日本アロマ環境協会 アロマディフューザー アロマ加湿器【IST】価格：1,180円（税込、送料別) (2024/9/18時点) 楽天で購入 ベンゾインの香り（精油）は...昔から悪魔を追い払うための薫香として使われていました。集中するときの使用は避けましょうベンゾイン (安息香) 50% Dilution 5ml エッセンシャルオイル 精油 アロマオイル アロマ インセント AEAJ 認定精油 日本アロマ環境協会 アロマディフューザー アロマ加湿器【IST】価格：780円（税込、送料別) (2024/9/18時点) 楽天で購入 ラベンダーの香り（精油）は...『精油の万能薬』とも言われているほど...用途の広い精油（エッセンシャルオイル）いい香りにしたかったので...ラベンダーも入れてみました♪妊娠初期の数ヶ月は使用を避けましょうラベンダー・アルパイン 5ml エッセンシャルオイル 精油 アロマオイル アロマ 真正ラベンダー インセント AEAJ 認定精油 日本アロマ環境協会 アロマディフューザー アロマ加湿器【IST】価格：980円（税込、送料別) (2024/9/18時点) 楽天で購入 *ﾚｼﾋﾟ* 魔よけスプレー（ﾙｰﾑｽﾌﾟﾚｰ）の作り方 １． 50mlのスプレー容器に無水エタノールを30ml入れる ２． 精製水又はﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰを20ml入れる ３． フランキンセンス(乳香)の精油を１１滴入れる （ほとんどのメーカー１滴＝0.05mlの場合） ４． ベンゾイン(安息香)の精油を４滴入れる （ほとんどのメーカー１滴＝0.05mlの場合） ５． ラベンダーの精油を２５滴入れる （ほとんどのメーカー１滴＝0.05mlの場合） ６． 天然塩 １つまみ入れる ７． よ～く振ってできあがり♪※ 必ず振ってから使用してください。*使い方* 魔よけスプレー玄関やお部屋など...気になる所によ～く振ってから...シュッシュしてください。※ ﾙｰﾑｽﾌﾟﾚｰなので、お肌に直接かけないでくださいお掃除した後にやると特に良いみたいです♪あっ！！今、思い出したんだけど...隅っこって良くない気とか溜まりやすいので...隅っこにシュッシュするのもいいかもしれない。早速やってみよ～♪あと...うちに限らず...部屋と部屋（廊下も）を仕切るドア付近も気配を感じることが多い場所なのでシュッシュしてみるといいかも♪アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒色々な香りを試したいときに・・・ラベンダー・フランキンセンス・ベンゾインの精油（エッセンシャルオイル）をお得に買えます♪エッセンシャルオイル 精油 アロマオイル よりどりバリュー3本セット (各5ml) アロマ インセント お試し 選べる アロマディフューザー アロマ加湿器価格：1,980円（税込、送料無料) (2024/9/18時点) 楽天で購入 ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ レーシック手術 オンラインゲーム
2008年05月31日
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手作り＊おやすみスプレーの作り方*アロマレシピ*
子どもとママの『おやすみスプレー』を作りました♪くにくに6347さんの『メンズにお勧めの精油ブレンド』の日記を読んでいて...この精油の組み合わせは...子ども＆ママのおやすみ前のルームスプレーにいいよね♪と思い...作りました。。。作り方は簡単で...20mlのスプレー容器に無水エタノールを2mlミネラルウォーターを18mlそして精油を...ローマンカモミール 1滴。ベルガモット 6滴。ネロリ 1滴。よ～く振って、混ぜてから...お布団や枕...カーテンなどにスプレーします。子ども用なので...精油の滴数は少なめにしました。大人だけで使う場合は、数滴増やして大丈夫です。（あと８滴まで増やしても大丈夫です。）消費期限は２ヶ月程度。日にちが経つと香りが微妙に変わってくるので...早めに使いきる方がいいと思います。今回、私は...無水エタノールを使わないでミネルラウォーターだけにしたので...消費期限は、冷蔵庫で保管して１週間くらい。カモミールとネロリは不眠のときに使うといい香り。ベルガモットは『子ども部屋の香り』と言われている香りで...３つとも...リラックスしたいときにおすすめの香りです☆実を言うと...先ほどブレンドの香りを試すのに...がんがんスプレーしたので...眠い～～～～（笑）リラックスしすぎぃ～～～～（笑）どれか１つでもこの精油を持っていたら...ブレンドしなくても...１つの香りだけでスプレーを作ってもいいと思います♪ぜひぜひ...お手持ちの精油で試してみてはいかがでしょうか♪アロマルームスプレーの作り方*レシピ* 一覧表（もくじ）⇒ ＊ みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 ＊ アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中（投薬中）の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 ＊ 当サイト内の掲載（記事）情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの（精油など）を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香（りょうか）です♪たくさんあるアロマブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ（香りのレシピ＆作り方）を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪（料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように）アロマ歴17年の.....*＊☆ 嵐 ☆＊*..大好きぃ～♪な小学１年の娘のママです（2002年11月生まれ♪）（2009年6月現在）どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本ｱﾛﾏｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ協会認定アロマコーディネーター♪.*＊ インストラクター ＊*. アロマレシピ*もくじ* 免責事項 派遣
2007年11月16日
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