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バスタイムは1日の疲れをとってくれたり... 心やカラダをリラックスさせてくれる 大切なひととき。。。 市販の入浴剤の中には... 着色料や防腐剤など... カラダの負担になってしまうものもあるので... 天然のお塩+アロマテラピーの芳香成分である 天然の精油(エッセンシャルオイル)で...カラダに優しく...安心して使える 天然の手作りアロマ入浴剤(アロマバスソルト)を作って お風呂にゆったり入り... 良い香りに包まれて...リラックス&ストレス解消しています植物のそれぞれの良い特徴を楽しみながら... みなさんも...天然の手作りアロマバスで...1日の疲れをとってみてはいかがでしょうか フランキンセンス(乳香)のアロマバスは...(別名:オリバナム)私もよく 入っていますとても優しく神聖な香りで...自然にリラックスできている感じです 乾燥を防ぐ働きがあるので... お肌が乾燥しているときや... 皮膚や粘膜をケアする力があるので... すり傷や手荒れが気になるとき... しわ・しみが気になるときなどの 若返りやアンチエイジングを意識しているときなどによくフランキンセンス/オリバナム(乳香)のアロマバスに入っています忙しくて余裕がないときにも...フランキンセンス/オリバナム(乳香)のアロマバスに入ると...リラックスして自分自身を取り戻せるのでオススメですフランキンセンス/オリバナム(乳香)の手作りアロマ入浴剤*アロマバスソルトの作り方* 1. ガラスか陶器の小皿に『天然の塩』をティースプーン1杯 入れる 2. フランキンセンス/オリバナム(乳香)の精油1~5滴 塩にかける (最初は1滴から始めると良いと思います) 3. 割り箸などで...よくかきまぜてからお風呂に入れます 4. よぉ~くかきまぜて...お風呂に入ります。* ミネラル豊富な天然の塩は、老廃物を除去し、 カラダを温め...肌を引き締める作用があるそうです。手作りアロマ入浴剤♪アロマバスソルトの作り方*レシピ* 一覧表(もくじ)⇒ フランキンセンス(乳香/オリバナム)の精油(エッセンシャルオイル)フランキンセンス(乳香/オリバナム)商品名は『インセンスR』ですが中身は『フランキンセンスの精油』です ふんわり優しくお香や瞑想を イメージする優雅な香り香りの質が高く...純粋なフランキンセンス(乳香/オリバナム)そのものの香り透明感があってクリアな香りの精油です香りの質が高い分...お値段も香りの質に見合っているので...予算によっては貯金してからでも...フランキンセンス(乳香/オリバナム)の精油(エッセンシャルオイル)はいつもpalm tree(パームツリー)さんの精油(エッセンシャルオイル)を使っているほど...間違いなく自信をもってオススメできるフランキンセンス(乳香/オリバナム)の精油/エッセンシャルオイルです♪ 魔法のバスソルト 魔法のバスソルト 3億年前の海底から届いた 天然成分たっぷりのヒマラヤ岩塩入浴剤 ナトリウムをはじめミネラル・鉄分などの栄養素が 一般的な塩よりも はるかに豊富 カラダがポカポカ温まり新陳代謝がup デトックスしたいとき...ダイエットしたいときにもピッタリ♪ ちなみに私は... ピンク色のお得な5kgを使っています♪ * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪アロマテラピー歴18年の...小学2年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. 家族葬 仏壇
2011年01月17日
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ラベンダーのアロマバスがオススメなときは・・・ リラックスしたいとき ぐっすり眠りたいときに(安眠) 色白さんを目指しているときに(美白) 穏やかな気持ちになりたいとき 風邪・インフルエンザの予防に 鼻づまりのときに のどが痛いとき 免疫力upさせたいとき 筋肉痛のとき デオドラントが気になるとき 日に焼けた肌が気になるとき ニキビが気になるとき 水虫が気になるとき 1回分のアロマバスでは...精油の量は最大で6滴(香りによって違いますので注意!!)ですが...香りの強さの好みが人それぞれ違うと思いますので...1滴から使いはじめてみると良いと思いますちなみに私は...どの香りでも1滴だけのことが多いです*ラベンダーのアロマバスソルトの作り方* 1. ガラスか陶器の小皿に『天然の塩』をティースプーン1杯 入れる 2. ラベンダーの精油を1~6滴 塩にかける (最初は1滴から始めると良いと思います) 3. 割り箸などで...よくかきまぜてからお風呂に入れます 4. よぉ~くかきまぜて...お風呂に入ります。* ミネラル豊富な天然の塩は、老廃物を除去し、 カラダを温め...肌を引き締める作用があるそうです。アロマバスソルトの作り方*レシピ* 一覧表(もくじ)⇒ *** ラベンダーの注意事項 **** 妊娠初期の数ヶ月は使用を避けましょう * 低血圧の人は感覚が鈍化して眠くなるかもしれません * ラベンダーの精油(エッセンシャルオイル)です* 最近使っている天然のお塩は『魔法のバスソルト』ピンク色(天然の色です)の塩が可愛いくてあたたまります。* 作るのが大変な場合は 本格アロマ入浴剤エッセンシャルアロマバスソルト[フローラル系:ラベンダー] * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。東京スカイツリーの近くに住んでいる...アロマテラピー歴18年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な(ジャニーズ事務所の)小学2年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. アロマテラピー レシピ*もくじ*
2010年12月25日
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前回作ったアロマハンドソープが終わったので...今回は...風邪の予防を意識してアロマハンドソープを作りました とは言え...スッキリ系だけよりも...優しく柔らかい香りも欲しいなぁ~。。。と思ったので...ユーカリ&ローズマリー&ローズウッドの3種類のブレンドでアロマハンドソープを作りましたユーカリの精油は...抗ウィルス作用があり...呼吸器系に役立ってくれるので...咳・のどの炎症・気管支炎・肺炎・喘息と...鼻づまりにも役立ってくれて...ローズマリーの精油は...肺の強壮作用があるので...風邪・喘息・慢性の気管支炎に役立ってくれて...ローズウッドの精油は...殺菌消毒作用があり...のどの炎症や咳に役立ってくれます。。。免疫力の向上も期待できるので...風邪の予防にピッタリハンドソープの作り方は簡単で...無香料のハンドソープ 250mlに...ユーカリの精油 2滴(palm treeの精油は1滴=0.03mlなので 4滴)ローズウッドの精油 18滴(palm treeの精油は1滴=0.03mlなので 28滴)ローズマリーの精油 2滴(palm treeの精油は1滴=0.03mlなので 4滴)入れてできあがりスッキリな香りと優しくほんのり甘い香りのバランスがちょうど良くできあがりました体質・体調によっては使用すると危険な精油(禁忌事項&注意事項)もありますので...確認してから使いましょう~♪ユーカリとローズマリーの精油の注意事項はコチラですローズウッドの精油は特に注意事項はありません。* いつも使っている無香料の泡ででてくるハンドソープ* 無香料のハンドソープ詰替用* 今回使ったユーカリの精油* 今回使ったローズウッドの精油* 今回使ったローズマリーの精油 aroma*涼香のツイッターですhttp://twitter.com/aroma_sharing * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。アロマテラピー歴18年の...小学2年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **.
2010年12月06日
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ハンドソープが終わったので...今回は...ゼラニウムの香りのハンドソープを作りました♪(バラによく似た良い香りです)作ったと言っても...混ぜただけという簡単レシピです作り方は簡単で...無香料のハンドソープ250mlに...ゼラニウムの精油10滴を入れて...軽く横に振るだけ♪いつも...そのときの気分で好きな香りのハンドソープを作っていますちなみに前回はラベンダーで作りました♪手を洗うたびに良い香りが拡がって...癒されます精油(エッセンシャルオイル)は...香りによって多かれ少なかれ差もありますが...殺菌作用があるので...好きな香りの精油でハンドソープ...試してみるといいですよぉ~ * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。スカイツリー近くの自宅で...アロマテラピー教室を...開講目指して準備中です♪♪アロマテラピー歴18年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な(ジャニーズ事務所の)小学2年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. アロマテラピー レシピ*もくじ*
2010年09月29日
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またまた...好きな香りでハンドソープを作りました♪作ると言っても...無添加・無香料の泡のハンドソープに好きな精油(香り)を入れただけ♪今回使った精油は...月桃スッキリさわやかな香りで...ほのかに香る感じにしました月桃の香りのアロマハンドソープの作り方♪ 1. 容器に無香料のハンドソープを220ml入れます 2. 月桃を12滴入れる 3. フタを閉めて、よく振りますこれで...できあがり♪ * 消費期限...室温で1~2ヶ月程度 * 精油(香り)によって注意事項が違いますので きちんと調べてから使うようにしましょう。 * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したりアロマレシピの本を出したりTVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪(料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように)アロマテラピー歴17年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. アロマテラピー レシピ*もくじ* メルマガはじめました♪ 手作りアロマコスメ&アロマクラフトの作り方レシピ♪*バックナンバーはコチラです* 結婚紹介所 医師 ウィークリーマンション 東京
2009年08月17日
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前回に引き続き・・・好きな香りでハンドソープを作りました♪作ると言っても...無添加・無香料の泡のハンドソープに好きな精油(香り)を入れただけ♪前回...ちょっと香りが強い感じがしたので...今回は少し精油の量を少なくしてみました♪使った精油は3種類でゼラニウム&ペパーミント&レモングラス虫除けのレシピとしても使える精油たちです♪スッキリさわやかな香りで...この夏オススメの香りになりました自分の好きな香り(精油)で作るときは...100mlに対して9滴まで。(palm treeの精油の場合は1滴=0.03mlなので15滴。)夏オススメの香りのアロマハンドソープの作り方♪ 1. 容器に無香料のハンドソープを100ml入れます 2. ゼラニウムの精油を3滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので5滴) 3. ペパーミントの精油を3滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので5滴) 4. レモングラスの精油を3滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので5滴) 5. フタを閉めて、よく振りますこれで...できあがり♪ * 消費期限...室温で1~2ヶ月程度 * 精油によっては、刺激が強いものもありますので、 9滴だと多い場合があります。 * 精油(香り)によって注意事項が違いますので きちんと調べてから使うようにしましょう。 * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したりアロマレシピの本を出したりTVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪(料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように)アロマテラピー歴17年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. アロマテラピー レシピ*もくじ* メルマガはじめました♪ 手作りアロマコスメ&アロマクラフトの作り方レシピ♪*バックナンバーはコチラです* エンゲージリング 求人 情報
2009年07月25日
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ペパーミントのアロマ*サシェを作りました♪ いつもは巾着で作るのですが...今回は...リネンの携帯電話ケースでアロマ*サシェを作りました♪今回選んだ香りは...もうすぐ梅雨なので...スッキリした香りのサシェにしたくて...ペパーミントにしました♪ペパーミントはカラダを冷やす作用があるので...香りがするだけで...涼しくなってくるのが嬉しい~☆前回は...ハーブティーを使って作ったのですが...(前回のレシピ*作り方*はコチラです♪)今回は超簡単に作っちゃいました♪サシェを置く場所や広さによって香りの拡がりが変わってくるのでちょうど良いと感じる量に精油(エッセンシャルオイル)の滴数を調整するといいと思います♪ナチュラルな物で作ってあるので...香りは長持ちしないですが...香りがなくなったら精油を1~2滴足せば...いい香りに♪ペパーミントのアロマ*サシェの作り方♪ 1. ハンカチかティッシュを小さくたたみます。 2. ペパーミントの精油を1~2滴ティッシュに落とします 3. 巾着などに『2.』のティッシュを入れてできあがり♪ペパーミントの精油の注意事項は... ※ 月経量の多い人、妊娠中、授乳中の人は 使用しないでください。※ 低血圧の人は使用を避けましょう。※ ホメオパシー中は使用を避けましょう。クールで爽快な刺激が諸所の不快感の解消に役立ちます【10%off】★Peppermint (ペパーミント)5ml * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪(料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように)アロマ歴17年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年06月12日
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無香料のハンドソープに好きな香りの精油を入れて...アロマハンドソープを作りました♪ アロマハンドソープは...何年も前に作ったことがあるような...ないような...ハッキリ覚えてなくて...作ったことがあれば...かなり久々!!という感じだったので...おもいっきり楽しんで作りました♪今回精油を選んだのは小学1年生の娘。娘が選んだ香り(精油)は...イリスグレープフルーツフランキンセンスどの香りも私も大好きな香り♪ブレンドすると...どんな香りになるかなぁ~。。。って楽しみながらブレンドしました。。。できあがった香りは...グレープフルーツのスッキリな中にも...やわらかく甘い感じの香りがして...いい感じ♪でもでも...予想以上に...香りが強くなってしまったので...今回の作り方は私が作った滴数より少ない滴数でご紹介しますね♪ハンドソープなので...殺菌力が優れている精油でつくりたいときにオススメの精油は...ペパーミント♪ロッテの中央研究所が ペパーミントの精油0.04%でO-157の大腸菌を完全死滅させるという発表をしたくらい殺菌力に優れている精油です。。。それほど強い精油なので...ペパーミントを使う場合は...100mlに8滴くらいがいいかも。とは言っても...精油は多かれ少なかれ...殺菌力があるそうなので...好きな香りでつくるほうが楽しいと思います♪アロマハンドソープを作って...気がついたんですが...普段...娘が手を洗うときは...ちゃちゃっと洗ってるんだけど...今回 自分の好きな香りを選んで作ったので...手を洗うときに楽しんで一生懸命洗っているのを見て娘に香りを選ばせて一緒に作って良かったなぁ~。。。って思いました♪好きな香りのアロマハンドソープの作り方♪ 1. 容器に無香料のハンドソープを100ml入れます 2. 好きな香りの精油(エッセンシャルオイル)を10滴入れます 3. フタを閉めて、よく振りますこれで...できあがり♪ * 消費期限...室温で1~2ヶ月程度 * 精油によっては、刺激が強いものもありますので、 10滴だと多い場合があります。 * 精油(香り)によって注意事項が違いますので きちんと調べてから使うようにしましょう。* 今回使った無香料のハンドソープ。 泡で出てくるタイプなので洗いやすくて好きです♪ * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪(料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように)アロマ歴17年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ*
2009年06月05日
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私がアロマトリートメントオイルを作ろうと精油(エッセンシャルオイル)を出していると...小学1年生の娘が『私も好きな香りでスプレー作りたぁ~い♪』と言うので...子ども用のルームスプレーを作ることにしました♪手持ちのエッセンシャルオイル(精油)を全部嗅がせてみて...選んだ香りは全部で4種類。イリスグレープフルーツベルガモットベンゾインイリスは...匂いあやめの根から得るスミレの香りに似た清楚な香り。甘く優しいお花の香りは...ほっとする感じで癒されます。。。精神のバランスを整え心身の浄化を促し気持ちを晴れやかにしてくれます。グレープフルーツの精油は...地中海沿岸地方で、幸福の象徴とされている果実。学術名にparadisi...楽園という意味の言葉が入っているほど、心を幸せな気分にさせてくれます。ココロが疲れているとき...グレープフルーツの香りに包まれると、心を高揚させ、幸せな気分&元気にさせてくれます。ベルガモットの精油は...ビターオレンジの類似種で...ココロのバランスをちょうど良くしてくれる香り。甘く明るい香りなので...『子供部屋の香り』とも言われています。。。ベンゾインの精油は...緊張やストレスを抱えているときなど...ココロを落ち着かせてくれます。。気分が晴れないときは明るい気持ちにさせてくれます。。ココロを解放させ...ゆったり気分になれる香りです。この4種類のブレンドは...甘くスッキリして...すごぉ~く いい香りです♪子供用なので...普段入れている精油の3分の1の量で作りました♪無水エタノールと精製水の割合も少し変えてあります。(いつもより精製水を少し多めにしてあります)*レシピ*子ども部屋用のルームスプレーの作り方 1. スプレー容器に精製水15mlを入れる 2. 無水エタノールを15ml入れる 3. グレープルーツの精油を2滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので4滴) 4. ベルガモットの精油を2滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので4滴) 5. 希釈したイリスを1滴入れる (palm treeの場合も1滴) 6. ベンゾインの精油を1滴入れる (palm treeの場合も1滴) 7. よ~く振って...できあがり♪※ 集中するときの使用は避けましょう※ お肌につかないようにスプレーしましょう ※ よく振ってから使用してください。 * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴17年の...6歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年05月22日
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ショップでバニラの精油やスプレーなど見たとき...バニラ=スウィーツというイメージがあったので...以前は『アロマでバニラぁ~?』って思ってたんだけど...去年(2008年)お気に入りのアロマショップでバニラの精油の香りを嗅いだとき...『いぃ香りぃ~♪』と...すごく気に入ってしまい購入。。。そのときルームスプレーを作って...甘い...いぃ~香りに包まれまくってました♪そのとき作ったバニラのルームスプレーの作り方をご紹介しますね☆バニラの精油は...スウィートで懐かしい香り。。。ココロを弾ませ、なごやかにしてくれます。禁忌事項が特にないところも嬉しいですね♪*レシピ*バニラのルームスプレーの作り方 1. スプレー容器に精製水12mlを入れる 2. 無水エタノールを18ml入れる 3. バニラの精油を24滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので40滴) 4. よ~く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう ※ よく振ってから使用してください。 * バニラのルームスプレー見つけました♪【GREENLEAF/グリーンリーフ】ルームスプレーバニラ*Vanilla** 普段使っているバニラの精油は楽天市場では販売されてませんでした。他のメーカーさん(GAIA)のバニラの精油がありました♪GAIAガイアエッセンシャルオイル( 精油 / アロマオイル )バニラ 3ml * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴17年の...6歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年05月19日
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ベチバーのルームスプレーを作りました♪ ベチバーの香りは...なんとなく草の甘い香りっぽい感じで...香りの甘さがレモンバーム(メリッサ)に似てるかなぁ~。。。という印象。。。さわやかな感じで好きな香りの1つです♪説明文だと『朝の日ざしを浴びて立ち昇る大地の匂いそのままの香り』と書いてあります。。。ベチバーの香り(精油)は...様々なストレスを癒し...平常心を保つのに役立ち...血液の循環を整え...皮膚細胞の活性化を助けてくれます。ストレスを緩和したいときにオススメの香りです♪禁忌事項がないというのが嬉しいですね。。。スポイトで1滴落とすのが大変なくらいベチバーの精油は粘度が高いので...今回は0.5mlくらいを無水エタノール1mlで希釈してから作ってみました。*レシピ*ベチバーのルームスプレーの作り方 1. スプレー容器に精製水12mlを入れる 2. 無水エタノールを18ml入れる 3. ベチバーを24滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので40滴)※ この滴数で作ったら... ちょっと香りが強く感じました。 少量から試してちょうど良いと感じる 滴数までにするといいと思います♪ 4. よ~く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう ※ よく振ってから使用してください。 * この精油を使っています♪粘度が高いので...正直扱いづらい精油ですが...好きな香りなので使っています。。。Palm Tree ベチバー 5ml * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴17年の...6歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年05月18日
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まだ5月なのに...今年は夏みたいな日が多いですね!!そんな中...去年はよく『虫除けのルームスプレー』を作ったなぁ~。。。と思いだしました。。。いい香りだったので...しょっちゅうシュッシュしてたので...あっという間になくなり...何本も作っちゃいました(笑)今年も作ると思うので...先にレシピ(作り方)をご紹介しますね♪使う香り(精油)は...ゼラニウムペパーミントレモングラススッキリした香りと...甘い香りの両方がして...大好きなブレンドの1つです♪このブレンドは...ココロをスッキリさせ...幸せな気分になりたいときにもピッタリでストレスを緩和したいときにオススメ♪虫除けだけでなく...普通にルームスプレーとして使ってもいいです♪*レシピ*虫除けのルームスプレーの作り方 1. スプレー容器に精製水12mlを入れる 2. 無水エタノールを18ml入れる 3. ゼラニウムを8滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので14滴) 4. ペパーミントを2滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので5滴) 5. レモングラスを2滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので5滴) 6. よ~く振って...できあがり♪※ 妊娠中・授乳中の使用は避けましょう。※ ホメオパシー中の使用は避けましょう。※ 月経過多や多量月経の人は使用を避けた方がいいでしょう。※ お肌につかないようにスプレーしましょう ※ よく振ってから使用してください。 * ゼラニウムの精油です♪* ペパーミントの精油♪* レモングラスの精油 * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴17年の...6歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年05月16日
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イリスでルームスプレー(エアーフレッシュナー)を作りました♪イリスは...匂いあやめの根から得るスミレの香りに似た清楚な香り。甘く優しいお花の香りは...ほっとする感じで癒されます。。。イリスも大好きな精油(香り)の1つです♪高級な香水にも多く使われているそうです。イリスの香り(精油)は...精神のバランスを整え心身の浄化を促し気持ちを晴れやかにしてくれます。浄化効果があり 毒素の排出を助けてくれるのでお酒や添加物による不調などに効果的だそうです。。。イリスの精油は多量に樹脂を含むパウダー状なので...(メーカーさんによっては希釈済みのものもあります)最初に無水エタノールで希釈してから使います。(詳しくはイリスの精油のページをご覧ください。)と言いつつ...私はつい最近までパウダー状のままでマッサージオイルなど作ってました今回は希釈してからルームスプレーを作ってみました♪メーカーさんによって...香りの強さが違うと思うので...調整しながら作ってみるといいかもしれません。イリスでルームスプレーを作ってから思ったのですが...ルームスプレーではなく...香水にすれば良かったそれくらい...い~ぃ香りです♪*レシピ*イリスのルームスプレーの作り方 1. スプレー容器に精製水12mlを入れる 2. 無水エタノールを18ml入れる 3. イリスを24滴入れる (palm treeの場合は1滴=0.03mlなので40滴) 4. よ~く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう ※ よく振ってから使用してください。 高級香水にも多く使われるスミレの花に似た深く甘い清楚な香り♪★Iris(イリス:イリスコンクリート) * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴17年の...6歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年05月13日
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グレープフルーツ+ゼラニウムのブレンドのエアーフレッシュナー(ルームスプレー)を作りました♪グレープフルーツとゼラニウムの割合を色々変えて...両方が同じくらいの香りの強さになるバランスが心地良かったので...今日はそのレシピをお伝えしたいと思います。メーカーさんによって...香りの強さが違うので...多少香りのバランスが違ってくるかもしれませんが...お好きな香りに調整して作ってみるといいかもしれませんね♪香りは...リフレッシュ感と...ほんのりした甘さがバランス良く溶け込んでいる感じでいい香りです。。。グレープフルーツの香りは...ココロを高揚させ幸せな気分にさせてくれる香りです。。。カラダの中の余分な水分を排泄してくれるのでむくみが気になる人や...食欲のバランスをとってくれるので...ダイエット中の人にもピッタリな香り。。。ゼラニウムの香りはローズによく似た香りで...ヤル気を出させてくれたり...ストレスを緩和してくれたり...ココロにうれしい精油♪*レシピ*グレープフルーツ+ゼラニウムのルームスプレーの作り方 1. スプレー容器に精製水12mlを入れる 2. 無水エタノールを18ml入れる 3. グレープフルーツの精油を16滴入れる 4. ゼラニウムの精油を4滴入れる 5. よ~く振って...できあがり♪※ お肌につかないようにスプレーしましょう※ 妊娠中の使用は避けましょう。 ※ よく振ってから使用してください。 * 今日はエントリーでポイント2倍です♪(5月8日(金)AM9:59まで)* グレープフルーツの精油(エッセンシャルオイル)です♪英国レイワースアロマテラピー精油【10%オフ】グレープフルーツ 10ml* ゼラニウムの精油(エッセンシャルオイル)です♪英国レイワースアロマテラピー精油ゼラニウム 10ml * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴17年の...6歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年05月07日
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手作りサシェを作りました♪ 作り方は簡単で...ローズマリー(ハーブティー) 大さじ2ローズバッズピンク(ハーブティー) 大さじ1をお茶パックなどに入れて...精油(ローズ)を1~2滴...ぽとぽと...そして...小さい袋に入れて...クローゼットやタンスなどに入れておくと...いい香り~♪ナチュラルな物で作ってあるので...香りは長持ちしないですが...香りがなくなったら精油を1~2滴足せば...いい香りに♪おうちにあるハーブティや精油で...手作りサシェを楽しんでみてはいかかですか♪ * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴16年の...5歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪) ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* アロマテラピーについて(8) 作成中です♪ 手作り*アロマコスメ*レシピ(12) 作成中です♪2 お気に入りの アロマテラピー*ショップ(5) 免責事項
2008年02月08日
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