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おととい...小学2年の娘が遊びから帰ってきて...『ママぁ~。。。蚊にさされちゃったぁ~!!!』というので見てみると...びっくりするくらい両足蚊にさされてボッコボコに!!数えてみると...両足合計20箇所以上!!東京スカイツリーのご近所の...どこでどう遊ぶとそんなに蚊にさされるんですかぁ~!!!『ムヒ塗る~?』と聞くと...『しみるからイヤぁ~。。。ママのオイルがいい~』と言うので...蚊にさされたとき用ではないけれど...とりあえず...塗り。。塗り。。。そして今日...ご近所のアロマテラピーショップでオイルを買ってきて...蚊にさされたとき用のアロマオイルを作りましたぁ~ 作り方は簡単で...容器にキャリアオイル15ml入れて...ラベンダーの精油を3滴入れて...(palm treeの精油の場合は1滴=0.03mlと少ないので5滴まで入れてもOK)よぉ~く振ってできあがり(使う前もよく振ってください♪)消費期限は2~3週間(ホホバオイルは1~2ヶ月)妊娠初期の人は使用を避けましょう(ラベンダー)必ずパッチテストをしてから使用しましょう♪蚊にさされたところに塗って...脚だったらヒザの裏や脚の付け根(もも)などのリンパ節に体液を流す気持ちでマッサージしてあげるとgood蚊の毒(?)が散らしやすくなるそうで...ボコっとしているのがいつもより早くおさまっているようです。。。毎年蚊にさされると...ラベンダーのオイルを作って娘に塗っているのですが...やはり...どの精油でも良いワケではなく...ラベンダーが一番良いなぁ~。。。と感じています塗ってあげると多少痒みも落ち着くようなので...あまりかかなくなることもあり...お肌の状態が戻るのもいつもより早いみたいです。。。キャリアオイルに関しては...合うオイルだったら...どれでも良いみたいですいつもそのときウチにあるキャリアオイルを使っています♪* キャリアオイルが初めての人は『万能薬』といわれているホホバオイルがオススメ今日はエントリーでポイント2倍♪(2010年7月9日(金)AM9:59まで) * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。スカイツリー近くの自宅で...アロマテラピー教室を...開講目指して準備中です♪♪アロマテラピー歴18年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な(ジャニーズ事務所の)小学2年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ボトックス 若返り
2010年07月08日
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アロマレシピブログなのに...かなり久しぶりのアロマレシピ日記です今日は...小学1年の娘が...生活見学で...上野動物園へ♪という予定だったのですが...残念ながら雨で延期とはいうものの...お弁当&水筒などは持っていくので...早起きして作りました 娘が事前に...お弁当の絵を描き...それをもとにお買い物へ♪そして作った料理を娘が自分でお弁当箱につめました上のお弁当箱の仕切りのように入っているオレンジ色のカマボコ・・・実は可愛いリラックマのかまぼこ写真撮っておけば良かったぁ~そして...お弁当と言えば...いつものアロマおしぼり今回娘が選んだ香りは...ゼラニウムバラの香りによく似た...いぃ~香りですゼラニウムは...ストレスを緩和したり...ココロをウキウキさせてくれたりするので...遠足やパーティーのアロマおしぼりにピッタリの香りです作り方は簡単で...*アロマレシピ*ゼラニウムのアロマおしぼりの作り方 1. ボールにお湯を入れる 2. 『ゼラニウムの精』を1~2滴入れる 3. かきまぜてから、おしぼりを入れる 4. おしぼりを絞ってできあがり♪※ ヤケドしないように気をつけてくださいね精油は...多かれ少なかれ...殺菌作用があるので...好きな香りでアロマおしぼり作ってみるといいですよこれからの季節...おうちでクリスマスパーティーのときにも おてふきにアロマおしぼりいいですよぉ~ホルモンバランスを整えストレスによるダメージを軽減します!★Geranium (ゼラニウム)5ml【10P... * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。アロマテラピー歴17年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な(ジャニーズ事務所の)小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. アロマテラピー レシピ*もくじ* さいたま市 分譲住宅 ポラス
2009年12月03日
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私がふくらはぎのマッサージをしていると...小学1年の娘が...『私もアロマテラピーのマッサージして~♪』 娘は小さいときから...アロマトリートメントをしてもらうのが大好き♪気持ちよさそうな表情を見ると...私も嬉しくて。。。時間のあるときはマッサージしています☆今回使ったキャリアオイルは...アプリコットカーネルオイルですが...赤ちゃんにも使えるスイートアーモンドオイルだと安心かも♪(赤ちゃんに使用する場合は精油を入れないで使いましょう)今回のレシピは...1歳以上のお子さんに使えるアロマテラピーオイルです♪0歳のお子さんには使用しないでください。。。*チャイルドケアに*ラベンダーのアロマテラピーマッサージオイルの作り方 1. キャリアオイルを容器に30ml入れる 2. ラベンダーの精油を6滴入れる (palm treeの精油は1滴=0.03mlなので10滴入れる) 3. よ~く振ってから...使いましょう♪※ 0歳児のお子さんには使用しないでください。※ 妊娠初期の人は使用を避けましょう。※ 低血圧の人は使用を避けましょう。※ パッチテスト(アレルギーテスト)をしてから使用しましょう。※ 消費期限は..2~3週間です。 (ローズヒップオイルを使用のときは2週間) * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪(料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように)アロマテラピー歴17年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な(ジャニーズ事務所の)小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. アロマテラピー レシピ*もくじ* メルマガはじめました♪ 手作りアロマコスメ&アロマクラフトの作り方レシピ♪*バックナンバーはコチラです* 国内旅行 不妊
2009年07月10日
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きのう(5/31)は...6歳の娘が初めての小学校の運動会でした♪日曜日なので給食はなく...お昼はお弁当を作って親子で食べる♪ということなので...お料理が得意でない私は...いつものように4時に起きて作りました♪そして...いつものように『アロマおしぼり』を用意♪今回の香りは...『グレープルーツ』10数種類ある精油(エッセンシャルオイル)を娘に嗅がせ...今回 気に入った香りはグレープフルーツだけでした。。。お昼になり...『アロマおしぼり』で手をふいた時...ふんわりグレープフルーツの香りがして...疲れが飛んでいく感じがして...スッキリ心地良く...幸せぇ~♪という感じでした。。。お昼ご飯を食べている途中...雨が降ってきて...途中...中断したり...再開したり...またまた雨が降って中止になったりと...大変な運動会でした。。。でもでも...娘のカッコイイダンス姿や...リレーで走っているところや...他の学年さんのダンスが大好きな..**☆ 嵐 ☆**..の曇りのち、快晴(大野智くん/矢野健太)だったりして...楽しい運動会でした♪*レシピ*グレープフルーツのアロマおしぼりの作り方 1. ボールにお湯を入れる 2. 『グレープルーツの精油』を1~2滴入れる 3. かきまぜてから、おしぼりを入れる 4. おしぼりを絞ってできあがり♪※ ヤケドしないように気をつけてくださいねグレープフルーツの香り(精油)は...スッキリさわやかな柑橘の香り。気分をさわやかにさせ...精神的に元気にさせてくれるので...運動会や試合などにピッタリの香りです♪* グレープフルーツの精油です♪人気No1!とびきり爽やかなフレッシュフルーツの香り★Grapefruit (グレープルーツ)5ml * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪(料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように)アロマ歴17年の...小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年06月01日
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きのうは小学校初めての遠足♪うきうきしながら早起きして...娘が自分で一生懸命、詰めたお弁当です♪自分が食べたい物を食べたいだけ入れて...大満足で遠足に行きました♪そして...いつも持って行く『アロマおしぼり』今回の香りは...『グレープフルーツ』と『ゼラニウム』のブレンド♪スッキリ&甘い香りが心地良い~♪*レシピ* アロマおしぼりの作り方 1. ボールにお湯を入れる 2. グレープフルーツとゼラニウムの精油を1滴ずつ入れる 3. かきまぜてから、おしぼりを入れる 4. おしぼりを絞ってできあがり♪※ ヤケドしないように気をつけてくださいねグレープフルーツとゼラニウムの香り(精油)は...グレープフルーツの香りは...スッキリさわやかな柑橘の香り。気持ちを明るくしたいときにピッタリ♪ゼラニウムの香りは...バラに似た甘い香り。ストレスを緩和したり...ココロをウキウキさせてくれたりします♪どちらにしても...精油は殺菌作用があるので...好きな香りでアロマおしぼりを作ってみるといいといいと思います♪* 今...ポイント10倍です♪(4/27(月)9:59まで)英国レイワースアロマテラピー精油【ポイント10倍】【10%オフ】グレープフルーツ 10ml英国レイワースアロマテラピー精油【ポイント10倍】ゼラニウム 10ml【10P23Apr09】 * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴17年の...6歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年04月25日
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きのうは保育園最後の遠足♪ハリキって4時に起きてきて・・・お弁当づくりを一緒にして...娘が自分で一生懸命、詰めたお弁当です♪自分が食べたい物を食べたいだけ入れて...大満足で遠足に行きました♪そして...いつも持って行く『アロマおしぼり』今回の香りは...『グレープフルーツ』スッキリした香りが心地良いですよね♪*レシピ* アロマおしぼりの作り方 1. ボールにお湯を入れる 2. 精油を1滴入れる 3. かきまぜてから、おしぼりを入れる 4. おしぼりを絞ってできあがり♪※ ヤケドしないように気をつけてくださいねグレープフルーツの香り(精油)は...スッキリさわやかな柑橘の香り。気持ちを明るくしたいときにピッタリ♪これからの季節...欲しくなる香りの1つです。。。* グレープフルーツの精油です♪英国レイワース アロマテラピー精油 グレープフルーツ 10ml人気No1!とびきり爽やかなフレッシュフルーツの香り★Grapefruit (グレープルーツ)5ml * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴17年の...6歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項
2009年03月19日
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最近...5歳の娘が通う保育園用に『ママと子どものアロマセラピー』というアロマだより...みたいなものを作りました♪娘を保育園に預け始めたばかりのとき...チャイルドケアについて...こういうものがあるといいなぁ~。。。と思っていたことを自分でしてみたんです。1週間くらいかけて...『アロマセラピー』をわかりやすく説明するためにまとめたり...何枚も書き上げた結果...できあがったのは...いつもブログに書いてるシンプルなお話&レシピ♪やっぱり...これが一番♪聞き慣れていない言葉が並べられているより...このほうがいいかなぁ~。。。って。。。うちのパソコンちゃんは。。なぜかエクセルもワードもなく...おまけにプリンターの調子も悪いため手書き。手書きって...最近してないので、すごく疲れた(笑)保育園で配り始めて1週間。なかなか他のママたちと会えないので...反応がわからなかったんだけど...きのう道でバッタリ会ったママから『ありがとうございました』って言ってもらえて...嬉しかったぁ~♪1人だけではなく...時間を置いてまた別のママにバッタリ会って『ありがとうございました』って声をかけてもらい...ちょっと立ち話をしていて...アロマで癒される方法を知りたい人...思ったより多いのかもしれない...と感じました。アロマ初心者の人にとっては...どこで精油を買ったらいいの?などなど『?』がいっぱいと感じたので...『アロマバスソルトの作り方講座』みたいなのをやってみようかなぁ~。。。と考え始めています♪ちなみに...今回保育園で配ってもらった『ママと子どものアロマセラピー』だよりは...以下のとおりです。良かったら...参考にしてくださいね♪ママと子どものアロマセラピー『ママぁ~。。。いい香りのお風呂にしてぇ~♪』5歳の娘は...いい香りが大好き♪子どもに限らず大人の私たちもお花の香りがしたり...森林の香りがするとリラックスしたり...安心したりしますよね。子どものいる環境をより良い環境にするためにアロマセラピーはとても役立つと思います。アロマをお風呂に取り入れることで緊張した神経やカラダを緩めリラックス効果も高まります。香り(精油)によっても、色々違います。例えば...ラベンダーの香り~子どもに優しい香り(精油)は...カラダには...抗ウィルス・殺菌作用があるので風邪の予防に。お肌には...新しい細胞の成長を促してくれるのでハリのある肌づくりに・・・ココロには...穏やかな気持ちにしてくれるので...子どもがグズったときやママのイライラ防止に。。。子どもと一緒に、いい香りで普段使う物を作るのも楽しさとリラックスできるのでチャイルドケアにピッタリ♪今回は娘と一緒に作っているアロマバスソルトの作り方をご紹介します。*レシピ* アロマバスソルトの作り方.:** ラベンダー **:. 『材料』 天然塩 大さじ1 ラベンダーの精油 1~2滴 『作り方』 1. 天然塩をガラスか陶器の器に大さじ1入れる 2. ラベンダーの精油を1~2滴入れる 3. スプーンでかきまぜる 『使い方』 お風呂に入れて、よくかきまぜてから入ってください。 『注意事項』 * 妊娠初期の数ヶ月は使用しないでください。 * 精油を直接、手で触らないように気をつけてください。 * 1歳未満のお子さんの使用は避けましょう。 * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴16年の...5歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ*
2008年06月03日
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今日は5歳の娘の遠足♪ハリキって4時半頃起きてきて・・・自分で一生懸命、詰めたお弁当です♪自分が食べたい物を食べたいだけ入れて...大満足で遠足に行きました♪そして...いつも持って行く『アロマおしぼり』今回 娘が選んだ香りは...『ティートゥリー』今日みたいに暑い日は...スッキリした香りがピッタリですね♪*レシピ* アロマおしぼりの作り方 1. ボールにお湯を入れる 2. 精油を1滴入れる 3. かきまぜてから、おしぼりを入れる 4. おしぼりを絞ってできあがり♪※ ヤケドしないように気をつけてくださいねティートゥリーの香り(精油)は...スッキリした、爽快な香り。殺菌消毒に優れているので...遠足のおしぼりやキッチンでのお掃除に役立ちます♪毎日ティートゥリーの精油をお風呂に入れてアロマバスをやっていたらカビがはえなくなったというエピソードもあるくらい...殺菌力に優れているのが嬉しい精油です。* 今回使った『ティートゥリー』の精油はコレです♪クールな香りで優れた殺菌力と免疫力を高める効果があります【20%off】Tee-tree (ティートゥリー) * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴16年の...5歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪ ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* アロマテラピーについて(8) 作成中です♪ 手作り*アロマコスメ*レシピ(12) 作成中です♪2 お気に入りの アロマテラピー*ショップ(5) 免責事項
2008年05月23日
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咳が出始めた5歳の娘が...『手浴したぁ~い♪』と言うので...早速香り(精油)選び。刺激の高い精油をはずして...いくつかの香りを嗅いだ娘が選んだ香り(精油)は...フランキンセンス(乳香)すごぉ~い!!いつも思うけど...カラダに必要な香りをしっかり選んでいる!!フランキンセンス(乳香)の香りは...粘膜を鎮静させてくれるので...咳、喘息、息切れ、痰、カタル、鼻かぜ、咽頭炎、気管支炎etc...のときに...オススメの香りです♪フランキンセンス(乳香)の手浴をしている娘は...咳がほとんど出ないので...楽な様子で...『いい香りぃ~♪』と幸せそうでした☆* レシピ*手浴のやり方 1. 洗面器などに、ぬるめのお湯を入れる 『ちょうどいい』と感じるくらい 2. フランキンセンス(インセンスR)の精油を1滴入れる (大人の場合は2~3滴) 3. よ~くかき混ぜて手を入れる。 (5分~10分くらい♪) * 今回使ったフランキンセンスの精油はコレです♪ (商品名はインセンスRですが、中身はフランキンセンスです。 学術名『Boswellia carterii』)瞑想を促すようなお香の原点とも言える、透明感のある優雅な香り★Incense R (インセンスR・乳香)*** 送料無料で買えるショップはコチラです♪ * 役に立ったなぁ~。。。って思ったら... クリックして頂けると嬉しいです♪ ブログランキングに参加しています♪ ファイブ ブログランキング 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴16年の...5歳の娘のママです(2002年11月生まれ♪)JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪ ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* アロマテラピーについて(8) 作成中です♪ 手作り*アロマコスメ*レシピ(12) 作成中です♪2 お気に入りの アロマテラピー*ショップ(5) 免責事項
2008年04月22日
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きのう...朝から5歳の娘がグズり...『保育園行かなぁ~い』と大騒ぎ!!ん~。。。どうしよう~。。。そうだ♪こういうとき...アロマよねぇ~。。。娘の大好きなバラの香りの天然香水を出して...『いい香り...つけようか~?』娘『うん♪』洋服にシュッとしてあげると大喜び♪そして...保育園のタオルを持ってきて...シュッシュッ...ご機嫌で保育園に行きました♪保育園に着くと...『いい香りでしょぉ~♪』とタオルのバラの香りを振舞っていました...いい香り(アロマ)は...大人も子どももご機嫌にしてくれる...魔法みたいなものですね♪お子さんがグズってしまったときは...好きな香りをシュッとしてみるといいですよ♪アロマからみるバラ(ローズ)の香りは...ホルモンのバランスを整えてくれたり...ココロを落ち着かせてくれたり...自信を取り戻させてくれたり...お肌には...老化肌・しみ・しわ・乾燥肌・敏感肌にもいいんですよ♪※ ローズは通経作用があるので妊娠中の使用は避けましょうバラ(ローズ)の天然香水pink tiara * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。夢は...雑誌にアロマレシピを紹介したり...アロマレシピの本を出したり...TVでアロマコスメなどなど...作り方を紹介したりできること♪(料理研究家のみなさんがTVで料理を作っているように)アロマ歴17年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)(2009年6月現在)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* 免責事項 看護師 求人 ニュース
2008年04月17日
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金曜日は娘の遠足でした♪お弁当を作って...おしぼりの準備。ここでアロマの登場です♪♪♪いつも、おしぼりを濡らすとき...ボールにぬるま湯を入れて、精油を1滴。よ~くかき混ぜて...おしぼりを絞ります。よく使う精油は...殺菌力に優れている...『ペパーミント』や『 レモン 』特にペパーミントはO-157を死滅させることでも知られている...キッチンで大活躍してくれる精油です。しかし...今回はどちらの精油もきらしていて...『じゃあラベンダーにしよう♪』とラベンダーの精油をボールに入れようとしたら...出てこない・・・どうやら前回で使いつくしたらしい(笑)『それならローズマリー♪』とローズマリーの精油を出そうとすると...娘が『この香りキラ~イ』の一言。続けて『私はバラの香りがいいの』と。贅沢なことをサラリと言うわねぇ~。。。まるでお寿司屋さんでイキナリ『トロ』とか『ウニ』を頼むようなものだわぁ~!!!(笑)と思いながらも...バラを指定している以上、他の香りにしたらエラいことになる。と感じた私は...ローズのリネンウォーターをおしぼりにかけて絞って娘に渡したのでした。そして...娘は喜んで...遠足に行きました☆めでたし...めでたし...?(笑)精油(エッセンシャルオイル)は...香りによって強い弱いがありますが殺菌力があるので...お弁当のときには...お手持ちの精油(エッセンシャルオイル)で試してみるといいですよ♪ ☆ ラ・カスタのレモンの精油(エッセンシャルオイル)いい香りで大好きですラカスタ エッセンシャルオイル レモン 6ml 【ラ・カスタ lacasta 精油 アロマ アロマオイル アロマテラピー アルペンローゼ】☆ オーガニックなペパーミントの精油(エッセンシャルオイル)生活の木 Herbal Life Organic ペパーミント 3ml【楽天24】[Herbal Life Organic(ハーバルライフオーガニック) ペパーミント]☆ 5本選べて1,000円この香りの質で5本1,000円 かなりお買い得です【送料無料/全31種(各5ml)】お試し「よりどり5本1000円セット」[※ゆうメール(追跡番号付き)発送/代金引換不可](エッセンシャルオイル 精油 アロマオイル セット 1000円ぽっきり 選べる) ブログランキングに参加しています♪ 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが、 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけて...楽しいアロマのある暮らしを楽しんでください♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴15年の...4歳の娘のママです ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~アロマテラピー*もくじ* アロマテラピーについて アロマテラピーショップ ナチュール アロマテラピー アロマテラピーのお店 ~Tea-treeの森~ インセントオンラインショップ ラララカフェ ママショップ ランキング random|ranking
2007年11月05日
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4歳の娘は...痒みを伴う乾燥肌。痒いところは全身ではなくひざの裏やひじの裏の柔らかい部分。数ヶ月に一度...皮膚科で保湿剤とステロイドのかゆみ止めをもらっています。かゆみ止めは...最初の1週間くらいは効いてる感じですが...その後は効かなくなってくるので保湿剤だけ使っています。そして...きのう...なんとな~く『保湿剤にローマンカモミールを入れてみようかなぁ』と思い...残り20ccくらいだから試しに入れてみよ~。。。と...ローマンカモミールの精油を1滴ポトっと落として...まぜまぜ。。。娘は...『いい香りぃ~♪』と大喜び。ローマンカモミールは...草原の中の花のような香り。やさしい精油なので、子どもにも使える精油。(トリートメントなど、お肌に使用する場合は1歳以上。)炎症を鎮める作用があり...保湿作用が高く...乾燥肌の痒みのケアに欠かせない精油です。そして...ローマンカモミールの保湿剤を塗ってマッサージ。娘はマッサージが大好きなので...いい香りに包まれながら、うっとり気持ち良さそうにしていました♪マッサージは主に足首からモモへ向かって...手首から肩に向かって...優しく、すべらせるようにしています。子どもへのマッサージは...技術よりも気持ちが大切。オイルなど何もつけずに撫でるだけでもタッチセラピーと言って手を通して愛情が伝わり、安心できて癒されるので...寝る前など...なでなで...してみるといいですよ♪ローマンカモミールの注意事項は...* 通経作用があるので妊娠初期の数ヶ月は使用しないでください* 私が使っているローマンカモミールの精油はコレです♪不安、緊張を和らげ、皮膚炎、痛み、炎症等を鎮めるのに効果的★Roman chamomile (ローマンカモミール) 免責事項 * アロマテラピー、アロマセラピーは、医療ではありません。 病気やケガで治療中(投薬中)の方、持病のある方は、 担当医師に相談の上、医師の指示に従ってください。 * 当サイト内の掲載(記事)情報は、ご本人の判断で、 自己責任のもと、ご利用願います。 アロマテラピー、アロマセラピーは、 天然の植物から抽出されたもの(精油など)を使用するので 正しく使えば安全に楽しめますが 使用方法を間違えると思わぬ事故につながるおそれがあります。 万が一、ケガやトラブルや、その他について発生した際には、 一切の責任を負いかねますので、ご了承願います。 充分、気をつけてアロマのある暮らしを楽しんでください♪ ブログランキングに参加していますクリックして頂けると...と~っても嬉しいですよかったら...応援クリック...1日1回...お願いします♪random|ranking ありがとうございました♪ 日々の暮らしの...アロマテラピーを綴っています心もカラダも...いい香りに包まれて...ナチュラル*リラックスな癒しの空間づくりのお手伝いを目指しているアロマ歴15年の...4歳の娘のママです ..:** キャンドルセラピー **:..~ 1/f ゆらぎ とは ~ 免責事項アロマテラピーショップ ナチュール アロマテラピー AROMA VITA PLUS アロマテラピーのお店 ~Tea-treeの森~ AromaRose ~アロマ専門店~ ラララカフェ
2007年10月04日
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