アロマ＆・・・

初期の風邪にはアロマで吸入♪

毎日寒いですね風邪をひいてしまったときには、ティーツリー，ユーカリ，ペパーミントが役立ちます風邪の初期には吸入がおすすめ。洗面器に、沸かしたお湯１リットルを入れ、お湯に精油を最大４滴垂らします。初めは１滴から始めて下さい。眼を閉じて洗面器のお湯から上がる蒸気を吸い込みます。気持ちいいと感じる間（数分から最大１０分）続けます。※バスタオルを頭からおおい、蒸気を逃がさない様にすると良いですよ◆◆アンジェリーク◆◆　　　ワコール商品20％ｏｆｆ～