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びびあん・り
心は体の一部であり、体は心なしではありえないことを実感する今日この頃。メンタルな体、フィジカルな心について考えてみたいのです。（いろんな意味でね）
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2006年12月02日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： 心と体
水だけの生活を続け、
見事に４．５ｋｇ減に成功。
（←昨日、日記を書いてからさらに１ｋｇ減ったですよ）
今日と明日は鍼はお休みです。
断食もずいぶん日数を重ねましたし、
この土日の食事について尋ねたところ、
「コンソメスープを飲んでいいですよ」
あら、何て素敵なお言葉♪
とは言え、単なるコンソメスープ。
そんなんで腹が膨れるかっ！
…と思うでしょ？
ところが、こんだけ何も食べないでいると
コンソメスープでも、超ご馳走♪
「薄めにして飲んでください」って言われたので、
そのとおり、通常の２倍くらいのお湯でといたんだけど、
全然、味が薄いと感じない。
うまいよ。コンソメスープ、超おいしいよっ！！！
何も食べずにいるうちに舌もリセットされたようで、
味を敏感に感じるようになってるんだろうね～。
で、市販のレトルトのコンソメスープってちょっとクルトン浮いてるでしょ。
これがまたうれしいのです。
ああ、おいしい。クルトン最高っ！！！
そんなわけで、このダイエットを通じて、
見事に４．５ｋｇ減に成功。
（←昨日、日記を書いてからさらに１ｋｇ減ったですよ）
今日と明日は鍼はお休みです。
断食もずいぶん日数を重ねましたし、
この土日の食事について尋ねたところ、
「コンソメスープを飲んでいいですよ」
あら、何て素敵なお言葉♪
とは言え、単なるコンソメスープ。
そんなんで腹が膨れるかっ！
…と思うでしょ？
ところが、こんだけ何も食べないでいると
コンソメスープでも、超ご馳走♪
「薄めにして飲んでください」って言われたので、
そのとおり、通常の２倍くらいのお湯でといたんだけど、
全然、味が薄いと感じない。
うまいよ。コンソメスープ、超おいしいよっ！！！
何も食べずにいるうちに舌もリセットされたようで、
味を敏感に感じるようになってるんだろうね～。
で、市販のレトルトのコンソメスープってちょっとクルトン浮いてるでしょ。
これがまたうれしいのです。
ああ、おいしい。クルトン最高っ！！！
そんなわけで、このダイエットを通じて、
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うむうむ。
他界
さん
私も
夏休みに
究極ダイエット・・
はは断食に近いことしたら・・
ヨーグルトの甘いこと。
砂糖が入っているくらいに甘さを感じたっけ。
さして
空腹でもないときに
ばりばり
食べるおやつって・・
確かに味がない。
時に、
断食はいい。
が、
痩せ方が
心配なんだけど・・。
あの
その
えーーと
うーん。
あー・・
胸は
大丈夫？？
たらちねの・・。
って枕詞に変わりつつってことはない？？
(2006年12月02日 19時44分28秒)
夏休みに
究極ダイエット・・
はは断食に近いことしたら・・
ヨーグルトの甘いこと。
砂糖が入っているくらいに甘さを感じたっけ。
さして
空腹でもないときに
ばりばり
食べるおやつって・・
確かに味がない。
時に、
断食はいい。
が、
痩せ方が
心配なんだけど・・。
あの
その
えーーと
うーん。
あー・・
胸は
大丈夫？？
たらちねの・・。
って枕詞に変わりつつってことはない？？
(2006年12月02日 19時44分28秒)
そんなに変化が？
睦月１４
さん
Re:ちょっとだけ、次の段階。(12/02)
デビルリリ
さん
その究極のダイエット・・・
私には誘惑が多すぎるのである。
だってさ、
家族のご飯を作るわけよ。
その時、ちょっと味見するじゃん。
煮物の味見とかさ～。
目の前にうまそ～な食材が
ゴロゴロしていたら、
私は誘惑に勝てない。
いえ、
ものすご～～～く大好きな人から
お前～デブすぎ！！！醜い！！
別れるぞ！！！
断食したら？
くらい打ちのめしてくれたら
やれるかもしれない・・・。
の、前にショックでナチュラルに断食スタート。 (2006年12月03日 00時03分41秒)
私には誘惑が多すぎるのである。
だってさ、
家族のご飯を作るわけよ。
その時、ちょっと味見するじゃん。
煮物の味見とかさ～。
目の前にうまそ～な食材が
ゴロゴロしていたら、
私は誘惑に勝てない。
いえ、
ものすご～～～く大好きな人から
お前～デブすぎ！！！醜い！！
別れるぞ！！！
断食したら？
くらい打ちのめしてくれたら
やれるかもしれない・・・。
の、前にショックでナチュラルに断食スタート。 (2006年12月03日 00時03分41秒)
断食の後
りんご♪♪♪
さん
Re:うむうむ。(12/02)
びびあん・り
さん
Re:そんなに変化が？(12/02)
びびあん・り
さん
睦月１４さん
＞僅かな期間でそんなに変化するもんですか？
＞恐るべし！
＞
＞お金と時間と勇気があったら、経験したいです！
-----
あー、そーなんですよ。
金と時間がかかるですよ。
勇気はちびっとで大丈夫です。
ただ、鍼は人によってあわない場合があるから、
そこは難しいところだね。
(2006年12月03日 10時31分35秒)
＞僅かな期間でそんなに変化するもんですか？
＞恐るべし！
＞
＞お金と時間と勇気があったら、経験したいです！
-----
あー、そーなんですよ。
金と時間がかかるですよ。
勇気はちびっとで大丈夫です。
ただ、鍼は人によってあわない場合があるから、
そこは難しいところだね。
(2006年12月03日 10時31分35秒)
Re[1]:ちょっとだけ、次の段階。(12/02)
びびあん・り
さん
デビルリリさん
＞その究極のダイエット・・・
＞
＞私には誘惑が多すぎるのである。
＞
＞だってさ、
＞家族のご飯を作るわけよ。
＞その時、ちょっと味見するじゃん。
＞煮物の味見とかさ～。
＞
＞目の前にうまそ～な食材が
＞ゴロゴロしていたら、
＞私は誘惑に勝てない。
そりゃそうですよね。
ひとり暮らしだから、できる荒業。
ただ、主婦っぽい人も、結構きてるんですよ、鍼。
＞
＞
＞いえ、
＞ものすご～～～く大好きな人から
＞お前～デブすぎ！！！醜い！！
＞別れるぞ！！！
＞断食したら？
＞くらい打ちのめしてくれたら
＞やれるかもしれない・・・。
＞
＞の、前にショックでナチュラルに断食スタート。
-----
(2006年12月03日 10時34分18秒)
＞その究極のダイエット・・・
＞
＞私には誘惑が多すぎるのである。
＞
＞だってさ、
＞家族のご飯を作るわけよ。
＞その時、ちょっと味見するじゃん。
＞煮物の味見とかさ～。
＞
＞目の前にうまそ～な食材が
＞ゴロゴロしていたら、
＞私は誘惑に勝てない。
そりゃそうですよね。
ひとり暮らしだから、できる荒業。
ただ、主婦っぽい人も、結構きてるんですよ、鍼。
＞
＞
＞いえ、
＞ものすご～～～く大好きな人から
＞お前～デブすぎ！！！醜い！！
＞別れるぞ！！！
＞断食したら？
＞くらい打ちのめしてくれたら
＞やれるかもしれない・・・。
＞
＞の、前にショックでナチュラルに断食スタート。
-----
(2006年12月03日 10時34分18秒)
Re:断食の後(12/02)
びびあん・り
さん
りんご♪♪♪さん
＞りんごをかみ締める私です♪
＞断食の後の食事って
＞じわーんと感動する美味しさだよね♪
-----
本当にそうですよね～。
ああ、コンソメスープおいしい～。
(2006年12月03日 10時36分47秒)
＞りんごをかみ締める私です♪
＞断食の後の食事って
＞じわーんと感動する美味しさだよね♪
-----
本当にそうですよね～。
ああ、コンソメスープおいしい～。
(2006年12月03日 10時36分47秒)
Re:ちょっとだけ、次の段階。(12/02)
深夜のうさぎ便
さん
すごいペースで落ちてますね☆
うさぎには、そんな根性はありません ｴﾍ。
ただ、飲みに行くと典型的な酒飲みなので
ひたすら飲んでいるため、痩せます。
先月、飲み会に週2回のペースで行っていたら
3キロ痩せますた。胃が最悪の状況になりますが。
だので、びびあんさんの舌リセット状態になる
よーなやり方は賛辞を送ります♪ (2006年12月03日 12時35分39秒)
うさぎには、そんな根性はありません ｴﾍ。
ただ、飲みに行くと典型的な酒飲みなので
ひたすら飲んでいるため、痩せます。
先月、飲み会に週2回のペースで行っていたら
3キロ痩せますた。胃が最悪の状況になりますが。
だので、びびあんさんの舌リセット状態になる
よーなやり方は賛辞を送ります♪ (2006年12月03日 12時35分39秒)
Re[1]:ちょっとだけ、次の段階。(12/02)
びびあん・り
さん
深夜のうさぎ便さん
＞すごいペースで落ちてますね☆
＞うさぎには、そんな根性はありません ｴﾍ。
＞ただ、飲みに行くと典型的な酒飲みなので
＞ひたすら飲んでいるため、痩せます。
＞先月、飲み会に週2回のペースで行っていたら
＞3キロ痩せますた。胃が最悪の状況になりますが。
＞だので、びびあんさんの舌リセット状態になる
＞よーなやり方は賛辞を送ります♪
-----
私は、飲むと食べるタイプなので、酒飲みゆえに太るのであります。
うさぎさんみたいなタイプはうらやましいな～。
飲んでも食べないでいられる方法を教えてほしい。。。
(2006年12月03日 18時16分56秒)
＞すごいペースで落ちてますね☆
＞うさぎには、そんな根性はありません ｴﾍ。
＞ただ、飲みに行くと典型的な酒飲みなので
＞ひたすら飲んでいるため、痩せます。
＞先月、飲み会に週2回のペースで行っていたら
＞3キロ痩せますた。胃が最悪の状況になりますが。
＞だので、びびあんさんの舌リセット状態になる
＞よーなやり方は賛辞を送ります♪
-----
私は、飲むと食べるタイプなので、酒飲みゆえに太るのであります。
うさぎさんみたいなタイプはうらやましいな～。
飲んでも食べないでいられる方法を教えてほしい。。。
(2006年12月03日 18時16分56秒)
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