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びびあん・り
心は体の一部であり、体は心なしではありえないことを実感する今日この頃。メンタルな体、フィジカルな心について考えてみたいのです。（いろんな意味でね）
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2006年12月02日
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： 心と体
水だけの生活を続け、
（←昨日、日記を書いてからさらに１ｋｇ減ったですよ）
今日と明日は鍼はお休みです。
断食もずいぶん日数を重ねましたし、
この土日の食事について尋ねたところ、
「コンソメスープを飲んでいいですよ」
あら、何て素敵なお言葉♪
とは言え、単なるコンソメスープ。
そんなんで腹が膨れるかっ！
…と思うでしょ？
ところが、こんだけ何も食べないでいると
コンソメスープでも、超ご馳走♪
「薄めにして飲んでください」って言われたので、
そのとおり、通常の２倍くらいのお湯でといたんだけど、
全然、味が薄いと感じない。
うまいよ。コンソメスープ、超おいしいよっ！！！
何も食べずにいるうちに舌もリセットされたようで、
味を敏感に感じるようになってるんだろうね～。
で、市販のレトルトのコンソメスープってちょっとクルトン浮いてるでしょ。
これがまたうれしいのです。
ああ、おいしい。クルトン最高っ！！！
そんなわけで、このダイエットを通じて、
（←昨日、日記を書いてからさらに１ｋｇ減ったですよ）
今日と明日は鍼はお休みです。
断食もずいぶん日数を重ねましたし、
この土日の食事について尋ねたところ、
「コンソメスープを飲んでいいですよ」
あら、何て素敵なお言葉♪
とは言え、単なるコンソメスープ。
そんなんで腹が膨れるかっ！
…と思うでしょ？
ところが、こんだけ何も食べないでいると
コンソメスープでも、超ご馳走♪
「薄めにして飲んでください」って言われたので、
そのとおり、通常の２倍くらいのお湯でといたんだけど、
全然、味が薄いと感じない。
うまいよ。コンソメスープ、超おいしいよっ！！！
何も食べずにいるうちに舌もリセットされたようで、
味を敏感に感じるようになってるんだろうね～。
で、市販のレトルトのコンソメスープってちょっとクルトン浮いてるでしょ。
これがまたうれしいのです。
ああ、おいしい。クルトン最高っ！！！
そんなわけで、このダイエットを通じて、
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