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今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に
-- 腹式呼吸が楽にできる姿勢が、良い姿勢
朝、家を出る時、姿勢のチェックを習慣づけしましょう
そして、姿勢に対する意識を高めましょう --
自分を含め、みんなが幸せになる為に
-- みんなへの気持ちを大切に
気持ちよく、そして仲良く過ごせる時間を大切にしましょう --
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◆ 引用 ◆
幸せな人生には2種類のメガネが必要です
ひとつは
人生の目標を眺めるための遠メガネ
もうひとつは
日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ
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