台風が近づいています

昨日、帰宅して少し疲れたと思い、仮眠の積もりで横になったら
今朝の八時くらいまで眠り続けてしまいました
夢は見たようですが、全然目は覚めませんでした
疲れたとは思っていましたが、まさかここまでとは

なので日曜日としては、逆に早起きになりました
起きた時は身体も楽なので、雑用してきましたが
やり過ぎたのか、またまた少しだるくなってきました

毎日自分の身体の声を聞き、やることと身体の状態のバランスをとる様になりました
身体のために少し仮眠をとりましょう
起きたらシャワーを浴び、すっきりした所でアリウスの訓練に入ります
昨日は帰ってから何もしなかったので、今日の訓練は大切です

今日は、こんな所です