• 
  
  

        今朝も冷え込みました

• ​走りだした頃は、少し曇りがちでしたが、今は陽が出てきて暖かい​

• 海が静かで、その様子をアップしました
  
  課題
  今年は我慢できる自分を育てるです
  
  何事も簡単にはいきません
  そこで大切なのが、丁寧に頑張ること
  
  この訓練には、嫌になるほど、日常に訓練機会あり過ぎです
  一つづつ課題と思って頑張れればいいのですが
  
  その辺りに自分との戦いもあります
  
  この位です　
  
  
  

  
  

　　  今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に
--　  欲しいものが手に入らないからと文句ではなく、手に入れる方法を考える  --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ