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2009.05.18
カテゴリ： その他
今日は外出すると、とにかくマスクしてる人がたくさんいました。
最近は、私も定期的にトレーニングに行けるようになってきたのに、今日はジムに行くのをやめました。残念です。
昨年の激やせから、最近は体も戻ってきて、特に大胸筋がだいぶ盛り上がってきたように思います。この調子で、チョップに耐えられる胸板にしていこう。
しかし、どうも腕の太さが気に入らない。前腕はそれなりにあるのだが、上腕部がもっと大きくして、剛腕ラリアットができるようにしなければならない。
今、腹筋をシックスパックに割るための法則をまとめようと思っています。
私の見た目は、腹直筋はまあ普通なのですが、わかりやすく言うと、背筋の横がちょっと“お腹ポコーリ高山善廣状態”ですので、そのたるみは取らなければならない。
ということで、格闘技ボディを目指して、明日は無理やりトレーニングしてこよう（笑）
何故かって？
この後、今日録画したプロレス中継を見るためです。
また今夜も遅くなりそうやわ・・・。
最近は、私も定期的にトレーニングに行けるようになってきたのに、今日はジムに行くのをやめました。残念です。
昨年の激やせから、最近は体も戻ってきて、特に大胸筋がだいぶ盛り上がってきたように思います。この調子で、チョップに耐えられる胸板にしていこう。
しかし、どうも腕の太さが気に入らない。前腕はそれなりにあるのだが、上腕部がもっと大きくして、剛腕ラリアットができるようにしなければならない。
今、腹筋をシックスパックに割るための法則をまとめようと思っています。
私の見た目は、腹直筋はまあ普通なのですが、わかりやすく言うと、背筋の横がちょっと“お腹ポコーリ高山善廣状態”ですので、そのたるみは取らなければならない。
ということで、格闘技ボディを目指して、明日は無理やりトレーニングしてこよう（笑）
何故かって？
この後、今日録画したプロレス中継を見るためです。
また今夜も遅くなりそうやわ・・・。
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当ページでは、多くの人とスポーツに関して語り合い、地域スポーツの発展の一助を目指すと共にお互いの交流をはかっていきたいと思います。 また、スポーツのレベルアップのためのトレーニングについても語るつもりです。
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