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avi-cenna
盛岡のアロマサロン、「アヴィケンナ」からアヴィとケンナがお届けする不思議アロマ日記。
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2010.05.23
カテゴリ： カテゴリ未分類
アヴィは最近、毎日いちごセラピーっ！
いちごって、赤くて、とってもいい香りがして、オマケに可愛らしいスタイルで、嫌いな人っていないんじゃないかしら～？って思っちゃいます(^-^)
赤い色にはポリフェノールの一種アントシアニンが含まれていて、肝機能、視力向上に効果があるそうです。
また、ビタミンCがたっぷりなので、健康維持に効果を発揮するそうですよ。
そんないちごちゃんですが、アヴィはジュースにして頂いてまーす。
ビタミンCは時間がたつと損失するので、作りたてを飲むジュースは、効果的な摂取方法なんだって。
器に盛り付けておくだけでも、見た目にも美味しく、ステキで、オマケに香り付き。
アヴィは、１パック130円のいちごで楽しんでまーす(笑)
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