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☆夜空☆
こんばんわ ケンナです 今日は久々に遅くまで事務作業をして帰って来ました。あまりの寒さになんとなく空を見上げたら空気がとても澄んでいて星がきれいに見えました。氷点下の気温の中しばらくその場に佇み夜空を見上げていました。深く息を吸い込むと肺が痛くなるほどキンキンに冷えていたのに空に輝く星たちはそんなことも忘れさせてくれるほどキラキラ輝いてとても・・・とても綺麗でしたなんだか胸の奥が・・ほっこりしたようなせつない様な思いがしました 皆さんもたまには夜空見上げてみてはいかがでしょうか・・・？
2011.01.14
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新年あけましておめでとうございます
2011 こんばんわ 相当お久しぶりのケンナですもちろん元気でやっていますよコツコツ色んな事にチャレンジして忙しくしていました。 苦手な事（ブログとか）にはなかなか手が出なくて・・・すみません・・・ちなみに冬も大の苦手です 近頃のニュースで『伊達 直人』 騒がれていますよね 良い事だとは思いますが、なんでマスコミはこんなに一斉に騒ぐのでしょう・・・良いも悪いも世間が飽きるまで騒ぐので良い事なのに・・・なんだか・・・ ただ、ただただ善意の『伊達直人』であることを祈ります。 気になったニュースの話になってしまいましたが Avicenna アヴィとケンナを今年もよろしくお願いいたします
2011.01.10
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ハッピーな事♪
きれ～い☆ 見えますか？きっちり雨降ってるのにその向こうには『虹 』です『うわぁ～キレ～』 で思わず携帯のカメラでパチリ!!! こんばんわお久しぶりのケンナです。なんだかとっても興奮してしまい幸せな気分になりました♪ ハッピーといえばこの子達ラブリーでしょう？先日夢に出てきたんです。犬のように足元にじゃれ付く毛もじゃの動物を振り払おうとよく見たら『し・し・シーサー？？？』訳も分からずぼーぜんとしているとシーサーがニッコリ微笑んで去って行きました。 『なんだったんだ・・・』起きてからも変な感じのままサロンへ出勤・・・しばらくするとサロンの電話が鳴りました『あの～予約したいんですけど・・・』いきなりの予約電話でしたこれの前触れだったかぁ～!!!テンション上がりまくりですねぇそれからずっとシーサーが気になって気になって今度、物産展あったらかわいいシーサー購入決定です しかし幸せなヤツだとつくづく思います・・・ワタシなんでも良い方に気持ちを持って行けるシアワセな人間なのでたとえば変な夢見ても「誰かが何かを知らせてくれているんだぁ♪ありがとう」って・・・これからもハッピーな暮らしたいので今夜もいい夢見よう♪
2010.12.07
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優しく生きよう。。。
イヤな汗こんばんわ､ケンナです先日スゴいこと発見してしまったのです・・・よく『イヤな汗かいた～』とか言いますが、本当にイヤな汗ってあるんですね！ それは・・・最近出会ったある方を私は非常に信頼していました。ところが、ちょっとしたきっかけで『裏切られた？ｶﾓ・・・』などと勘違いしてしまい一人スゴく焦ってイライラしていました。直ぐ後に誤解だと判るんですが、落ち着いた後にふと、汗の匂いを感じました。その時の汗があり得ない様な匂いなんです自分の汗としてはたぶん初めて嗅ぐ様な・・・自分のイヤな部分が燃えた様な匂い勘違いでそんなに怒り、あんな匂いを放つ汗をかくなんて・・・と、少しそんな自分にガッカリしました怒る前に素直に『何で？』って聞けば誤解だって直ぐに解ったのに、せっかく出会った人を勝手に疑って、そんなクサイ汗をかくほど怒ってしまった自分にガッカリしました未熟者だぁ～（涙）『優しく生きなきゃ』ごめんなさい。。。相手は全く知らないところで私が勝手にかいたクサーい汗でひどく反省してしまったケンナでした いつも怒ってる人は、気づいていないかもしれませんがその『怒り汗っ』におっていますＹＯ～イヤな経験だったケド、気付けて良かった いつでも優しく広ーい心をもっていたいものですきっと、自律神経バランスが崩れていたんだ．．．そんな時は．．．ゼラニウムはぁ～癒されます
2010.10.15
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行ってきました！ビッグサイト！
アヴィです 超、超、ちょ～お久しぶりのアヴィです！！今まで放置してまして、ごめんなさいね！今日から復活いたしますよ 9月13,14,15と、東京ビッグサイトにてダイエット＆ビューティーアジア２０１０ が開催されましたわたくしたち仙台、盛岡アヴィケンナ チームも合同出張で行って参りましたよお勉強、お勉強なんですが・・・あ～んまりにも楽しかったのでブログ再開に火がつきました次第であります 詳しい報告は少しずつ致しまする・・・としてどんだけ楽しかったかと申しますと帰りの東京→盛岡の新幹線アヴィは網張スタッフOさんに『寝る』宣言したにもかかわらずサロンスタッフの元気良さ（なんなんだあのパワーってぐらいの元気玉）に負け、ずーっとゲラゲラ、ワイワイ盛り上がって帰ってきました しかし、真面目な話、とっても勉強になった三日間でしたお勉強ってホント一生、一生なんですね美と健康にご興味あるかたでしたら本当に為になるイベントだったと思います アヴィケンナ→安美健名は正に美と健康をモットーにしたサロンですこれからも飽くなき探求心で前進してまいりますので宜しくお願いいたします
2010.09.18
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練習風景
とうとう７月ですね(^O^)/ 暑いっ！ さてさて今日はスタッフの練習会でした～♪ 気持ちよさそ～っo(^▽^)o 皆さんも夏に向けてピカピカの足にしてみませんか？ スタッフ一同待ってまーす。
2010.07.01
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岩手初！？
対パラグアイ戦！ ガンバレ！日本！ さてさて、今日のランチもカレーを食べちゃったアヴィです(≧▽≦)ゞ 若いネパール人の男性が作っているお店の日替わりカレーですが、ラッシーも美味しくて、気分もよくなり、ついついお隣にいらした見知らぬネイルサロンオーナーさんともおしゃべりまでしちゃったアヴィ…(笑) お話しによると、来月に新しいサロンをオープンさせ、なんと岩手初の男性ネイリストさんが誕生するとか！ 楽しみですねo(^-^)o アロマサロンアヴィケンナの網張店にも、実は岩手初？男性セラピストがおります～♪ 皆様、是非是非、網張温泉に行きましたら、サロンを覗いてみてくださいね～(^O^)/
2010.06.29
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カレーで乗り切る！
毎日、暑くてめげそうですが、そんな暑さに対抗するのはカレーですね！ アヴィは焼きカレーを作りました～。 夏になるとスパイシーな料理が人気ですが、今年のアヴィはカレー派です(=^▽^=) ランチタイムにはカレー関係を食べる事が多くなりました(笑) でも、いくらランチだけとはいえ、カレーばかり食べるのはバランスが悪いよね…。 でも、いいお話しを聞きました！ 石原結實博士いわく 『我々は三十億年間の生命の連続の結果の存在ということになる。この三十億年間に地球上で経験したことをすべて細胞の中のＤＮＡが記憶しており、自分の生命を守るため、「好き嫌い」の信号を発している。生命を守る、つまり、健康によいものを体にとり入れるため「好き」のサインを出し、自分の健康にとって悪いものは「嫌い」のサインを出していると言ってよい。』 おぉーっ！ なんかちょっと安心です(#^-^#) 今、アヴィの体が、体を守るため、カレーを欲してるということですよね(笑) とにかく、自分が何をいつ、どれだけ食べるか。それは自分の体が一番よく知っているのかもしれませんね。 大事なのは、自分の体のシグナルを正しくききとることだと思います。 シグナルをききとれなくなった時は、アロマの力を借りて、本来の治癒力を回復させるのもいいですね～。 皆さんもカレーで夏を乗り越えよぅーっ！
2010.06.29
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オレンジでやる気
なんだか、最近、だるーい日々が続いております。 暑さや湿気で不快指数もうなぎ登りでございます(*´Д｀)=з というわけで、アイスを食べに行って来ましたわよ～♪ 牧野林にある生協内に、ジェラート屋さん『まつぼっくり』の支店がございます。 ケンナは、紅茶＆パインをチョイス致しましたo(^-^)o 紅茶はミルクティ味でケンナのツボでございました～(*^o^*) だるーい気分をジェラートですっきりさせた後は、スウィートオレンジのエッセンシャルオイルを焚き、気分を盛り上げやる気を出して頑張りました(^O^)/ この時期、柑橘系オイルの香りは、気分の切り替えに役立ちそうです♪ 皆様、明日もすっきり気分で頑張りましょうね(b^-゜)
2010.06.28
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マンゴーシフォン
マンゴーシフォンケーキを作りました～(^-^)/ 生地にオレンジジュースとマンゴーリキュールを入れてあるので、少ししっとり感のあるシフォンケーキです。 ジュースとリキュールの割合がポイント！ 中にはヨーグルトマンゴークリームが入ってまーす(=^▽^=) 夏らしいケーキで美味でございます～(＾～＾) フルーツの香りもまたアロマ～な感じでいいですよ～♪
2010.06.27
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寒冷化について考える
雑誌「President Family」でおもしろい記事をみつけました生物学者で早稲田大学国際教養学部の池田教授のエコロジ評です。 火山が噴火したあと、火山灰や噴煙などの影響により、冷夏がやってくるということですが、去る４月のアイスランドの火山の噴火による今夏の冷害が心配ということでした。火山灰や噴煙に含まれる二酸化硫黄により作られるエアロゾルが長期にわたって上空に留まれば、寒冷化の原因となります。 日本では１８８４年に大凶作が起きていますが、これもクラカタウの大噴火による寒冷化が原因ではないかと言われています。 池田教授が強調してお話されているのは、寒冷化が温暖化より、やっかいであるということ。温暖化対策よりも、まじめに寒冷化対策を考えないと、飢え死にする事態になりかねないそうです温暖化といえば、世界的に発表されていた数値に間違いがあったりと、温暖化に対する不信感が出てきたり、いろいろな情報に翻弄されているような気がしますが、身近なところから、一人一人が今何をすべきかを常に念頭において行動すること、これが今わたしたちにできることではないかと思います。人生においても、同じことが言えますね。流されるままに毎日を過ごすのではなく、意識して、行動し、生きる。アヴィの永遠の課題です。
2010.06.24
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盛岡街並み塾
盛岡の鉈屋町に行って来ました(^-^)/ アヴィが訪れた町屋は、今年の春に修繕が終わったばかりの可愛らしい町屋でした。 運営なさっている奥様の御姉様が描かれたというステキなお花の絵が飾られたカフェスペースで、アイスコーヒーと薄焼きお好み焼き、和菓子などを頂きましたよ～。 …しかも、これらは完全に無料サービスなんです。 地域の事を考えたこのような活動は、本当に素晴らしいな～と思いますね。 アヴィもすっかり感化されちゃいました(*^o^*) 条理を尽くして、これからは地域に貢献出来るように頑張っていきます！ ８月には、ギネスにも載った『さんさ祭り』が開かれますので、是非、盛岡に遊びにいらしてくださいませ～＼(^_^)／
2010.06.22
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妊婦ちゃん
今日はアヴィのおうちにお客様が来ました～♪ 妊婦のＲちゃんです(=^▽^=) 来月、出産予定なので、アヴィの姪っ子か甥っ子がまた増えます～(^O^)/ 新しい命がやってくるってステキな事ですよね～(^-^) アロマコーディネーターさんの資格も持ってる可愛いＲちゃんのところに、どんな天使ちゃんがくるのか今から楽しみです♪
2010.06.20
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キラキラのイチゴたち
ケンナでございますオランダ戦が終わりましたはるかに格上の優勝候補オランダに対してよくやりましたよ～このオランダに対しての１失点は日本代表はよく頑張ったと思いますありがとうです みんなカッコ良かった～次のデンマーク戦も熱血応援いたします さて、今日は友人Ｓ子ちゃんからイチゴをいただきましたＳ子ちゃんいっぱいですね～ありがとうございます彼女の実家はハウスイチゴやってるのです家族では消費しきれないほどなのだそうでいつもイチゴジュースにしていただいてるそうですよなんとも羨ましいです プチトマトみたいでカワイイいちごです一粒一粒がキラキラしててとってもキレイなんですよお味はとっても甘くておいしかったですさあ、このイチゴたちどうしてくれようかしら～
2010.06.19
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川に来ました
アヴィ、実は意外とアクティブ派～o(^-^)o これは血筋でしょうか…(笑) これは、アヴィの家族が釣ったお魚ちゃんです。 ちゃんと大事に命を頂きました。 山も自然の恵みがたっぷりでいいですが、やっぱり川もいいですね～♪ 水を見てると癒やされますし…。 流れる水は腐らないといいますが、心もそうなのでしょうか…？
2010.06.18
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メリッサ
ケンナでございますさて、我が家の増えてしまったハーブですが・・・こんな風にしてみました なんか、見た目悪いですが・・・白身魚フライの衣にレモンバームを細かく刻んで混ぜてみました写真手前にあるのはレモンバームのソースですオリーブオイル、にんにく、クルミ、レモンバームの葉、レモン汁、塩コショウをミキサーで混ぜて作りました美味でございました そして、レモンバーム入りクッキーですチラチラっと見える緑色がレモンバームです レモンバーム、精油ではメリッサですねメリッサはミツバチを意味するギリシャ語だそうです蜂が好むためついた名だとかただ、精油分の含有率が少なく、採油率が低いためこれもまた大変高価な精油なんですよね不眠解消、情緒安定、消化不良改善、月経痛緩和などが期待できる精油ですが、お手軽にでしたらお茶としていただいてもいいかも知れませんね特に夏の暑い日にはスーッとスッキリした味わいで、胃に良さそうな感じがしますよどんどん増えるのでこれからもフルに活用したいで～す
2010.06.17
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フットケアコース
只今、サロンでは一日フットケアコースの最中でーす(^-^)/ これ、気持ちいいですね～♪ 毎日、足のケアしたくなります(b^-゜)
2010.06.16
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驚きの繁殖力！
この数日盛岡も良い天気が続いております今日も暑かったですね～ fu~ケンナ宅のハーブも物凄い勢いでおがって（育つという意味の方言）おりますよ＝レモンバームがワッシャワッシャ最初は2株くらいでしたが、ここまで増えました本当はもっと増えてます・・・刈るのが大変なくらいですこの様子だと1株でも十分でしたね・・・ ワイルドストロベリーですまだ青いですが赤いのが一つだけありましたこれも基本放置ですが、ちゃんと今年も生きてましたハーブって凄い 室内のパイナップルミントです天まで届け～ってくらい伸びていってます ハーブの繁殖力はすさまじく、エネルギーいっぱいですよ隣の家までいってるのではないか心配になるほどですさぁて、増えたハーブはどうしようかな～
2010.06.15
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ドイツの香り
皆さん、トロッケンゲビンデって知ってますか？？これは、ドイツに古くから伝わるステキなクラフトなんですよ～ドライの木の実や花、葉などをワイヤーを使って固定し、仕上げていくものです。これは、何年か前にアヴィが作ったものなので、なんちゃってゲビンデですが、実はスパイスにも使われるスターアニスを入れてあります。 このように、ゲビンデはスパイスも一緒に入れて作っていくので、見た目だけではなく、香りも楽しめるという、素晴らしいアイディアに、アヴィはうっとりです ドライになっても、なお、私達にいろいろなものを与えてくれる・・・。植物は、自然からの偉大なる贈り物ですよね 皆さんも、機会があれば作ってみてくださいね～
2010.06.14
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ゴッドハーンド！
ワールドカップ盛り上がってますね～ いよいよ明日は日本の初戦ですがんばれSAMURAI JAPAN 子どもたちもサッカー選手を夢見てか練習試合がんばりました コーチから背番号10番をもらった彼はな・な・なんと・・・「オレ、ゴールキーパーがやりたい」と返してしまったのですというわけで今、キーパー 10番といえばあの世界の大空翼君ではないかそう、ケンナ見てましたキャプテン翼ところが、彼はイナズマイレブンとやらの主人公に影響されているらしく私にはさっぱりなんのこっちゃですが ゴッドハンドがどうとかと言って本人キーパーやりたいんですと ハ～時代は変わってもアニメに影響されるのは変わらずですね翼君みたいなドライブシュートが見たかった・・・・あっでもケンナ、実は岬太郎派 イタリアのトッティ選手は練習中にオーバーヘッドキックをしてキャプテン翼の真似をするなって怒られたことがあるのですってヨーロッパでもキャプテン翼は大人気翼君に負けないくらい岡田ジャパンにも頑張ってもらいたいで～す
2010.06.13
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バーラが咲いた♪
今朝、ケンナ宅の裏庭を覗いて見ると・・・バーラが咲いたバーラが咲いたバラが咲いてる～ な～んにもしてないのに毎年ちゃんと花を咲かせてくれます嬉しいです もっとかわいがってあげないといけませんね バラの花の精油は最も高価なエッセンシャルオイルですちょうど5月～6月に咲き、花弁の摘み取り作業が行われます一滴のローズ精油にバラの花約200個分必要なのだそうですよ一滴にですよ信じられませんね～バラは古代ローマ皇帝やエジプトの女王にも好まれたようですがその甘美な香りには素晴らしい効果がありますネガティブな感情を癒して心を穏やかにしてくれたり女性ホルモンのバランスを整えて月経前や、更年期のイライラを和らげてくれる仕事や家庭で頑張っている女性は本当に素晴らしいですそんなご自分へのご褒美に高価で希少なバラの精油でのアロマトリートメント女王様気分を味わえますよ～
2010.06.13
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ちゃぐちゃぐ馬っこ
暑いっ！ 暑いなか、盛岡では、ちゃぐちゃぐ馬っこが市内を練り歩いております。 このような、伝統的な行事って、情緒があってアヴィは大好きo(^▽^)o 皆さんも素敵な週末をお過ごしくださいね～(^-^)ノ~~
2010.06.12
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天使にお願いする方法３
花盛りの季節がやってきましたね～♪ 散歩をしていると、素敵なお庭や、道端の野草がアヴィを癒やしてくれますo(^▽^)o 感謝～♪ さてさて、久々の天使ワークです(^-^)/ 今回は、天使にお部屋を浄化してもらいます。 お部屋をお掃除したのに、なんだかすっきりしない…そんな時には、ネガティブエネルギーが滞っているのかもしれません。 １．まず、窓を開け空気の流れを良くします。 ２．心の中、あるいは声に出して、大天使ミカエルを呼び出し、お部屋を浄化してくれるように頼みます。 ３．なんとなくお部屋が明るくなったような気がしたら、仕上げにアロマスプレーをシュッシュッ！ 簡単ですね～♪ 天使がお部屋にくると、温度が上がったような感じや、気圧が高くなったような不思議な感じがしますよ～っ(b^-゜) 皆さんも、お部屋のお掃除の最後には、天使の浄化をお試しあれ～。 きっと、大天使ミカエルが天使軍団を引き連れて、お部屋のエネルギー掃除に駆けつけてくれますよ～っ！
2010.06.11
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言葉の不思議と思いの力
昨日、アヴィが書いていたように言葉というのはとても大切ですよね2012年を前にした今だからこそ自分の思い、言動には特別注意しなければいけないかもしれません 言葉にもそれぞれ振動があるように、人の体にも無数に振動があります素粒子、原子、分子、細胞、そして内臓へ それぞれが振動していますよくあの人とは波長が合うというのはこの振動が自分の振動に合っているという事なんでしょうね 話はかわるのですが、こうしてブログを書いてる私は実はメールが苦手ですメールの内容はごく必要最低限で済ませてしまうクセがあります最近の人はなんでもメールでやり取りしますよね（そういえば、アヴィとケンナはお互いあまりメールでやりとりしてないかも・・・いつも電話をかけてしまいますね） メールや携帯電話などの電磁波に乗せた言葉これは特に気をつけたほうが良いそうですよ電磁波に乗せた言葉は人の神経レベルに共鳴しやすいのだそうですそんなところに人の悪口、批判などを乗せて送れば、受け取った相手は直接神経に刷り込まれダメージを大きく受ける可能性があると言われています自分が傷つくわけではないからといって無関係ではありません関係ないどころか、相手にそういう事をすれば宇宙の波動法則では自分に必ずかえってきます宇宙の波動法則自分が出した波動は自分に戻ってくる 電磁波に乗せる言葉には特に気をつけようといっても、今の現代人の生活では電磁波とは無縁でいられません携帯電話の番号は知っていても家の電話（有線）の番号を知らないという事は普通にありますそして、相手にとって辛い事でも伝えなければいけない時もありますそんな時は少なくとも相手へ思いやりの気持ちを持つ事が大事なのでしょう憎しみや感情をそのままぶつけるのは、やめたほうが良さそうです例えば、同じバカという言葉でももう、おバカさんね～ と愛情を込めて言うのと、逆にイライラした気持ちを投影させて言うのとでは同じバカでも全く波動が違ってくるようです感情、思いというのは凄い力を持っていますトイレ掃除をするとツキがあがるといって、トイレ掃除をしてくれるお父さんが最近増えたと聞きますきっと、誰もやりたがらない事をして徳を積むという点では効果があるかも知れませんでも心の中でコレをすれば、ツキがあがるに違いないという欲の思いだけで掃除をするのと、いつもありがとうという感謝の気持ちを持って掃除をするのとでは同じ行為でも大きな違いがあると思います行きつくところはやっぱり感謝です何も感謝する事のない人はいませんよね命あるだけで、もう感謝なのですから～
2010.06.10
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アヴィのトイレ
ちょっと失礼して…今回はアヴィのトイレからお届けです(≧▽≦) アヴィのトイレには貼り紙がしてあります。 それは… 『天国言葉と地獄言葉』 今までブログで書いてきたように、言葉って、とっても大事。 言葉によって体や心、魂、そして人生まで変化していきます。 では天国言葉とは何か？ これは簡単に表すと元気になる言葉を意味します。 うれしい 楽しい 幸せ ありがとう 愛してる 大好き ツイてる おかげさま 運がいい 感謝します これらは全て天国言葉。 反対に地獄言葉とは元気にならない言葉。 不平不満や愚痴、そして、「嫌だ」とか「嫌いだ」、「つまらない」などの否定的な言葉が地獄言葉となります。 アヴィは、毎日、この貼り紙の天国言葉をお経のように唱えるようにしています。 そういえば貼り紙をみると思い出す話があります。 アヴィがカトリックスクールに通っていた頃、神父様が「私はかわいいという言葉が大好きです。そして嫌いという言葉は使いません。皆さんも嫌いという言葉は使わないようにしてくださいね。」と優しく流暢な日本語でお話しくださいました。 今、思い返してみると、あの時の神父様のお話は、まさに天国言葉と地獄言葉のことですね。 あの頃からアヴィもちょっとは成長しましたが、これからも日々精進したいと思いますっ！ 皆さんも言葉の使い方に気をつけて過ごしてみてくださいね('-^*)/ 貼り紙をプレゼントしてくれたＭ先生に感謝！
2010.06.09
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母の告白と赦し
ケンナでございます先日、私の母の誕生日でした。当日、なんとなくタイミングをはずしてしまい、一日遅れてしまったのですが、電話だけでも・・・と思い、かけてみると『そんな祝ってもらう歳じゃないよ～』と照れくさそうにしてました。それでも嬉しそうでしたね。やっぱり電話して良かったすると、母が『この前私、たぶんね、いつもはそんな事してなくて、初めてだったと思うんだけど、職場の人に意地悪しちゃったの』と突然の告白『え～どんな意地悪しちゃったのよ～』って驚いて聞いてみるとなんでも今、景気が悪いせいか、職場が暇らしく、パート社員は自主的に帰ったりしているそうなのです。そんな中、あきらかに仕事がないのにお金がもらえる時間まで暇つぶしをしている同僚さんがいるらしく。またそれが、いつもいつもなのでみんなも気になっていたそうです。母は、いつもその同僚さんには帰るときに、『今日も疲れたね、お疲れ様』とか必ず声をかけるのに、つい、面白くなくて、その日は声をかけないでしまった・・・家に帰ってきてから、そんな意地悪をしてしまった自分が嫌で嫌で仕方がなく、モヤモヤしてしまい、そして今、物凄い反省しているって悔やんでいるのでした。その話を聞いてう～ん、なんていうか、もし自分だったらって考えたら、おんなじ事やっちゃっているかもしれないって・・・。つい、私も一緒に反省。。。 けんか、もめ事、意地悪とか、そんな事したくない。そんなの望んでいる人なんていないんじゃないかな。本当はそんな事したくないのに、してしまうのはなぜなのかしら人には皆、欠けがある。だから、職場の同僚でも、家族、夫婦でも、お互いの欠けを補いあって生きているはず。人の欠けを目の当たりにしたとき、思わず責めてしまいたくなるけど、自分にも欠けがあるからな～。そう思えれば少しは赦せるはずなのにね、上手くいかないときがある。そして悔やんで落ち込んで、今度は自分を赦してあげられない赦すって難しい。赦すって難しいっていうのもまた自分の欠けのなせる業か・・・・。自分には欠けがある。欠けがあるのが自分なんだ。そんな欠けある自分と関わりあってくれているみんな、お付き合いしてくれてありがとう 感謝。感謝。感謝ですそして長文にもかかわらず、ここまで読んでくださった方、ありがとうございます明日からもまた学び多い毎日、感謝して生きましょ～
2010.06.08
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神様のおな～り～
というわけで、（どんなわけ？）アヴィの休日は、御輿三昧でした(=^▽^=) 御輿はテンションあがりますねっ！ 何度も見ているのに、なんとなく見たくなるのは日本人の性でございましょうか。 参加はしたこと無いのですが、御輿そのものの美しさに、アヴィは萌～でござる～っ(#^-^#) そういえば、日本の神社とソロモン神殿は建て方が一緒らしいです。 きっと何かあるに違いない…？ ついでにアロマサロンアヴィケンナ仙台の『エグゼクティブソロモン』コースに『ソロモン』がつくのも何かあるに違いない…？(笑) 神社や神話っていうのも歴史やら言い伝えやら奥が深そうですよね。 『天地の初発の時、高天原に成りませる神の名は天之御中主神』 『古事記』のこの朗々とした語り出しを見ても、日本神話の奥の深さを感じます～っ！ ちなみに『天之御中主神』とは宇宙の法則、理法、道理を表現したものであって、固有名詞ではないようです。 ですが、なかなか絶妙な御名前でございます(*^_^*) これからやってくる夏祭りシーズン、皆さんも神社に行って、色々調べてみるとおもしろいかもしれませんよ(b^-゜) ちなみに盛岡ではさんさ祭りが行われますので、是非遊びにいらしてくださいませ～♪
2010.06.07
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ルイ１６世のお土産
今日はケンナがルイ16世にお会いしたお話ですよとはいっても、もちろん彼はもうこの世にはいらっしゃいませんこれは、夢の中でのお話ですいろんな夢を見ますが・・・・時には明晰夢も見たりします明晰夢とは、夢の中で夢だと気がつき、自分の意思で自由に行動することが出来る夢ですねさて今回は、明晰夢ではなく、見る夢を自分で事前に決める事ができるのかという実験ですとりあえず、歴史の登場人物に会ってみたいと思い、強く念じて寝てみましたですので、ここからは自由な妄想族のお話、（真面目なお話ではありませんよ～）あくまで私の自分勝手な夢です来てくださったのは、ちょっと小太りの外国のおじさまなんでもその紳士がおっしゃるにはフランス革命で処刑されたルイ16世さんだそうです自称です。証拠はありません、あしからず・・・奥様はあのマリー・アントワネットさんですねあらら、超有名人じゃありませんかドキドキしながら少し会話をさせていただきました意外と穏やかでとても優しい方でした。静かな人でしたね～ 癒し系おじさまってとこでしょうか少しの会話の後、私が、もう帰らなければ！と感じたので、その事を伝えるとでは、お土産を持って行きなさいと黄色い丸いお菓子？が入った白い箱を三つ私に見せてくれました小さい箱、中くらいの箱、大きな箱です『えっ？舌きりスズメに出てくるつづらですか？それともなんかのひっかけ問題？』この場合、大きな箱を選ぶとろくなもんが出てこないってのがベタなパターンだよねでも小さい箱を選べば、遠慮しすぎだろうか・・・少し迷って、真ん中の中くらいの箱を取りましたすると、ルイさんは『え？もっと大きな方を持って行きなさいよ、ほらほら遠慮しないで』と大きな箱をくれました『あっ、すいません、、、（えっ！ひっかけなしなんだ・・・） あ、ありがとうございます。スンマセン』と日本人らしく恐縮しながらお土産を頂きイソイソと、さよならしました別れ際に私ったら、『なんか、前もって・・ギロチンの事とか・・・・あ、あの・・教えてあげられなくて・・・・スイマセンでした』と、なんともKYな発言をすると、ルイさんは『あ～、いいんだよ、アレはね、仕方が無かったんだよ』と笑顔で小さく手を振って、私を見送ってくれましたさて、頂いたお土産の黄色い丸いフランス菓子ワクワク匂いとかするのかなと顔の近くまで持ってきて見ると、アレこ、これは・・・・・たくあんそう、輪切りの沢庵が上品に並んでいたのです え～っ 嘘でしょ～っ えっ～ 本当にフランス人のルイ16世さんだったの～それともルイ16世さんの優しさで日本人の私にはコレだろうというチョイスだったのかいや、そもそも沢庵を知らないでしょうよっていうか、お土産に輪切りの沢庵、白い箱にフツー詰めるか あ～、とにかく、フランス菓子じゃなかった・・・ っていうね、面白い夢でした歴史の登場人物に会えたので、実験的には成功ですかねま、ホント私の妄想なのでしょうけどね～
2010.06.06
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山車と雨と、それから私
只今、盛岡に塩竈神社の山車が来てます(^-^)/ ちょうど山車が通る時間帯に盛岡では雷雨でした(-o-;) 雨っていうと、浄化作用があるそうですよ。 水はなんでも流してくれますからね。 山車と共に雨に浄化されたアヴィでした。
2010.06.05
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マンゴーワッフルと天国言葉
アヴィ、おうちカフェに行って来ました(^-^)/ このマンゴーワッフル、なんと１００円なんです！！ ドリンクは別なんですが、とってもお得～o(^▽^)o こんな時、アヴィは『天国言葉』をつかいます。 『私って運がいい』 え？天国言葉って何かって？ それはまた次回♪(*^ ・^)ノ⌒☆
2010.06.04
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まぼろしの茸
ケンナでございます 写真の手前にあるのはぶなシメジ、奥にあるのがたもぎ茸ですこの後、バター炒めにしましたたもぎ茸は産直で100円で買いました最近このキノコ、国内外から注目されているそうですよ北海道や東北地方に限定したヤチダモの倒木に発生する原生の茸夏の短い時期にしか採れないため、幻の茸って呼ばれているみたいですβーDグルカンがあのアガリクスより2倍もあるんですってβーDグルカンの効果 ガン予防 血糖値低下作用 抗ウィルス性があり、B型肝炎、C型肝炎の改善効果その他にもたもぎ茸には糖尿病改善、動脈硬化の改善、ダイエット効果、活性酸素消去などなど最近ではコラーゲン損失を防いでくれる効果があると指摘されているらしく美容にも良いかも知れませんスーパーキノコですぅ大自然が与えてくれるお恵みとしか思えませ～ん 岩手山LOVEでございます
2010.06.03
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まつぼっくり
じゃあ～ん！ アヴィは、小岩井にあるジェラート屋さん『まつぼっくり』に来ております。 ケンナのご家族とご一緒させて頂いておりますo(^▽^)o アヴィはブルーベリーとコーヒーのジェラートをチョイスしましたよ～(b^-゜) 美味でございます～
2010.06.02
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アヴィの鐘の音
アヴィは のだめ にハマりましたか音楽っていいですよね～ 心を落ち着かせてくれたり元気をくれたり勇気をくれたり色々なジャンルの音楽がありますが、ある種の音楽を聴くとゾクゾクするような、ワクワクするような・・・そんな感覚になった経験はないでしょうかなぜか分からないけど、とても惹かれる音、響き、リズムってないですか私の家族の一人はなぜかラテンミュージックに強烈に反応し、踊りだしたくなるんだそうです血が騒ぐのだそうです日本人ですと地元の祭りの音が聞こえてくると、体が黙って入られないという人もいらっしゃるのではないでしょうか私のラテン好きのその家族は、前世、ラテン系だったのではないかと思いますよ 以前アヴィから 『コレ、オススメ』 と とあるCDを聴かされた事がありましたが、それが、鐘の音 でしたどうも曲名があるらしく、何曲か入っているのですが、どこで一つの曲が終わったのか分からなかったですねずっと、チーン チーン と鳴ってましたある時は ずっと イルカとかクジラの声が入った MD を聴かされた事がありましたアヴィって面白い人なんですよ彼女はまた、神社の神楽に強烈に反応してました 私はそんなユニークな個性を持つ彼女が大好きなんですけどね みなさんはどんな音が好きですか周りの人に聞いてみると、みんな意外な趣味が発覚するかも知れませんよ～
2010.06.01
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のだめカンタービレ
現在盛岡で、再放送をしているドラマそれは『のだめカンタービレ』アヴィ、ドラマは見た事なかったけど、映画を見ちゃいました～(≧▽≦)劇中に流れるラヴェルの曲が良かったですよ～音楽って、本当に大切ですよね皆さんは『歌う剣』をご存知ですかその剣は13世紀のもので、アイルランドのどこかに勇敢な騎士の遺体と共に埋葬されているんだそうです。握りの部分には、ドラゴンとつぐみの絵が彫刻された美しい剣そして、一番の特徴は、鞘から引き抜くとこの世のものとも思えない美しい声がどこからともなく響き、美しい歌が聞こえてくることなんだそうですこの歌声を聞くと、どんな相手も戦意を喪失してその場にひれ伏した…という伝説があります歌や音楽には不思議な力がありますよね皆さんの生活も、シーンごとにステキな音楽で彩ってみてくださいねいつもと違った気分が味わえるかもしれませんよ自分で歌ったり、演奏するのも、いいですよねアヴィは、劇中にのだめちゃんが幼稚園で弾いていたベートーベンの『悲愴』をなんとか弾けるように久々に頑張ってみようかしら～
2010.05.31
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玄米を発芽させよう
ケンナでございます今日は久しぶりの良い天気、気持ちのいい日でございましたお出かけ日和の日曜日でしたね さて、さて、先日雑穀の事を書きました精製されていない自然の穀物には体に良い栄養素がバランスよく入っています普段からこういう食事をこころがけていると生命活動が順調になるようです特に日本人はミネラル不足と言われてますから毎日摂りたいですね未精製が良いということで我が家は実家からお米をもらうときは玄米の状態でもらいます玄米にはフィチン酸がもたらす強力な排泄作用がありますすなわち浄化です体内浄化ですですから、玄米は病気の予防や美容に良いといわれているのでしょう しかし長期の玄米食はミネラル不足を引き起こす 排泄作用をもたらすフィチン酸（ぬか部分にあるらしい）はミネラルとくっつく性質があるそうですしかもフィチン酸とくっついたミネラルは腸から吸収しない玄米に含まれるミネラルも吸収できないばかりか体内にあるミネラルまで持って行かれる危険性があります ですから、白米に雑穀を混ぜて食べるが無難かも知れません だけどやっぱり玄米には白米にないメリット（浄化作用）がありますから食べたいですねこの問題を解決してくれるのが発芽玄米です発芽の段階でフィチン酸とミネラルが離れそれぞれを吸収できるようになるそうですよこれは嬉しいですねうちでは玄米を家で発芽させていますよこんな風にビンに玄米と水を入れて一日、二日放っておくと勝手に発芽してくれます コレ、実は正直、美味しいとは言えませんビギナーにはちょっと食べにくいでしょううちでは半分玄米、半分発芽玄米それに雑穀を混ぜていますが、ここまで来るのに時間がかかりました白米から少しずつ少しずつ、ここまで来ましたこれには家族の絶大な協力が必要ですねこれは、キャベツおにぎりですキャベツを千切りにして塩を振り、軽く揉んで、水が出てきたら絞りますこれをご飯と混ぜておにぎりにしたものですこれは家族も喜んで食べてくれます 白米に雑穀だけでもだと思いますよいずれ、無理せず、少しずつ、楽しんでそれで健康になれたら嬉しいですよね
2010.05.30
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ヤマトの冷麺
昨日の話題の冷麺です(^-^)/ 焼き肉ヤマトの冷麺には、もうスイカが入っていま～す。 さてさて、只今アヴィは宮城県入りしております。 南下してるはずなのに、ひじょ～に寒いです。 こんな時にはゆっくりお風呂につかりたいですね～。 最近はシャワーだけの方も多いそうですが、やはり湯船にゆっくりつかると心身共にリラックスできるので、せめて週末くらいはゆっくりバスタイムをとってくださいね～('-^*)/ お好きなエッセンシャルオイルをたらして入るとさらに効果的ですよ～。 アロマなバスタイム、オススメでーす(*^-^)b
2010.05.29
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麺喰いでございます
なかなか暖かくならない盛岡です暑いと盛岡人は冷麺が食べたくなるのですが、こう寒いと、まだまだですね夏は週に一度は冷麺食べたくなります子どもの時は、辛くて、ゴムみたいな盛岡冷麺が食べられませんでしたこれが美味しく食べられるようになると大人の仲間入りそう、思っていましたそういえば、アヴィさんが、一時期ジャジャ麺にハマッてた時がありましたっけちなみに私はジャジャ麺を食べに行くときは『ジャジャりに行くべ』といいますねジャジャ麺は残った味噌に卵を割り入れてスープを足して頂くチータンがたまりません体が温まりますわんこそばもとても有名ですが地元の人、普段はわんこそば食べないですよね私も小学生の時に地域の子ども会で食べたきりです しかし、今日は肌寒いですついに、暖房入れてしまいましたよ 寒いので今日の麺はこれですちょっと前に流行ったトマトラーメンです市販の物で作ったのですが、トマトはプチトマトを入れてみましたフライパンで作るので、熱々で、本当にあったまりますトマトの酸味がなかなかクセになる一品ケンナのお気に入りで～す
2010.05.28
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ごまでスウィーツ
先日、アヴィはお菓子教室で黒ごまのパンナコッタを作ってきました～っ！ 先生は岩手県のタレントさん…なのかな！？ フリーアナウンサーの星子先生です(^-^)/ とっても可愛い先生です(*^_^*) ゴマはスウィーツにすると、こっくりとした深みのある味わいに仕上がるので、あまりお砂糖を使わなくても、美味しく出来上がりますので、体にとっても健康的でいいですよ～o(^▽^)o 今回は、さらに黒ごまと白ごまを使って、チュイールを作り、パンナコッタの上に飾ってみました～♪ そういえば、ごまも雑穀の仲間でしたよね？ 最近は本当に雑穀ブームですね。 ケンナと同じようにアヴィもお米は親戚から頂いています。ありがたや～っ！感謝！ 雑穀、そしてお米は、私たち日本人に深いつながりがある食物ですが、もっともっといろんな食べ方をしてみたいな～、なーんて思ってるアヴィでしたー('-^*)/
2010.05.27
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雑穀王国
こんばんは ケンナでございます 今日は最高気温10度ちょっと寒い盛岡でした明日もそんなに気温があがらないようですねお米農家の5月は、田植えで忙しい月です 水が入った田んぼの景色が私は大好きですこれぞ日本という光景ですよね この先、暖かく、日がサンサンと照って欲しいのですが・・・東北の3ヶ月予報、冷夏の予報が出ました ケンナはお米買ったことありません実家でお米を作っているからです助かってます 岩手は雑穀王国と言われています我が家でもお米に雑穀を混ぜて食べてますよ ビンに何種類かの雑穀を混ぜて、これをシェイクしますそしてオリジナルブレンド？の雑穀をいつもお米に混ぜて炊いていますちなみにビンの中身は押し麦、きび、あわ、アマランサス、キヌア、黒米、赤米それに、岩手産の黒平まめも混ぜます 雑穀にはビタミン、食物繊維のほかにもカルシウム、ミネラルなどが豊富なんですよねお米は毎日食べますから主食だけでも気をつけようかな～って発想です混ぜて炊くだけですが、玄米や雑穀には食べにくいイメージがありますでも少しずつ混ぜて慣らしていくと、全然おいしくいただけちゃいますよ
2010.05.26
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ハートの木
こんばんは、アヴィだよ～！ 先日、お散歩中にかわいい木を発見！ 見てくださーいo(^▽^)o ハートの木です！ かわいいでしょ？ アヴィはハートといえば心を連想しちゃいますが、誰でも、自分の中に『心』という木を育てていますよね。 みんなの心の木はどんな木かしら？ 青々と生い茂ってる？ それとも、栄養不足でグッタリしちゃってる？ たまには、ゆっくりアロマでも焚きながら、自分の心の木にお水をあげてみてくださいね。
2010.05.25
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感謝の瞑想
ケンナでございます だいぶ前ですが、アヴィがよく瞑想をしていた時期がありましたその頃は『瞑想会をやろう』なんて言っていましたが私は内心、瞑想会で人が集まるのかしらと思っていました ただ、やはり瞑想は体に良さそうですねゆっくり呼吸をする事が良いようです15分以上ゆっくり呼吸を続けると、脳波にも良い影響が出るそうで、朝一の瞑想はビジネスマンにもオススメです ただ、素人の瞑想はある意味危険とも言えます人は四六時中、何かを考えています忙し好きの人の中には忙しければ余計な事を考えなくて済むという人もいます 瞑想中、もし落ち込むような事を考えてしまったら危険ですマイナスな波動は同じマイナス波動を呼びますマイナスなエネルギーが瞑想の効果で増幅してしまったら・・・・やらないほうがマシです ですが、どうしても瞑想してみたい方は専門の知識を持った方について教わる事をオススメしますそんな専門家が周りにいませんという方には感謝瞑想が良いと思いますよ瞑想中、呪文やマントラのようにありがとうを黙念し続けます感謝の波動がなにより一番イイですね人の顔を思い出してはありがとうを頭の中で言い続ける好きな人、そうでない人、とにかく全ての人にありがとうです心もスッキリしますし、浄化ですその日、その日のうちに浄化しておけばいい事ありそうですよ
2010.05.24
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いちごセラピー
じゃあん！ アヴィは最近、毎日いちごセラピーっ！ いちごって、赤くて、とってもいい香りがして、オマケに可愛らしいスタイルで、嫌いな人っていないんじゃないかしら～？って思っちゃいます(^-^) 赤い色にはポリフェノールの一種アントシアニンが含まれていて、肝機能、視力向上に効果があるそうです。 また、ビタミンCがたっぷりなので、健康維持に効果を発揮するそうですよ。 そんないちごちゃんですが、アヴィはジュースにして頂いてまーす。 ビタミンCは時間がたつと損失するので、作りたてを飲むジュースは、効果的な摂取方法なんだって。 器に盛り付けておくだけでも、見た目にも美味しく、ステキで、オマケに香り付き。 アヴィは、１パック130円のいちごで楽しんでまーす(笑) いちごが安いこの時期にオススメで～す。
2010.05.23
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運動会
盛岡市内の小学校は今日が運動会のピークだったようですね ケンナも早起きしてお弁当を作り、行ってきました今日の盛岡は最高のお天気みんな真っ赤に日焼けして、お天気良すぎってくらいでした 応援合戦です 運動会は見てるほうも燃えます応援合戦、現役当時は面倒なものだと思ってましたが、この歳になって・・・もう一度やってみたいと思いました大人になってから大声を出すことがあまりないように思います気持ちよさそうですよね 選抜リレーです 普段、お笑い芸人さんのモノマネをしたりのおふざけ三昧な子どもが物凄い真剣に走りました純粋に一生懸命走る姿にグッときましたさすがに、こちらはこの歳になってやってみたら命の危険を感じる事態になるかも知れません子どもたちの全身いっぱい使って走る姿に感動そして燃え～な一日でした
2010.05.22
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山に来ました２
アヴィとケンナがいる盛岡の街中に中津川という川があります。 アヴィは中津川の上流の沢に来ました～っ！ ちょ～気持ちいーですよ～(^O^)/ 川の流れを見てると癒やされるよね～っ。 すべて水に流して…、っていう言い方があるけど、なんでも流すって大事よね。 そう考えるとお水ってステキ? アヴィは、湧き水をボトルにつめて飲んでまーす。 体内の悪いものが流れていくかな～？
2010.05.21
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山に来ました
アヴィ、また山に来てます。 今日も暑いっす(-.-;) でも山は大好き。 自然は大好き。 感謝！
2010.05.21
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感謝と方角と２０１２年
こんばんはアヴィでーす 皆さん、六方拝って知ってますか アヴィが仲良くしていただいている加賀野にある接骨院の先生に教えて頂きました～ 六方拝 東先祖に感謝西家族に感謝南人生の師に感謝北友人、知人に感謝天（上）空、宇宙に感謝地（下）大地、海に感謝 六方に向かって、それぞれの事柄に感謝の念を持って拝むってことなんだね～これを実践することによって、自分の持っている不満が持てなくなるらしいですよつまり、感謝をすることによって、それまで不満に思っていたことが、不満とは思えなくなるそうです 思いって大切 すべての出来事を良いことだと思うのは、いわゆるプラス思考ってやつだけど、実はこれ、今の私達にとって、本当に大切だよね とりあえず、 ２０１２年にむけて。 みんなで感謝してプラス思考になりましょー アヴィもまだまだだけど、頑張るッス
2010.05.20
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２０１２年
こんばんは ケンナでございます 今日は、少し不思議なテーマでいこうかな～と思います2012年について実は少し気になっているという方も多いのではそういうハリウッド映画ありましたね私は観ませんでしたので、どんな内容の映画だったのかは分かりません恐怖や不安を抱かせる内容だったら困りますので、観ませんでした そういえば、私の少女時代にはノストラダムスの大予言1999年人類は滅亡するが大流行でした 2012年について色々な方が色々なところで色々な事を語っています正直、誰も2012年に何が起こるかは分からないのだと思います 自分の安心を得る為に、情報を求め、それに振りまわされて心が混乱し、不安になるような事があってはいけません 2012年に何が起こるのかは分かりませんがノストラダムスのあの時と同じ、人類は滅亡しないと、思いますそれを決めるのも人類の選択によるのかも知れませんが ただ自信を持って言えるのは今は、想念が大事なのでしょう言霊に気をつけて人を恨まず妬まず、悪口言わず今ある現状全てに感謝して生活する事 素直な心で自分の中を覗いてみれば、そうなんだろうと感じるはずです ま、基本的な事ですよね、ちょっと忘れていましたけど・・・
2010.05.19
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山の神
暑いっす(-.-;) アヴィ、山に来てます。 毎年、山菜採りに行ってますが、今年はちょっと遅かった～！ 山に入ると素敵な発見がありますよ(^-^)/ 山の中には、こーんな可愛らしいお花ちゃんがひっそりと咲いてます。 山の神様の化身かしら～(^-^) 空気が自然の香りたーっぷりで、リフレッシュに最適！ ウォーキングで、健康的！ 山の神様、毎年、素敵な自然をありがとう！ 山の恵みをありがとう！ 自然に感謝！ 毎日に感謝！
2010.05.18
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口蹄疫
ケンナの親の実家は畜産農家ですだから今、宮崎県で起きている口蹄疫の感染による牛、豚の殺処分は他人事ではない気がします養豚農家の方が今まで大切に育ててきた豚を殺さなくてはいけない ニュースに出てらしたある農家の方はおっしゃってました殺処分される豚に『せめて最期は・・・』と、おなかいっぱい餌を食べさせてあげたそうです そして豚さんたちは殺されます テレビからはその悲痛な叫び声が聞こえてきました地獄のような叫び・・・耳に残りました 胸が痛い・・・農家の方はこの先無収入のうえに借金をも背負いますどうなってしまうのでしょう本当に大変だと思います ある菜食主義の方が言ってたのですが、お肉には殺される時の動物の苦しみ、悲しみ、痛みのエネルギーが残っているそうですだから食べられないのだそうです そう聞いてもケンナはお肉・・・（ごめんなさい）大好きですやっぱり食べたくなってしまいますあの叫び声を聞いたら・・・ショックでしたがそれでも時が経てば、お肉食べたくなるでしょう今まで感謝して頂いていたつもりだったけど、本当に感謝できてたかなお命頂いてるのですよねせめて、本当に、せめて、感謝して頂こうそう思いました
2010.05.17
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天使にお願いする方法２
天使にお願いする方法 その２アロマサロン「アヴィケンナ」からまたまた天使ネタですなんだか、今日は疲れちゃったなぁ～、ぐっすり眠ってリセットしたいっ！そんなとき、アヴィは天使を呼び出してリセットのお手伝いをしてもらいまーす。いつも、お世話になっとりますっ １、はじめに楽な姿勢で横たわり、目を閉じて深呼吸を数回行います。このときに大天使ミカエルを呼び出して、ネガティブなエネルギーをクリアにしてくださいっ！とお願いしつつ、深呼吸をするたびにネガティブなエネルギーが自分から出て行くイメージを行います。 ２、体の筋肉を全て、ゆるめていきます。 ３、頭頂部から新鮮なエネルギーが入っていくイメージを行います。 ４、頭頂部から体中をエネルギーが通り、足の裏から出ていき、再び頭頂部から入っていくように、自分の体にまあるく膜を作るようなイメージを行います。 ５、最後に心の中で「私の中のエネルギーは全てリセットされました。私に必要なエネルギーは過不足無く与えられています。」といいます。 天使にお願いするのはともかくも、このようなイメージをすることは自己暗示の効果もあるので、とても気持ちよく眠りにつくことができちゃいますよ でも、アヴィみたいに天使が大好きっていう方は、さらに天使に一晩中私を守っててくださいっってお願いしちゃって眠りについちゃってもいいかもしれませーんよ さらにいい香りのアロマスプレーを枕にしゅーっとひとふきしてから行うと最高でごじゃります～ 皆さんもお試しあれ～
2010.05.16
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