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2008.03.06
カテゴリ： ヨガ・ピラティス・ジム
今日はエアロバイク60分ジョーバ15分トップスリム10分 
今週の月曜日と今日、トップスリムのレベルは17へ
これ以上のレベルに上げると振動で頭中も震えるので頭痛になりそう・・・
相変わらず体中のお肉がブルブルブルブル揺れ過ぎ
出来るだけ週２～３コンスタントに通ってがんばるぞぉ
ぽちっとね！
今週の月曜日と今日、トップスリムのレベルは17へ
これ以上のレベルに上げると振動で頭中も震えるので頭痛になりそう・・・
相変わらず体中のお肉がブルブルブルブル揺れ過ぎ
出来るだけ週２～３コンスタントに通ってがんばるぞぉ
ぽちっとね！
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