barmy's On & Off

Calendar

Profile

楽天barmy

フォローする

Freepage List

四万十川ウルトラマラソン

Favorite Blog

蝸牛的人生色々 かたつむりんすけさん
体育会系OLの走って… kuriy77さん
老金（らおじん）の… らおじんさん
走る　クローン病患… はじマラのクローン病患者さん
走る物流マンの給水所 しゃおらいさん
走走走歌唄歌走る… MickeyKさん
ＹＡＳＵ( ＾∇゜)vの… ＹＡＳＵ( ＾∇゜)vさん
きょうこの日直日誌 いけきょうさん
マラソンの小部屋-ミ… ミカン_さん
笑顔で走れる日にむ… らんちゃん375さん

Comments

http://buycialisky.com/@ Re:５月１９日（無謀な客）(05/19) order cialis generic 20 tabletsviagra v…

http://buycialisky.com/@ Re:伴走に挑戦！(12/24) qual e o melhor viagra ou cialiscialis …

http://buycialisky.com/@ Re:皆さんに感謝とお礼を♪(12/15) cialis viagra togetherdyspepsia cialisd…

http://buycialisky.com/@ Re:大成功！東京マラソン☆(02/19) buy cialis online from canadacialis tad…

http://buycialisky.com/@ Re:オクトーバーランの追い込み。(10/30) effet du cialis 20viagra cialis walmart…

http://buycialisky.com/@ Re:かわいいでしょ？(02/06) cialis prescription cheapkosten cialis …

http://buycialisky.com/@ Re:バイクメンテ☆(01/31) cialis equilcialis soft should not be t…

http://buycialisky.com/@ Re:富士五湖完走証(05/18) viagra cialis levitra order onlineeuroc…

http://viagrayosale.com/@ Re:５月１９日（無謀な客）(05/19) scade licenza viagra <a href="…

http://viagrayosale.com/@ Re:伴走に挑戦！(12/24) elementos quimicos de la viagra <a …

< 新しい記事

新着記事一覧(全743件)

過去の記事 >

2006年04月24日

完走記 UP！

(26)

テーマ：マラソンに挑戦(5732)

カテゴリ： On:マラソン road

皆様、激励のコメント、お祝いコメントありがとうございました。

昨日のチャレンジ富士五湖１００キロ完走記アップしました。
是非、読んでやってください。写真たっぷりに仕上げました。
トップページからも行けますが 06'チャレンジ富士五湖100キロ完走記こちらからでも！

昨晩はぐっすり眠れました。
しかし全身が痛い！メチャクチャ痛いです。
リハビリをしないといけません、そう思って朝からゴミ出し。

今日はさすがに走るつもりはなかったのですが
少しずつ身体を動かしていると楽になってくるんですね。
吉祥寺へウオーキングに出かけました。ちょっと早歩きの１８キロ。

蒙古タンメン中本の吉祥寺店がオープンしたのでいってみようと。
しかし月曜が定休日なんですね、確認すれば良かった。。。

でも、お腹もすきました。
駅近くの一風堂へ行って赤丸ランチを食べました。
プラス１００円で餃子とご飯が付くんです。お買い得。

そのあとは晩ご飯のおかずを買いに、有名店の佐藤精肉店へ。
ここでは行列のできるメンチカツがあります。
今日は殆ど並ばずタイミングよく買えました。これで晩ご飯は安心。

身体の痛みは少しになってきました。
でも、結構な距離ですね。
明日は仕事です。頑張らないと。

４月　２４日
ターゲット：横浜駅伝（５キロの区間）

通算距離　３７１キロ
目標まで　１２９キロ

リハビリウオークも距離に入れました。
今週末は駅伝。スピード練習をしないと！
明日はロードバイクで通勤します。夕方ランでもしようかな。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう