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2006年04月30日

４月の月間走行目標距離は５００キロに設定しました。
まあ、富士五湖１００キロ完走したおかげで＋１００k出来てますが
結局は目標までは届きませんでした。

原因：慎重になりすぎた。
富士五湖前に身体の事を考えて通勤ランをお休みした時期がありました。
今考えると走っておいてもさほど影響は無く、逆にプラスに効果があったような
気がしています。

さて、いよいよロード以外のトレイルのシーズンに入りました。
練習にトレイルを取り入れていきたいと思っています。

ターゲット：棒の峰ピークハントマラソン（あと２８日）
走行距離　　２１キロ
通算距離　４６９キロ
目標まで　　３９キロ

５月の走行目標距離：３００k

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