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もうりさん
わたしのブログへようこそ！ うちの庭にはストロベリー、ラズベリー、ブルーベリー、ワイルドベリーとたくさんのベリーがあり、英語のベリー（とても）という意味をかけ合わせ、このタイトルとなりました。
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2010.01.23
カテゴリ： フィットネス
今日はホームジムへ行けないと思ってたけど、いつもより1時間早い勤務時間だったので、行く事が出来ました
職場から直行して、ちょっくらパンをかじって腹ごしらえ
まずはシェイプエアロ
スタジオ外で待っている時、例の盆踊りおばさんが、知り合いに
「次のエアロは難しいかな大丈夫かなあ」
「○○さんやったら、大丈夫ちがうかなあ」
「無理無理他の人の為にもやめといた方がいいよ～大丈夫って、どこを見て言ってるの誘わんでくれ～」
いざ、スタジオに入ると最後列に入ってるし
なので、今日は前の方へ行きました
1週目に出ていたので、ほぼコリオは覚えていて、若干変わっている所はあったけども、ほぼ同じ
程良くターンが入ってて、またまたジャンプが～
このジャンプがあるから、かなり疲れる～
でも、ガッツリ汗かけて気持ち良い～
このボディパンプのクラス、結構人気で、整理券制だけど、なくなる事もしばしば
今日もちょっと危なかった
このコーチはかなり古い曲ばかりする人で、今日もチェストはMAX1 Un Dos Tres Maria(FROM BODYPUMP24) でした。
なんとこの曲はリトモス21番の曲で、「あかん、踊りたくなる」とテンションアップでがんばりました
」というスペイン語の歌詞のところ、いきなり「アン、ドウ、トロワー」とフランス語にして歌い出すコーチが、おかしかった
この曲、結構きつかった
そして、スクワットだったかで、有名な「ファンキーモンキーベビー」の曲がかかり、コーチが「俺はチンパンジー」といきなり歌ったかと思うと、チンパンジーの顔マネ
もう爆笑です
いつもとっても真面目でおとなしそうで、そんな変な事するように思えないから、余計に受けました
なんだかこのクラス、おもしろい
人気があるの、よく分かる
仕事終わって直行したら間にあうから、毎週出てみようかと思いました
職場から直行して、ちょっくらパンをかじって腹ごしらえ
まずはシェイプエアロ
スタジオ外で待っている時、例の盆踊りおばさんが、知り合いに
「次のエアロは難しいかな大丈夫かなあ」
「○○さんやったら、大丈夫ちがうかなあ」
「無理無理他の人の為にもやめといた方がいいよ～大丈夫って、どこを見て言ってるの誘わんでくれ～」
いざ、スタジオに入ると最後列に入ってるし
なので、今日は前の方へ行きました
1週目に出ていたので、ほぼコリオは覚えていて、若干変わっている所はあったけども、ほぼ同じ
程良くターンが入ってて、またまたジャンプが～
このジャンプがあるから、かなり疲れる～
でも、ガッツリ汗かけて気持ち良い～
このボディパンプのクラス、結構人気で、整理券制だけど、なくなる事もしばしば
今日もちょっと危なかった
このコーチはかなり古い曲ばかりする人で、今日もチェストはMAX1 Un Dos Tres Maria(FROM BODYPUMP24) でした。
なんとこの曲はリトモス21番の曲で、「あかん、踊りたくなる」とテンションアップでがんばりました
」というスペイン語の歌詞のところ、いきなり「アン、ドウ、トロワー」とフランス語にして歌い出すコーチが、おかしかった
この曲、結構きつかった
そして、スクワットだったかで、有名な「ファンキーモンキーベビー」の曲がかかり、コーチが「俺はチンパンジー」といきなり歌ったかと思うと、チンパンジーの顔マネ
もう爆笑です
いつもとっても真面目でおとなしそうで、そんな変な事するように思えないから、余計に受けました
なんだかこのクラス、おもしろい
人気があるの、よく分かる
仕事終わって直行したら間にあうから、毎週出てみようかと思いました
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