ビンコウさんの何でも有りのブログ

​飲み始めたのは 森永乳業の「トリプルヨーグルト」

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トリプルとは ​『３』つの効果​ 、内容は ​「血圧」と「血糖値」に「中性脂肪」​ です。​​

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​普通のヨーグルトを毎朝食べていました​ が、それを ​ ギリシャヨーグルトに変えていま す​ 。​​

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今回の ​トリプルは飲むヨーグルトで晩酌後に​ 飲んでいます。​

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自分の 効果確認は最低でも３ヵ月 の状態で判断しますから 来年早々になると思います 。​​​