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2006.08.30

マクロビ的アメリカンドック

カテゴリ：マクロビ

地粉 もちきび で
つくるアメリカンドック。
たまに小腹がすいたときに食べますが
なかなかお勧めです。

ソーセージのかわりに 大豆タンパクを主成分
にした見た目はウインナーみたいな リンケッツ
というものを使います。
お肉のかわりにつかえるしけっこうおいしい
です。

レシピは…
かなり大ざっぱなんですが、焚いたもちきびと
もちきびの２～３倍の量の地粉と小さじ１の
塩をまぜるだけです。
それをリンケッツをたねにして丸や細長にして
油できつね色になるまで焼くだけ。

トマトケチャップをかけて召し上がれ☆

外はかりかりでなかはもっちり、おいしいですよ。

材料はこちらで購入できます ↓