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2004.02.08
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安城市公営の温水プールに行った。


水温と室温は共に32℃。
暖かい。

プールは空いていて、9月に来た頃とは比べられないほどだ。
1時間半ほど流れながら、子供と共に泳ぐ。

久しぶりに泳ぐと、筋肉を普段全然使ってないことがわかる。
筋肉が収縮していくのがわかる。
普段からもっと運動しないとだめだな。


自転車通勤を本気で考えねば。





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最終更新日  2004.02.08 22:15:56


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