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2004.07.12
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筋肉痛

カテゴリ： カテゴリ未分類
思った通り今起きたら、というより起きるときから筋肉痛です。


きのうの立ち乗りが効いたのは間違いないです。
脚（ももの内側）、背筋、腹筋は明日ぐらいにきそうです。

たるみきった体では仕方がないことですが、普段から有る程度運動して筋肉が付いていると、もう少しうまくバイクに乗ることができるのかもしれません。





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最終更新日  2004.07.12 22:22:27


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