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botesan
趣味のバイク他ぼちぼちと日記でも書いていきます。
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2014.03.24
カテゴリ： ゴルフ
今日は事前に直前に出張を入れていて、高速が音羽蒲郡で案の定大渋滞ということで、３０分ほど遅れて参加。
それもリピーターのようで、決まったテーマは無いようでした。
私も簡単に準備運動をして、７Ｉで球を打ち出します。
今日は特に右手の握り方を指導されました。
ほとんど握っていないような状態。
それとは別にダフッたり、トップしたりと安定しないのは頭が上下しているからということで、頭を壁などで固定して身体を回す練習を教えてもらいました。
膝の伸び縮みもあるけど、一番は腹筋の伸び縮みが聞いている（前傾が起きたり倒れたりする）ようで、腹筋に力を入れてお尻を突き出す感じにすると安定して打てる感じ。
後は左に球が飛ぶと右ひざが前に出ているので、そうなった時は球を打つ前に素振りをして膝の動きを確認してから打つなど教えてもらいました。
それもリピーターのようで、決まったテーマは無いようでした。
私も簡単に準備運動をして、７Ｉで球を打ち出します。
今日は特に右手の握り方を指導されました。
ほとんど握っていないような状態。
それとは別にダフッたり、トップしたりと安定しないのは頭が上下しているからということで、頭を壁などで固定して身体を回す練習を教えてもらいました。
膝の伸び縮みもあるけど、一番は腹筋の伸び縮みが聞いている（前傾が起きたり倒れたりする）ようで、腹筋に力を入れてお尻を突き出す感じにすると安定して打てる感じ。
後は左に球が飛ぶと右ひざが前に出ているので、そうなった時は球を打つ前に素振りをして膝の動きを確認してから打つなど教えてもらいました。
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最終更新日
2014.03.24 23:53:53
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