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botesan
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2014.07.24
カテゴリ： つれづれ
２４日は朝起きた時から眠たくてしょうがなくて、仕事中も目を開けているのがやっとでした。
前日はビアガーデン風の宴会でしたが、自分では飲み過ぎ一歩手前で止めて帰ってきたつもりでした。
でも、どうも脱水症状になっていたようで、今考えると熱中症の症状のようでした。
なので夜は１０時にはベッドに入って(当然エアコンあり)そのまま就寝しました。
途中３時ごろに一度トイレに起きたものの、朝６時２５分の普段起きる時間まで寝ていました。
すっきり起きることができました。
体力落ちたのかな。
前日はビアガーデン風の宴会でしたが、自分では飲み過ぎ一歩手前で止めて帰ってきたつもりでした。
でも、どうも脱水症状になっていたようで、今考えると熱中症の症状のようでした。
なので夜は１０時にはベッドに入って(当然エアコンあり)そのまま就寝しました。
途中３時ごろに一度トイレに起きたものの、朝６時２５分の普段起きる時間まで寝ていました。
すっきり起きることができました。
体力落ちたのかな。
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最終更新日
2014.07.25 19:47:09
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