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2008.01.16
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2914)
カテゴリ： ウォーキング＆お出かけ
おはようございます
この4連休も、オットの食欲は年末年始を上回るほど好調？だったので
それを消費すべく、都内を猛スピードでウォーキングしてきました～♪
オットのコレクションでもある、推定 5万枚 のＣＤを整理するための消耗品を買いに
今回の最終目的地は秋葉原に決定！
 12:30 有楽町から出発！ 珍しくフリマ発見 ファイヤーキングが山ほど売ってたよ |
 東京駅通過～ いつものルートです |
 あっという間に神田駅 休日のビジネス街は とっても静か |
14:00 朝10時頃、朝食をとってきたというのに、オットはもうお腹空いたと･･ この空腹になる時間差が、私たち夫婦の悩みの種の1つでもあるわけだけど。 |
 しぶしぶ私が折れて、昼食に 私はいつもの通り さっぱりメニュー |
 オットもグッとこらえて さっぱりメニュー！ えらいぞ、オット～♪ |
 秋葉原の裏道を練り歩き 電機、電気、電器♪ いくら見ても飽きない2人 |
 シリコンラップ購入～ 前から欲しかったのよね |
18:00 早くもオット空腹･･ 私のお腹を空かせるために 湯島までウォーキング！ |
 結局焼肉 でも！お肉2人前と サイドメニューのみ！ |
いつも焼肉屋さんに行くと、サイドメニューしか食べない私の前で、オットは5～6人前のお肉と特盛ライスをペロッと食べちゃう。けど今回は、2人前のお肉と普通ライスのみ！だいぶ気持ちを入れ替えたんだわ～と安心し、気分をよくしたところで、銀座まで移動～。 |
 お酒を飲んだらウォーキングは終わり ということで、電車で移動です |
 カラオケ 3時間 ！ ↑消費カロリー 200～300 ♪ 熱唱しまくり飲みまくり～ |
 ･･･オットのブレーキもここまで |
かなり順調に抑えられていたオットの食欲。最後はアルコールの勢いもあり、ハンバーガーという〆になっちゃったけど、まぁ今までのことを考えれば、少しは成長したかな～と思っています。あまり急激にストレスを加えるのもよくないので、こんな感じで徐々にやっていければ。まだまだ若いから、たくさん食べちゃうのも仕方ないのかもね。 |
 気づけば日付が変わり 自動的にカウントはゼロに！ 既に「1日前」になってます |
 合計 23,252 歩 消費カロリー 700kcal |
歩数計はこちらを 使用しています。 ←クリック♪ この冬、一番の寒さでは？と思うくらい寒かったこの週末。凄い勢いで歩いてるので、体はポカポカ汗をかくくらい暖かなんだけど、とにかく頭が寒い！帽子をかぶると、今度はほっぺが凍りそう･･。去年はこんなに寒くなかったような気がするな～。 |
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2008.01.16 09:00:00
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