2007年03月13日
カテゴリ： ヨーガ
４月は７日と１４日土曜日１０時～１１時半
小田急線新百合ケ丘駅北口から徒歩５分
和室なので、マットは必要ありません。
身軽にお越し下さい。
１回：２０００円
４回チケット：６０００円
春は、体が緩む季節です。
暖かくなって気持ち良いのですが冬の間に色々と溜め込んでいると、
激しい運動でなく、ヨガで内側の機能をスムースにしてみませんか。
呼吸のリズムを意識することで自分なりのバランスに調えましょう。
無理なく季節の変わり目を乗り越える、そんな２週間連続のプログラムです。
小田急線新百合ケ丘駅北口から徒歩５分
和室なので、マットは必要ありません。
身軽にお越し下さい。
１回：２０００円
４回チケット：６０００円
春は、体が緩む季節です。
暖かくなって気持ち良いのですが冬の間に色々と溜め込んでいると、
激しい運動でなく、ヨガで内側の機能をスムースにしてみませんか。
呼吸のリズムを意識することで自分なりのバランスに調えましょう。
無理なく季節の変わり目を乗り越える、そんな２週間連続のプログラムです。
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最終更新日
2007年03月13日 17時27分06秒
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松澤あきこ
神奈川県川崎市、新百合ケ丘在住。３児の母。
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