自己効力感で日本を元気にするブログ

長崎県は対馬の清流「瀬川」

10年以上を経て国定公園の特別保護区と知りました。
知らない街の匂い 心震わす

1月7日から毎日コツコツと続け、
ブログはとうとう100回に到達。
当初考えていたネタは早々に枯渇して
SDG'sほか新たな発想で日々
学びながら続けてこられました。

発想を支えてくれたB'zの楽曲は
やはり凄いパワースポット。

インスパイアされています。
ふりかえらず歩いて 何もかもが遠くに見える
失くしたもの 手にいれたもの 胸の中をかけめぐるよ
Yes,I'm thinking of you
◆楽曲引用　　　100曲
　　B'zシングル　39曲(全56曲中)
　　B'zアルバム　60曲(約300曲中)
　　その他　　　　1曲(WANDS： 世界が終わるまでは )

◆自然の画像・動画　　100回
　魚介/サメ/イルカ/アシカ/クジラ/馬/猿/ 犬
　海/滝/川/森/夜景/虹/オーロラ/世界自然遺産
　屋久島/与那国島/久米島/慶良間/沖縄本島/対馬
　小笠原/八丈島/御蔵島/式根島/柏島/奄美大島


◆ヘルスケア関連　　　30回
アンチエイジング / コロナ対策 /健康増進/
　　オプティマルヘルス( マインドフルネス
　　運動( マラソン )/ 特定健診・人間ドック /
介護ICT / 介護予防 ・ フレイル / 認知症予防 /
エンディングノート / ジャーナリング

◆SDG'S関連　　　　　20回
初回記事 )
　目標１. 貧困ゼロ
　目標２. 飢餓ゼロ
　目標３. 健康・福祉
　目標４. 教育・少子化
　目標５. ジェンダー平等
　目標６. 水・衛生
　目標７. エネルギー
　目標８. 働きがいと経済成長
　目標９. 産業・革新
　目標10. 不平等解消
　目標11. 街づくり
　目標12. 消費・生産責任
　目標13. 気候変動
　目標14. 海の豊かさ１ ・ ２(海洋プラスチック・ESG投資)
　目標15. 陸の豊かさ１ ・ ２(ポイ捨て対策)
　目標16. 平和・公正
　目標17. パートナーシップ

◆ダイビング・旅行関連
　第１回： ライセンス取得
　第２回： 旅行費用の節約
　第３回： 水の安全・浮力
　第４回： 日帰り・器材節約
　第５回： お薦めスポット(パラオ編)
　第６回： アドベンチャー
　第７回： 毒の生物(クラゲ)
　番　外： オーロラの撮影

◆自己効力感・自己啓発・TEDx関連
自己効力感(バンデューラ) / 個人心理学(アドラー) /
　アインシュタイン 1 ・ 2
ノムラの教え(野村監督) / ボス論(選挙) / 2:8の法則 /
社会貢献・働く意味 / 英会話上達 / 受験のコツ / 個人情報 /
ZONE / 幸せへの時間分割法(ライフ・ダブルワーク) /
心理的ウェルビーイング / セレンディピティ / 副業
　SLAMDUNK １ ・ ２ ・ ３ / ドラゴンクエスト /
ポジティブシンキング / ヘイト / キラキラネーム

今年、ブログを書きはじめたお陰で
犬の散歩中にゴミ拾いを始められて
遠くの方々のビジネスを助けられて
仕事でも対人関係や発想などにも
色々と役立ち始めています。

そして100回まで毎日続けられたことは
自分自身の自己効力感にもなっています。

今後も、足元を見失わず、
コロナがインフルエンザ並みになるまで
狂ったふりをしても正気を保ち
「 予防行動こそがワクチン 」と
言い続けていきます。

いま多くの人が気づけていない「 Thinking of you 」
そばにいる記者ではなく カメラの向こうのあなた に
目を向けねば、 無関心層や大衆はジブンゴト化しません
【2021/1/9頃の分析記事】
変異株の第一波～社会的認知理論で報道・AI・DXを考察～


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