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~自己効力感・自己肯定感・やる気を高める
 知識・実践ワークシート~

☆☆解説(noteコラム)☆☆


★★UNITE決定記念note★★
 B'z×ミスチル×GLAYの挑戦


観光産業、地球環境・海洋保護に貢献を
1. 小遣い・旅費・マイルを生むポイ活(節約)
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3. ダイビングよろず相談

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2025.09.29
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カテゴリ: サウナ
~夢を乗せて走る車道 明日への旅
 通り過ぎる街の色 思い出の日々

 恋心 なぜに切なく胸の奥に迫る
 振り返る度に野薔薇のような Baby love

 遠く遠く離れゆくエボシライン oh my love is you
 舞い上る蜃気楼 巡る巡る忘られぬメロディライン
 oh my, oh yeah, Gonna run for today oh, oh,...~

作詞・作曲は桑田佳祐さん

本日はサザンオールスターズ「希望の轍」を引用し
サウナ特集第18弾 長野県の聖地The saunaを
第1回 第2回 第3回 第4回 第5回 第6回 第7回 第8回
第9回 第10回 第11回 第12回 第13回 第14回 第15回 第16回 第17回

~風の詩よ黄昏よ ためらいの道
 波の音は今宵もブルー
 愛しい君の名を誰かが呼ぶ

 ため息の中にほのかなあこがれが寄りそう
 愛されるために羽ばたくような Baby love

 熱く熱くこみあげる涙に oh my love is you
 たわむれの放射線 揺れる揺れる面影は哀しく
 oh my, oh yeah, Be the one for tonight oh, oh,...~



https://lampinc.co.jp/nojiriko/sauna/
 料金   A(3500円/2h)
 サウナ  S(薪で90度を徹底管理)
 水風呂  A(飲める16℃の湧水)
 風呂   ー(refaのシャワー)
 居心地  S(貸切)

 その他  ー(湖の桟橋は故障中)
 ※S~C評価は個人的な主観


~情熱の重さは夜の凪
 さまよう夏の日は陽炎

 遠く遠く離れゆくエボシライン oh my love is you
 舞い上がる蜃気楼 Di di di...
 oh my, oh yeah Let me run for today~​


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ミャンマー地震緊急募金
国連UNHCRもユニセフと同様に寄付金控除(税制上の優遇措置)の対象。
誰かを笑顔にして、寄付金額の約40%相当を節税できる。

Pray peace for all
国連UNHCR協会【公式】

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【興味】
1. 私たちの社会貢献活動がポイントになる
アクトコインで自己効力感を

 1) 招待URL から新規登録
 2)新規登録後に基本設定
 3)スマホ・PCで日々の行動登録(500コインなど)
 4)オンラインZOOMイベント等に参加(x000コイン)

2.小遣いを生むポイ活・SDG's・節約術で
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・脱炭素の電力会社に契約先変更するだけ
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3.プロギング:ジョギングしながらゴミ拾い。
世界で流行中のスウェーデン発エコフィットネス
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4.家族へ安心・安全「郵送がん検査」をギフトに
 線虫検査  https://www.n-nose.com/lp/#
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5.人生で一度は見ておいてほしい動画
(植松努さん:どうせ無理を無くす方法) https://youtu.be/gBumdOWWMhY

6.自分はワクチンを受けられない、という方も、
 途上国の人々のCOVAX接種=経済復興を支援できる。
(UNICEFへの募金を通じて負担は実質60%弱↓)
節税方法 https://www.unicef.or.jp/cooperate/coop_tax.html

7.寄付金控除で節税しながら利他・互助(社会貢献)
  して、自分も誰かにもウェルビーイングを
https://friendonation.jp/projects/detail?project_id=19482
・アジア・アフリカ・中南米の子供達の成長や健康・
 教育を支援できるチャイルドスポンサーシップも拡散を
https://www.worldvision.jp/childsponsor/

8.こびナビ( https://covnavi.jp/ )で正しいコロナワクチン情報を

9.無料24時間の匿名チャット・電話相談窓口
 孤独・いじめ等で苦しい誰かに広めよう!
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

10.ヤングケアラー支援情報
 家事・介護に追われる若者・学生を広めよう!
 ・共有コミュニティYancle community(ヤンクル)
https://yancle-community.studio.site/
 ※元ヤングケアラーの社会福祉士や看護師など専門家が
  オンライン相談で支えてくれる。同じ苦労を知る
  仲間同士で悩みを吐き出せるWebコミュニティ。
 ・その他の相談・支援窓口(厚労省サイト↓)
https://www.mhlw.go.jp/stf/young-carer.html

11.若者の未来に増税が続かないように政治に関心を
 ・行政への手紙 @ PoliPoli Gov https://polipoli-gov.com/
 ・政治を考える @NO YOUTH NO JAPAN
http://noyouthnojapan.org/
 ・政治の早わかり @ POTETO  https://poteto.media/





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最終更新日  2025.10.04 19:21:02
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