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沖縄旅行記番外編１

2004.06.17

いまさらDDR？(゜▼゜＊）ウヒヒヒ

(6)

テーマ：健康的にダイエットを！(1209)

カテゴリ：ぼやき☆つぶやき・・・

■DDRでダイエット■
今日の水泳はあまりしんどくなかったなぁ～でもって結果８００ｍですけどね＾＾；ウォーキングのときにデューク式ウォーキングをとりいれてやってみたのだけど・・効果あるかな？しかし、泳ぎにきている人たちは、ほんとにすごいのよねぇ～ σ(^_^;ワタシもたぶん高齢？のうちだとはおもうけど・・もっとお年の方がいらして、その方、1000mくらいはいつも泳いでるんじゃないかな？ゆっくりとしたクロールで決してうまくはないんだけど・・ほとんど休みなく泳ぐという体力には脱帽 σ(^_^;ワタシ？なんて・・・1往復しては休んで・・また1往復というパターンだものf(^^;) でも、無理しても仕方ないので、マイペースだけどね水泳は週に2度なので、それ以外に家で簡単にできるものないかな？と思ったら、思い出しました！数年前にはやった DDR これってダイエットにいいっていうよねでも、ソフトはあっても本体がない次男がもっていってしまったんだものまさかいまさら新品かうのももったいないので、ヤフオクで探したらありましたよさすが、もう今では過去の遺物？数百円で出品されてます。しかも、たっくさん！（笑）でも、入札がはいってると高値になってしまうので、まだ入札されてないものをウォッチして落札！600円でした！＾＾送料がかかっても安いよねぇ～息子に話したら、へぇ～今はそんなもん？ってびっくりしてたけどねメモリーカードもいるらしいので、それも、今ウォッチ中。これも、3枚で100円とかででてるからびっくり！さぁ、これでDDRで遊びながら運動できるわヽ(´▽｀)/へへっでも、もう忘れてるだろうなぁ～f(^^;) がんばろう！！

■DDRでダイエット■

今日の水泳はあまりしんどくなかったなぁ～
でもって結果８００ｍですけどね＾＾；
ウォーキングのときにデューク式ウォーキングをとりいれてやってみたのだけど・・効果あるかな？

しかし、泳ぎにきている人たちは、ほんとにすごいのよねぇ～
σ(^_^;ワタシもたぶん高齢？のうちだとはおもうけど・・もっとお年の方がいらして、その方、1000mくらいはいつも泳いでるんじゃないかな？ゆっくりとしたクロールで決してうまくはないんだけど・・ほとんど休みなく泳ぐという体力には脱帽
σ(^_^;ワタシ？なんて・・・1往復しては休んで・・また1往復というパターンだものf(^^;)
でも、無理しても仕方ないので、マイペースだけどね

水泳は週に2度なので、それ以外に家で簡単にできるものないかな？と思ったら、思い出しました！
数年前にはやった DDR
これってダイエットにいいっていうよね
でも、ソフトはあっても本体がない
次男がもっていってしまったんだもの
まさかいまさら新品かうのももったいないので、ヤフオクで探したらありましたよ
さすが、もう今では過去の遺物？
数百円で出品されてます。
しかも、たっくさん！（笑）
でも、入札がはいってると高値になってしまうので、まだ入札されてないものをウォッチして落札！600円でした！＾＾
送料がかかっても安いよねぇ～
息子に話したら、へぇ～今はそんなもん？ってびっくりしてたけどね
メモリーカードもいるらしいので、それも、今ウォッチ中。
これも、3枚で100円とかででてるからびっくり！
さぁ、これでDDRで遊びながら運動できるわヽ(´▽｀)/へへっ
でも、もう忘れてるだろうなぁ～f(^^;)
がんばろう！！

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最終更新日 2004.06.18 08:34:53
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:いまさらDDR？(゜▼゜＊）ウヒヒヒ(06/17)

なりんこ0203 さん

ダイエットがんばってますね～～～！
偉いです～～～！
私もそろそろダイエット復活せねば！
でもね、「あるある」でやってた通りににがりを使っていたら、何と２キロやせたよ～～～～！２週間で！
普通に食べててだから、効果あったかも！

もうすぐネットが使えなくなるので、２、３週間留守にします。
また戻ってきたらヨロシクお願いしますね～～～～！ (2004.06.18 11:07:35)

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Re:いまさらDDR？(゜▼゜＊）ウヒヒヒ(06/17)

あるだん1956 さん

こんにちは～。

え～と、女性の「ダイエット」ネタに書き込みするのって
結構勇気が必要ですね(^^;;;。

でも「ＤＤＲ」ってなんだかわかってないからいいや、と。

ＣＣＲは７０年代のロックグループだし、デジタルの
カセットテープはＤＡＴだし、う～ん。

そういえば、健康診断の結果がまだ送られてこない
んだけど、どっか問題でもあったのかなぁ？と心配な
今日この頃です。

(2004.06.18 12:42:17)

返事を書く

なりんこ0203さん

かふぇりんさん

＞ダイエットがんばってますね～～～！
＞偉いです～～～！
＞私もそろそろダイエット復活せねば！
＞でもね、「あるある」でやってた通りににがりを使っていたら、何と２キロやせたよ～～～～！２週間で！

す・すごい＠＠
2ｋ？
やったじゃんV（＾0＾）
私は、体脂肪率は減っても体重はそのままだわ＾＾；

＞普通に食べててだから、効果あったかも！
＞
＞もうすぐネットが使えなくなるので、２、３週間留守にします。
＞また戻ってきたらヨロシクお願いしますね～～～～！
-----
はいは～い！
まってるよぉー＾＾ (2004.06.18 13:23:40)

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あるだん1956さん

かふぇりんさん

＞こんにちは～。
＞
＞え～と、女性の「ダイエット」ネタに書き込みするのって
＞結構勇気が必要ですね(^^;;;。

どうぞ！どうぞ！＾＾
遠慮なく・・・
＞
＞でも「ＤＤＲ」ってなんだかわかってないからいいや、と。
＞
＞ＣＣＲは７０年代のロックグループだし、デジタルの
＞カセットテープはＤＡＴだし、う～ん。

あははは・・・
ＤＤＲは、「ダンスダンスレヴォリューション」プレステで踊るやつよぉー
数年前にすっごくはやったじゃない？
最初はアーケードゲームからだけどね
＞
＞そういえば、健康診断の結果がまだ送られてこない
＞んだけど、どっか問題でもあったのかなぁ？と心配な
＞今日この頃です。

う～ん・・・
それは気になりますね
何もありませんように(^人^) (2004.06.18 13:25:43)

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Re:いまさらDDR？(゜▼゜＊）ウヒヒヒ(06/17)

あるだん1956 さん

あ～～、あれね！(^^;;;。

元ディスコキング（うそ、うそ）としては、知らないで
済まされないものでしたぁ。

で、今日の午後、健診結果が届きました。概ね「異常なし」。
が、例によって総コレステロール値が・・・。

ただ、↓の記事を読むと、「ほんとに高いの」って思う。
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/renai/20030910sr11.htm

もうずっと同じくらいの数値だし、体重も減らして、
食べ物も（少し）気をつけているし。

ただ「運動不足」は明らかだなぁ。かふぇりんさん同様、
ＤＤＲやってみようかな？
(2004.06.18 17:45:18)

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Re[1]:いまさらDDR？(゜▼゜＊）ウヒヒヒ(06/17)

かふぇりんさん

あるだん1956さん
＞で、今日の午後、健診結果が届きました。概ね「異常なし」。

おぉーおめでとうでした！＾＾

＞が、例によって総コレステロール値が・・・。
＞
＞ただ、↓の記事を読むと、「ほんとに高いの」って思う。
＞ http://www.yomiuri.co.jp/iryou/renai/20030910sr11.htm
＞
へぇ～この記事面白い！！

＞もうずっと同じくらいの数値だし、体重も減らして、
＞食べ物も（少し）気をつけているし。
＞
＞ただ「運動不足」は明らかだなぁ。かふぇりんさん同様、
＞ＤＤＲやってみようかな？
-----
一緒にやりましょう！！＾＾
(2004.06.18 18:34:59)

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