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沖縄旅行記番外編１

2004.06.17

いまさらDDR？(゜▼゜＊）ウヒヒヒ

(6)

テーマ：健康的にダイエットを！(1209)

カテゴリ：ぼやき☆つぶやき・・・

■DDRでダイエット■
でもって結果８００ｍですけどね＾＾；ウォーキングのときにデューク式ウォーキングをとりいれてやってみたのだけど・・効果あるかな？しかし、泳ぎにきている人たちは、ほんとにすごいのよねぇ～ σ(^_^;ワタシもたぶん高齢？のうちだとはおもうけど・・もっとお年の方がいらして、その方、1000mくらいはいつも泳いでるんじゃないかな？ゆっくりとしたクロールで決してうまくはないんだけど・・ほとんど休みなく泳ぐという体力には脱帽 σ(^_^;ワタシ？なんて・・・1往復しては休んで・・また1往復というパターンだものf(^^;) でも、無理しても仕方ないので、マイペースだけどね水泳は週に2度なので、それ以外に家で簡単にできるものないかな？と思ったら、思い出しました！数年前にはやった DDR これってダイエットにいいっていうよねでも、ソフトはあっても本体がない次男がもっていってしまったんだものまさかいまさら新品かうのももったいないので、ヤフオクで探したらありましたよさすが、もう今では過去の遺物？数百円で出品されてます。しかも、たっくさん！（笑）でも、入札がはいってると高値になってしまうので、まだ入札されてないものをウォッチして落札！600円でした！＾＾送料がかかっても安いよねぇ～息子に話したら、へぇ～今はそんなもん？ってびっくりしてたけどねメモリーカードもいるらしいので、それも、今ウォッチ中。これも、3枚で100円とかででてるからびっくり！さぁ、これでDDRで遊びながら運動できるわヽ(´▽｀)/へへっでも、もう忘れてるだろうなぁ～f(^^;) がんばろう！！

■DDRでダイエット■

でもって結果８００ｍですけどね＾＾；
ウォーキングのときにデューク式ウォーキングをとりいれてやってみたのだけど・・効果あるかな？

しかし、泳ぎにきている人たちは、ほんとにすごいのよねぇ～
σ(^_^;ワタシもたぶん高齢？のうちだとはおもうけど・・もっとお年の方がいらして、その方、1000mくらいはいつも泳いでるんじゃないかな？ゆっくりとしたクロールで決してうまくはないんだけど・・ほとんど休みなく泳ぐという体力には脱帽
σ(^_^;ワタシ？なんて・・・1往復しては休んで・・また1往復というパターンだものf(^^;)
でも、無理しても仕方ないので、マイペースだけどね

水泳は週に2度なので、それ以外に家で簡単にできるものないかな？と思ったら、思い出しました！
数年前にはやった DDR
これってダイエットにいいっていうよね
でも、ソフトはあっても本体がない
次男がもっていってしまったんだもの
まさかいまさら新品かうのももったいないので、ヤフオクで探したらありましたよ
さすが、もう今では過去の遺物？
数百円で出品されてます。
しかも、たっくさん！（笑）
でも、入札がはいってると高値になってしまうので、まだ入札されてないものをウォッチして落札！600円でした！＾＾
送料がかかっても安いよねぇ～
息子に話したら、へぇ～今はそんなもん？ってびっくりしてたけどね
メモリーカードもいるらしいので、それも、今ウォッチ中。
これも、3枚で100円とかででてるからびっくり！
さぁ、これでDDRで遊びながら運動できるわヽ(´▽｀)/へへっ
でも、もう忘れてるだろうなぁ～f(^^;)
がんばろう！！

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