ＤＥＲＩＣＩＯＵＳ！

歯の状況が劇的に悪化してから、突然両前歯の虫歯が進行したのですが。
ちなみに劇的に悪化してから悪化した歯は前歯と前歯の右隣の歯で
前歯の右隣の歯が痛いと思ったら、よく見たらヒビが入っているみたいで。
それらの歯にセメントの仮蓋で蓋をする事で症状の悪化を４月５月と防いでいたのですが。

「名医は歯を削らない」という本を読んで、虫歯は糖質制限と炭水化物を食べないようにすると
自然治癒するという事を知って、最初にネットで見てから直ぐに
砂糖入りのカフェオレを飲むのをやめました。そしたら確かに
歯が痛むのは抑えられている。痛みが無いので今虫歯と左第一大臼歯に仮蓋をするのを
止めてみようと思って、とりあえず自然に剥がれた前歯はそのままにしているのだけれど。

食事をした後、頭があからさまに痛い。目も痛い。
両前歯の虫歯から、どうやら何らかの口内雑菌が神経に悪さをしているのは
間違いないようで。
虫歯から侵入した雑菌が体中に悪さをする事がある、というのも気にはなっているけど、
自然治癒を促進するならまたカバーを付けてしまったら
自分の力で侵入を防ぐ必要が無くなってしまうので
今回耐えられるなら耐えてみようと思った。
３日ほどで症状が和らぐ？って書いてあったかな、もう一回読んでみよう。。。
痛みはないけど何らかの悪影響が確かに今あって、
体がふらついたり頭が痛かったり目が痛かったり、
両手両足の先端が逆側に引っくり返りそうなつりそうな感覚もあるのですが、
自力で自然治癒する事を目指しているので
一日絶食してでも炭水化物を全く食べないようにしてでも
治す方法を見出したい。

砂糖を、口に入れないというだけで体は良くなるそうで、
この事実を知る前、私カフェオレ依存症というか、
砂糖をスプーン一杯入れた豆乳のカフェオレを一日に１０杯とか、
飲み物は全部それだから、めちゃくちゃ毎日毎日砂糖を摂取していたのです。
そりゃあ虫歯進行するよな。。。と大納得したのですが。
しかしながら砂糖を飲む事で、自分で言うのも何だけど
年にしてはほうれい線もくっきりしてないし、若見えするなとは思っていて。
砂糖を飲み続けていたからか、食事も２食しか食べなくても良くて。
でも砂糖を全然飲まないようにして数日経った今、お腹がめちゃめちゃ空いてきて。
なんでこんなにお腹が空くんだろうっていうくらい、一度食べる時に
超しっかり食べてしまって。
これって逆に太るんじゃないだろうかと。
お腹がぐっと空く事は体に良いらしいんですけどね。お腹が空いてからご飯は食べる方が良いんだって
何時だからっていうルーティーンで摂取するんじゃなくて。
砂糖は、エネルギーにはなっていると思う。神経が過敏になるっていうのも、
そこまで悪い事なのかどうなのか。
歯の痛みが出ないからって、放置してしまう事も問題なんじゃないか。
砂糖全然普段とらない人が、少し体調おかしい、これって何なのかって
歯が悪くなってるって分からずに放置してしまう事も問題のような。
あと、私視力めちゃくちゃ良いので、「砂糖が視力を下げる」っていうのも
違うんじゃないかなって。まぁ私が摂取し続けてるのは三温糖で
白砂糖じゃないですけどね。

砂糖を摂取しない、炭水化物を食べないって、きついです。
体が悪くなってるのが、食べないせいなんじゃないかって。
体力も食べてないから常時無くて、力が入らないし瞬発力が落ちた気がするし
ふらふらするし、目も悪くなるしこれを続ける事で
自己治癒力が上がるって本当なのかと疑ってしまいます。
炭水化物摂らないと、頭が働かない判断能力がにぶるって言いませんか。
どこまで摂取して良いのか、砂糖はスプーン５杯までなら良いって書いてあったかな。
今、このままでいいのかと不安ではあります。
頭が痛いから、何かする気にならなくなるし。でも歯磨きしたら治るから歯磨きまめに
するようにして。
「歯磨きをしない」っていうのもあるやん、本読んでみよかなと思ってるけど。
体をボディーソープで洗わないっていう人いるやん、何かな。。。私ゴシゴシ洗いたい派なので。
風呂に毎日入らないからなんですけど（汚い、そして女子力↓）。
あんまり極端なのもな。。。今も目が見え辛い。
一時的なものと思ってはいるけど目が悪くなる。このまま続けていいのかどうなのか。
連動して高まる治癒力ってあると思うんで、それを見つけていくしかないとは思っている。
自己治癒力を上げるのに、体温を上げる事、糖質炭水化物制限、ストレスを無くす事。。。
「歯に痛みが出ない」だけでは虫歯を治した事にはならないので。
私が目指すというかそうなって欲しいのは、虫歯になる前の状態まで戻す事。
出来ないとなると、削るしかないのかとも思うし。
私の感覚なのですが、「エナメル質が削れて象牙質が露出している」という事そのものが
神経に何らかの悪影響を及ぼすと思っているので、露出したらエナメル質に代わる何かで
カバーするまで神経は雑菌の影響を受け続けるのではないかと。
この辺の事はまた別に分けて書きますけど。
レントゲンで「治っている」って歯医者が判断しても、それそのものを私は疑っているので。
レントゲンで問題無しとされるその診断、本当に合ってるのかなと。
私の右上奥歯の虫歯は神経やられるまで見逃されてたし。
何をもってして「問題無し」と言えるのか、は極めて重要な判断だと思います。
話がずれてきた、分類を分けて書きたいので一度に色々書かないようにします。
今日両前歯の虫歯の写真撮影したので、
その歯が白く戻ったらまたお知らせします。
その間の食生活、気づいた事など書いていきたいと思います。
虫歯の自己治癒を目指して。