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2022.03.28

歯と体の体温を高く保つのに、体をアルカリ性にしておくのが良いと
虫歯の自然治癒の本で読んだのですが。
確かに、歯にはアルカリ性のものが良いのかもしれないけれど、
体は、特に目に関して言えば、酸性の食べ物を噛んでいると
目が見えやすくなる、目の働きが良くなる、と
私は実感している。

ブルーベリーやイチゴ、フルーツは酸性の土が好きな
酸性の食べ物、お鍋のお供、ポン酢も酸性、これらは少なくとも、
目には良い。目の働きを向上してくれる。

酸性の環境下でよく働く。だったら、
アルカリ性と酸性、どっちが良いのか？うーーーむ、正直分からない。。。
分からないけれど、とりあえず目には酸性の食べ物が良い。
体の弱い人は。。。乳酸菌というか、酸で働く食べ物を嫌うような。
お漬物とかお味噌、もかな。。。それもこれも、歯が弱いから、かな？
だけど私は、味噌が苦手。。。お味噌汁飲むと必ず顔が浮腫む。何故かは分からない。
歯がしっかりしていると、酸性の良い菌を体に入れても
自己免疫力が正常に働いて、戦いながら体温を上げてくれる。
体の弱い人は、体温が低いけど。。。戦う体でないから、熱が上がらないのです。
最近、私は体温計ると大体３７度０分。。。とにかく雑菌と常に戦ってるから。
だけど、足は冷たい。。。人の体は末端から悪くなるようになっている、

自己免疫力、自然治癒力のある体は自力で体温を上げられる、
無い体は体温が上がらないから常に雑菌の悪影響を受けている。
私達人間の体は、自然の産物で、何気ない毎日の生活の中でも常に戦っています。
何もしてないように見えて、戦って勝っているから健康を維持しているのです。
自然は、優しくないです、思っている以上に。。。

息をする時からさせているのです。空気に、戦って勝てるかどうかの物質が
混じっている、土にも雨にも、弱ったら土に戻すからな、とやってきている。
私たちはそれに勝てる間だけ、地上で生きていられるのです。
空気清浄機？いやいや、勝てなくなったら終わり、っていう肉体の構造を
受け入れるべきです。自然の空気の中で生きられないなら、死ぬべきです。
キレイにするから、弱くなるんだって。。。だからタバコ吸う人がいる、とかじゃないと
部屋の中だけ空気清浄機使ったって、外出たらしんどくなるなんて、生きられないでしょ
そんなやり方。。。
出来れば、自然の良い菌と戦える体が良い。戦って、常に勝っている体。
酸性の食べ物食べてても健康な体が強い。つまりどっちが良いのかって、やっぱり
酸性の食べ物食べても健康な体の方が良いと思うのです。。。
ここ一か月の間。。。夜になると、足がヒヤッと冷たくなってくる。
かかとのしもやけが、完治しないまま微妙に赤みが残ってる。
勝てなくなってきてるのか、いよいよヤバいのか。
私の体、とにかく今弱ってんな、って感じです。

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