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July 31, 2006
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カテゴリ: うつ病のこと
目が覚めてもう眠れない・・。


31日の2度目の日記になるのかな。

前にも書いたかもしれませんが、
みかんは「父親」を知らずに育ちました。
おまけに一人っ子なので、ずーっと母親と二人きりの生活をしてきたのですが、
その母が「うつ」だったので(昔は鬱だなんてわかりませんでしたが)。

気分の起伏の激しい母の顔色をいつもうかがっていた様な気がします。
今から思うと鬱の状態でよく女手ひとつで子供を育てたなって思いますが

今でも「恨み」に似た感情があるのも事実です。

子供のころは母に嫌われてると思って育ちました。
いつもさみしかった。
甘えさせてもらえなかったことに対する負の感情が
大人になってもなかなか消せないでいました。

みかんが結婚して独立しても
その頃になって依存してくる母親に対して優しい言葉をかけることすら
出来ない自分がいて。
なんて親不孝なんだろうって自分を責めたこともあります。
もっと優しくしてあげたらいいのにって。でもできなかった。
母と一緒にいること、そのものがみかんにとって大きなストレスだったの。


そんな自分が腹立たしくて、母にもあたってしまう、
毎日がケンカ・・険悪な親子関係でした。

でも、自分が鬱になってはじめて、母の苦しみが理解できるようになりました。
それまでは理解してあげようともしてなかったと思います。

最近は、うまくいってます。

前よりもずっと思いやれるようになってきたと思います。

鬱になって得たもの・・母を理解できるようになってきたこと。
今母親との絆を結びなおしている最中・・そんな感じです。

なんとなく母とのことが書きたくなったので。

早くブルーから抜け出せるといいな。
今日ちゃんと仕事いけるかな。





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Last updated  August 1, 2006 04:08:37 AM
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