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2009.09.09
テーマ： インフルエンザ(1057)
カテゴリ： 季節の話題
今日からフルデーです！
といっても、まだまだお祭り騒ぎで、
新しいクラス＆先生で始まるのは明日から。。。
今日は一日、全校集会やらお遊びで終わってしまうよう。。。。。
ということで、
昨日学校からいろいろ用紙を貰ってきた子供達。
その中にインフルエンザ予防の用紙が入っていました。
（ちなみに皆フルーと言ってます。）
フルー予防の用紙といっても、
今まで見てきたものと何ら変わらないのだけど、
‘見直しましょう’みたいな感じでしょうか。。。
咳や熱などの症状があった場合、
なるべく外には出ないというのが
こちらでは常日ごろから言われていて一般常識なのですが、
新型フルーが盛んになっているためか、
こういったリマインダーをいろんな所で目にします。
学校やレクレーション施設などの壁や、
ニュースなどでもよく言われている事柄をここに紹介します。
まず。。。
1 － 頻繁に手洗いをすること。 特に咳やくしゃみをした後。
2 － 咳やくしゃみをするときは、ティッシュなどでカバーし、
使用したティッシュはすぐに捨て、手洗いをすること。
又は、自分の袖でカバーし、手洗いをする。
3 － 咳やくしゃみなどの症状があるとき、
フルーの菌をばらまかないため、目、鼻、口などへ接触を避けること。
風邪の症状がある人には近づかない。
これらが基本3か条。。。
こういった事柄を守って入れは、フルー拡大を
最小限に抑えることが出来るということです。
あとは、
風邪の菌が体に入らないよう、
野菜を多く取り、ジャンクフード（体に必要のないお菓子類）を少なくしたりと、
普段から食事にも気をつけたほうがいいですね。
身近なところでできることといえば。。。
こちらでは、学校のランチといえば ‘りんご’ がすぐにあげられます。
というのは、りんごは医者を寄せ付けない。。。と言われているように、
りんごには殺菌作用があるのです。
これからりんごの美味しい季節になります♪
食べるときは、皮も一緒に食べましょう!!
APPLE♪♪ |
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