Canteen's tea

Canteen's tea

2010.01.31
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カテゴリ: health 走ること中心

このところ週4日のペースでジョギングしています。

体脂肪・体重ともに変化はないんだけど

食べ過ぎな部分もあるので納得。

日頃 歩くようにノロノロと走っている私でも

どれくらいの距離・速さで走っているのか気になります。

ジョギング用の時計を一年程前に買いましたが・・・

説明書を読んで その通り操作しているつもりが

全く 使えず しまったまんま。

これなんですけどね。

どうにか使いこなしたいわ~






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最終更新日  2010.01.31 16:56:02
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Re:機械オンチ(01/31)  
トラ子40  さん
今朝1号姐さんを送り出してから神社まで必勝祈願ウォーキングしてきました。
片道40分ほどでした。
帰り道では少しだけ走って??みましたが・・・
足首に違和感を感じやはり歩きました。
毎日これくらい歩けるといいのですが・・
とりあえず2月3日も試験日で私は休みですので同じコースを歩きたいと思っております。 (2010.01.31 17:13:30)

Re[1]:機械オンチ(01/31)  
canteen  さん
トラ子40さん

たくさん歩きましたね(#^.^#)

私もよくやりました、必勝祈願。歩いて行くとご利益が倍増するかも!!と思って。お賽銭を弾めない分、気持ちで(笑) (2010.01.31 17:26:42)

Re:機械オンチ(01/31)  
そういうのを買うと♪
やる気になるかな~??私もなんか、探してみよ
(2010.02.03 08:23:20)

Re[1]:機械オンチ(01/31)  
canteen  さん
きらきらハートさん

まず形から、ってとこでしょうか。何かきっかけになるといいですよね。

週明けてから天気が悪く運動不足気味。今日はちょっと歩いてみようと思いま~すヽ(^o^)丿 (2010.02.03 12:41:29)

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