Canteen's tea

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2014.01.28
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カテゴリ: health 走ること中心

【送料無料】フルマラソン完走のためのランニング・ドリル [ 金哲彦 ]

昨日は走らず

この本を見ながら筋トレ&ストレッチ。

今日は

6:25/kmペースで10km +WS5本 






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最終更新日  2014.01.28 11:36:27
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