その日暮らしのアリエッティ

その日暮らしのアリエッティ

2016.04.15
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カテゴリ: ローカーボレシピ
~ケークサレ(オカラ使用)~
覚書なので味見はまだです笑


オカラ 60
アーモンド粉 60
ベーキングパウダー 5
玉子 L2個
チーズ 30
ベーコン
玉葱

塩胡椒
分量外でオリーブオイル、ブラックペッパー、トッピングチーズ

卵を割りほぐし、アーモンド粉、おから、ベーキングパウダー、炒め合わせた具材、チーズを入れて混ぜる。
rblog-20160415081056-00.jpg



型にペーパーを敷き、適量流し入れトッピングして焼く。
rblog-20160415081056-01.jpg


200℃で予熱
180℃に下げ25分焼成←今ココ。


rblog-20160415082756-00.jpg
ここに焼き上がりの写真を入れる予定。


rblog-20160415082756-01.jpg
上手くできるか不明。
食べれる範囲だと予想。
ほとんど膨らまず。
美味しそうな匂いはしている。

美味しかった。


※アーモンド粉は市販のアーモンドプードルを使っています。
粒のアーモンドやスライスアーモンドをフープロで粉末化してもオッケー。


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最終更新日  2016.04.17 09:02:37
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