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Ｍ-65
愛猫アイリスが2022年12月に18歳で亡くなりました。愛猫との思い出や、車、釣り、旅行、麺類、心霊、神社仏閣、風水、ミリタリー、格闘技、漫画…など好みのものをテーマに情報発信しています。
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2007.11.07
テーマ： 食べ物あれこれ(52235)
カテゴリ： 食・健康
このところ、私の朝食の定番は 「小倉トースト」
食パンを焼き、上に小豆を塗るだけです。小豆は缶詰のものを買います。
食パン代はケチらずに、ベーカリーでそれなりのものを買います。 小麦全粒粉 なら言うことありません。
朝とティータイムは甘いものを食べてもいいことにしています。もちろん、食べ過ぎは禁物です。お菓子類より 果物 の方が好ましいことは言うまでもありません。
防災 災害用品 非常食 保存食【ゆであずき（210g）イージーオープン缶詰×24缶】
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食パンを焼き、上に小豆を塗るだけです。小豆は缶詰のものを買います。
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