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7月22日、火曜日です。本日は二十四節気の 「大暑」
。一年で最も暑い時期になります。
左手首を骨折してちょうど 2カ月
たちました。まあまあ順調に回復していると思います。通院リハビリは先週から週1回になりました。
まだ左手の握力は15キロ程度。しばらくは左手で500グラム以上のものを持つなと言われています。その後2キロまでになり、徐々に増えていくようです。
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折れた骨の近くに装着されているプレートなどを取り出す手術もあるので、ジムに行ってけがする前と同じように腕や肩のトレーニングができるようになるのは、1年後くらいになるのではないでしょうか。
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