2020.07.07
テーマ： 楽天レシピ(162871)
カテゴリ： 簡単レシピ
朝のミニ丼シリーズ(*^▽^*)
今日はちょっとアレンジして
これ
👇
〜🍚鶏のささみ丼🍚〜
スポーツ ダイエット時のたんぱく質補給にお勧め 国産若鶏の 鶏ささみ 燻製 (ささみくんせい/スモーク) 20g×6パック 1 低カロリー食品 プロテインと併用可能 肉のおつまみ 食品 グルメ 肉 惣菜 チキン
↓
※※※レシピ※※※
[材料]
鶏のささみ(茹でておく)
しょう油
砂糖
かつおだし
[作り方]
１．事前に茹でてあったささみをほぐす
２．フライパンにささみと卵と調味料を入れる
３．混ぜながら食べごろまで火を通す
以上❣
２の写真
👇
３の写真
👇
～完成写真～
👇
ささみが余ったから思いついたレシピです(^▽^;)
元祖はもちろん
ただの 【たまご丼❣】
～↓「たまご丼」のレシピはこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202005010000/
〜子供はこれが好き(*^▽^*)〜
冷蔵庫にささみが余っていたら
今日のように 「鶏のささみ丼❣️」
鶏ひき肉が残っていたら
「親子鶏そぼろ丼❣️」
～↓「親子鶏そぼろ丼」のレシピはこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201912300000/
〜子供はこれが好き(*^▽^*)〜
冷蔵庫にささみが余っていたら
今日のように 「鶏のささみ丼❣️」
鶏ひき肉が残っていたら
「親子鶏そぼろ丼❣️」
～↓「親子鶏そぼろ丼」のレシピはこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201912300000/
そんなふうに
簡単にアレンジできちゃう⤴✨
なんら変わらないけれど
なんだか気分が変わるしね〜(#^.^#)
肉の食感もプラスされて
食べた気になるしね～(#^.^#)
魔法のレ・シ・ピ🍳です♬
ミニ丼シリーズ、重宝しています(*^^)v
朝からご飯ものって
手間暇かかるイメージだったけど…
作ってみると案外ラクでした♬
あ、ラクなものしか作らないからか(笑)
↓↓↓
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ハピハピハート
在宅勤務の夫とふたりの子供を育てる主婦。 挫折をきっかけに「やさしさ探しの修行」を始めて、ブログを開設しました。 修行を重ねても、やさしい妻＆母になるのは難しい…(^-^; そんな日々の暮らしで「楽しかったこと」「美味しかったこと」のつぶやきが中心になってきました♬ みなさんにも楽しい美味しいをお裾分けします♬
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