やさしい私であるために

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2021.08.14

大切な人の死に想うこと【失ったショックは思いのほか大きい】心身の不調になるほどの悲しみだった友との別れ

(18)

テーマ：スピリチュアル・ライフ(34099)

カテゴリ：友達との絆

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友達が天使になって１年と１０か月。

２０１９年９月末に
このブロブを立ち上げてまもなく
友達は天使になりました。
～↓「サヨナラを言った友達」はこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201911130001/

それから
すぐに日本中、世界中が新型コロナに翻弄され
自粛生活を余儀なくされ

●新型コロナによる生活の変化なのか
●アラフィフによる老いなのか
●友を亡くしたショックなのか

体調がすぐれない日が続きました。

●便秘になったり
●腰痛になったり
●左肩の痛みが続いたり
●坐骨神経痛が続いたり
●胃痛に悩まされたり

なんとなーく
気持ちが塞ぎがちだったこの１年半あまり。

ここのところ回復してきて
本来の自分が戻ってきたように感じます。

人の死は…
とくに身近だった大切な人の死は…

自分では分からないほどの
心身に大きな影響を与えるのかもしれません。
👇

～お盆に友を思い出す～

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●あのときにあーしていれば
●あのときにこーしていれば

悔やみ
自分を責める気持ちもありました。

友達はあくまでもわたしの友達であって
夫や子供にその悲しみを吐き出す訳にもいかず

家では１日１日を過ごしていたけれど…。

やっぱり
大切な友の死を受け入れることは
簡単ではないようです。

友の死から少しして
あちらこちらに心身の不調があらわれ

死という恐怖も加わり
余計不安にさいなまれる…という悪循環でした。

それほどわたしにとって大きな悲しみでした。

でも…

友達が亡くなる少し前に
このブログを立ち上げることになり

今まで友達と語り合っていたことを
今はここでつぶやくことができます(*^-^*)

～友達が自分のかわりに残してくれた場所～

心の底から笑えず
笑い方を忘れたわたしが
ここでやさしさ探しをしながら
少しずつ笑い方を取り戻せた気がします。

そして
気付けば心身の不調がやわらいでいました。
～アラフィフによる不調かもしれないけど(笑)～

わたしの「やさしさ探し」を
一緒に楽しく学びながら応援してくれるみなさんがいて
わたしはとても救われています🍀

ブログを立ち上げてから
●コロナによる自粛生活だったり
●夫の在宅勤務だったり

生活の変化にとまどいながらも
凸凹しながらも前向きに歩けています。

あんなに元気だった友達がいないという現実は
なんとも信じがたいことだけど

友達と過ごしたこと＆学んだことが
無駄ではなかったと思えるように

これからも
凸凹しながらだけど
「やさしい私であるために」 修行して参ります(^-^)

天国の友達も
応援してくれているはずだから…🍀
～↓「死を受け入れる考え方」はこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202106280000/

そして
過去に書いた友達とのエピソードが
時々ひっそりと読まれるたびに
わたしはやさしい気持ちで友達を思い出しています。
～↓「車椅子をおして最後のデート」はこちらから↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201910190000/

読んでくださってありがとうございます💕

友達は「ミッフィー」が好きで
ミッフィーグッズを集めていました。
ミッフィーの口が「✕」なのはしゃべっちゃいけないから。
そんなことを言っていました。
友達もココロに抱えたトラウマがありました。

みんなココロに傷がある。
産まれ育った環境によって
思うようにコミュニケーションが取れないこともある。
それでも学ぶことを諦めず
いつかやさしい自分になることを諦めず
これからもつぶやいていこうと思います。
いつも応援していただき、ありがとうございます🍀
↓↓↓

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最終更新日 2021.10.06 21:50:39
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プロフィール

ハピハピハート

夫と2人の子供をもつ主婦「子育から日々学び中(^_^;)」「在宅勤務になった夫との関係も現在修行中💦」自分の考えの無さに凹み、学び、凸る⤴ ある挫折をきっかけに「やさしさ探しの旅」をしていますが、日々の暮らしが修行です。笑いあり涙ありの修行をつぶやきます。「簡単レシピ」も載せています。修行の内容→やさしさ、気づき a2d3e75370d46580dba8da555d29b8b9fbaeab62

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