やさしい私であるために

やさしい私であるために

2023.10.27
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わたしは
物事を計画立てて動くタイプです👧

↑↑↑
これはたぶん
OL時代に上司から叩き込まれたおかげ⤴✨
(^-^)(^-^)(^-^)

小学生時代は
忘れ物は常に「 頑張りましょう 」だったし
部屋も 汚部屋 だったし
いいよ~ 」って返事して
どちらかというと 適当な性格 だった記憶…(笑)

会社で経理系の仕事を任されたり
システム設計をやったり
QC活動に取り組んでいるうちに
きっちり計画を立てるようになったと思われます。

この性格で双子育児をしたときは
そりゃ~もう~大変さ💦
~↓「双子出産エピソード」はこちら↓~
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202206140000/

育児書どおりにいかないとイライラして
まだご飯の時間じゃないでしょ~💦
どうして泣くの~💦
どうして寝ないの~💦

(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

育児書なんか読んじゃダメよ
思い通りになんかいかないよ

↑↑↑

そうアドバイスをされたこともあったっけ(笑)
(^_^;)(^_^;)(^_^;)

物事を計画立てて動くことは
段取りよく仕事をこなせるし
いい面も多いのですが…


生きづらさのような支障もでてくるのよね…


わたしの日常生活は
みなさんご存知のようにきっちりしています(笑)

〇〇時までにコレをやって~
〇〇時からコレをやって~
そのあとは自由タイム~

こんなふうに
いつも頭の中で
タイムスケジュールを組んでいます🕙

スーパーウルトラ主婦的には完璧だけど…

予定外なお誘いがあると
と~っても躊躇してしまうんです💦
(~_~;)(~_~;)(~_~;)

「え…」
「〇〇しようと思ってたのに…」
「予定が狂っちゃうな…」


みなさんは
急なお誘いを素直に喜べますか👀❓

あるお友達は
自由タイム=寂しい ”と感じるようで
お誘いがあると嬉しくなるそうです⤴✨

人それぞれの性格があり
人それぞれの時間の過ごし方があり
どちらがいいというわけではないれど…

「やさしさ探しの修行」をするようになって
こうした自分の性格がみえるようになり
誰かのお誘いに喜べない自分に
少々自分本位さを感じるので…

少し起動修正して生きているハピです(笑)
(^-^;(^-^;(^-^;

今日はある日の母とのエピソードを…
👇

~断ったけどやっぱりOK~



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母親から電話がありました。
↓↓↓
母「 ニトリに行くけど一緒に行くかい❓

むー…
今日はこれからやっと自分タイム~💦

えー…
のんびりできなくなっちゃう~💦

コーヒーも飲みたいし~
ブログ訪問もしたいし~
ブログも書きたいし~
ドラマもみたい~
(≧◇≦)(≧◇≦)(≧◇≦)

私「今日はやりたいことがるから…」
私「いいや~💦」

電話を切ってから
お決まりの瞑想修行タイムです。
↓↓↓
●断ったの悪かったかな…
●ひとりの買い物は寂しいかな…


自分を優先してお誘いを断ると
罪悪感に襲われるのよね💧

やさしさ探しの修行をしてきたわたしは
ここで発想の転換を開始します。
↓↓↓
●コーヒーは明日飲めばいいじゃん
●ドラマは録画だから今見なくてもいいじゃん
●ブログも後で訪問すればいいじゃん

自分が執着していることを
客観的にみて手放してあげます。

気持ちを切り替えられたので
母親に電話をします。
↓↓↓
私「もしもし」
私「まだ出かけてない❓」
私「やっぱり一緒にいくよ~」

(*^▽^*)(*^▽^*)(*^▽^*)

誰かに誘われたとき
仕事なら仕方がないけれど
自分時間より相手を優先できる自分でいたい🍀

やさしさ探しの修行をして
少しずつ自分改善しているハピでございます。

性格を変えることは難しいけれど
気づいて切り替えることは努力次第⤴︎✨


一昨日の夕方の空
少し時間があったので
歩いて近所のスーパーまでお買い物をしよう♬
空を見上げて歩いていると…

鳥の群れがV字になって飛んでいました。
シラサギのようです。
👇

※写真はお借りしたものです

薄ピンク色の空に
シラサギも赤く反射して
とっても神秘的な光景でした。

数秒すると…
後ろからまた同じV字の群れが(笑)

その数秒後も
またまた同じV字の群れが(笑)(笑)

みんなどこに行くの~❓

すると…
最後に1羽だけ飛んできました(笑)
群れを追いかけているようです(笑)

ボーッとしていて
君は置いていかれたの❓クスクス♬
(^◇^)(^◇^)(^◇^)




わたしは案外自分本位で
自分を優先していまいがちで不平不満が多い。

↑↑↑
自分客観視をすると
こうしたことが見えてきました。

連日用事が立て込んでいて
今日はゆっくりするぞ~って思うときは
遠慮せず断ることも大切。
自分の気持ちをよ~く見つめて
自分が心地よい選択をできるようにしましょう♬
罪悪感を抱くときは
考え方に引っかかりがあるのかもしれません。

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最終更新日  2023.10.27 08:10:06
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