やさしい私であるために

< 新しい記事

新着記事一覧(全1953件)

過去の記事 >

2023.11.12

ガンになる原因って❓【亡くなった友を想いだして…】友の死を無駄にしない

(17)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44516)

カテゴリ：友達との絆

にほんブログ村

このブログを開設した年の
２０１９年１１月に
大切な友達を亡くしました。
～↓「さよなら。ありがとう💕」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201911120001/

亡くなった原因はガンでした。

このブログを開設するきっかけになった
友達の病気のこと。

友達の命日なので
今日は友達を思い出しながら
つぶやこうと思います。
👇

～ガンの原因ってなに❓～

雑穀米雑穀国産 920g(460g×2) 送料無料未来雑穀21+マンナン袋話題もち麦発芽玄米保存食非常食訳あり栄養健康雑穀人気店の自慢の雑穀米愛されて発売10年以上【2-4営業日以内に出荷予定(土日祝日除く)】

友達は下痢が続くようになりました。

食べてもすぐに
トイレに行くようになりました。

そのうちに
食べるとすぐにお腹がいっぱいになると言い
お腹がパンパンに張っている状態でした。
～張っていたのは実は肝臓だったようです～

そんな話しをしたのが
２０１９年の春先のことでした。

私「病院でみてもらったら❓ 」

すると
ちょうど会社の健康診断があったから

その結果が５月末に届き
血液検査が異常値になっていて
慌てて病院にいったのですが…

もう ステージ４ の状態でした(◞‸◟)

抗がん剤治療などをしても
延命になるだけで完治するわけではないと…

友達はそのまま
最後のときを迎えることを選びました。

発見されたガンは肝臓でしたが
胃がんから転移したとの診断でした。

体調の変化に気がついたのは
２０１９年の春先のことでした。

それからほんの８カ月後の
その年の１１月に友達は天使になりました🌸
～ほんとうにあっという間でした～

ステージ４の状態になるまで
本人はまったく気がつかなかった…。

「本当に❓ 」
「胃が痛いとかなかったの❓ 」

今となっては
もう友達に聞くことはできませんが…

思い返してみると
その数年前に一度
めちゃくちゃお腹が痛いと言っていたっけ👀❗️

でも
数時間して治ったようで
その後はケロッと過ごしていた友達💦

もしかしたら
あのときにガンが悪さをし始めたのか❓💦

あのときに
念のため胃カメラを飲んでいれば
胃がんを早期発見できたのかな💦

色々と考えても
もう友達は天使になってしまいました。

～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～

大切な友達を亡くし
わたしは健康についてとても敏感になりました。

これは友達が
命をかけて教えてくれたことだと思っています。
～↓「命をもって教えてくれたこと」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202006120000/

なんで友達が胃がんになったのか
今でもアレコレ考えることがあります。

わたしは腎機能の数値が下がっていて
腎臓によくないものを
自分なりに調べたのですが…

そこで気になったのがコレ❗️
👇
”ハム❗️”

ハムには無機リンが含まれています💦

発がんリスクが高いと
一時言われたことのある加工肉です💦

そういえば友達は
仕事休みの日に
ハムを１パック(５枚)を食べていたっけ💦

わたしはたまたま
腎臓にやさしい生活をしようと思い
ハムはあまり食べないように意識しています。

これが原因かどうかなんて
実証できないし
色々な要因が重なってのことだと思いますが…

もしかしたら
これも友達が教えてくれたメッセージ❓

～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～

次に気になることは…
👇
”睡眠時間❗️”

友達はなんせ睡眠時間が短かった💦

夜勤帯の勤務もあり
趣味に没頭していたこともあり
１９時に寝て０時に起きる…

そんな生活をしていました💦

睡眠は
身体メンテナンスに欠かせない
生きているものに必要な本能です。

病気の芽が出ても
睡眠中に無自覚に回復してくれたり
疲れをとってくれたり
皮膚の再生をしてくれたり
脳を休息させてくれたり

睡眠はほんとうに大切(≧◇≦)

これも友達が教えてくれたメッセージだと思い
睡眠の大切さを実感しています。

子供が夜更かししたら
上記のことをきちんと説明して
自分の身体は自分で守りなさいと教えています。

～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～

あと気になったことは…
👇
”タバコ❗️”

友達は喫煙者でした。

本人も身体によくないと自覚していて
禁煙になんども挑戦していましたが💦

最後の最後まで
やめられなかったようです(^-^;
～↓「友達の最後のウソ」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202001060000/

もうひとつ気になったことは…
👇
”お酒が弱い❗️”

お酒が弱い人は
ガンになりやすいとかない❓💦
～聞いたことがないけれど～

まわりでガンで亡くなった人を思い返すと
お酒に弱かった人が多いような❓💦

これはわたしの勝手な憶測です💦

～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～❀～

友達がガンで亡くなったことは
わたしにとって
本当に大きなショックでした。

でも…

友達の死は
決して無駄ではないと思っています。

●身体のメッセージに気がつくこと
●健康を意識して過ごすこと

こうしたことを
わたしに教えてくれたと思っています。

●身体にやさしいスイーツ研究をすること
●睡眠を大切にすること
●健康を維持すること

これらを意識するようになれたのは
友達のおかでです(*^-^*)

家族や友達が
睡眠時間が足りていないと心配します💦

「夜は身体メンテナンスのために寝てね」

友達のエピソードもまじえて
睡眠の大切さを伝えています。

ブロ友Ｂさんは
肝臓を元気に働かせること

これも身体メンテナンスには
ほんとうに大切なこと✨

内臓は目に見えないけれど
私たちの健康を守ろうと
２４時間無休で働いてくれています。

●身体にいいものを食べて
●身体を回復させるために寝て
●身体の悪いものを出して

自分の身体に感謝して
毎日元気に楽しく暮らしましょう(*^-^*)

友達の記憶が消えないように
わたしは１分１秒長生きするぞ～

友達とのエピソードをつぶやくことで
このつぶやきを読んでくれた人が
健康に感謝するきかっけになったら嬉しいです。

自分の身体は自分で守る。
食べること、動くこと、寝ること…etc
ちょっとした知識があるだけで違うと思います。
どうかみなさんが健康でありますように(*^-^*)

にほんブログ村

↓天使になった友達

https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202011120000/

エンジェル　小物入れ　　天使　アクセサリーボックス　天使置物　4種＜再入荷＞

【今ならP5倍＆お得なクーポン配布】天使の誘惑■赤ちゃん手形足形ガラスフォトフレーム　手形足型赤ちゃんインクキットスタンプベビーメモリアルギフト出産記念品写真立て出産祝い内祝い出産お返し 100日祝いハーフバースデークローバー手足型

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2023.11.12 08:10:06
コメント(17) | コメントを書く

[友達との絆] カテゴリの最新記事

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

次の日記を探す

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

プロフィール

ハピハピハート

夫と2人の子供をもつ主婦「子育から日々学び中(^_^;)」「在宅勤務になった夫との関係も現在修行中💦」自分の考えの無さに凹み、学び、凸る⤴ ある挫折をきっかけに「やさしさ探しの旅」をしていますが、日々の暮らしが修行です。笑いあり涙ありの修行をつぶやきます。「簡単レシピ」も載せています。修行の内容→やさしさ、気づき a2d3e75370d46580dba8da555d29b8b9fbaeab62

フォローする

サイド自由欄